Вы используете устаревший браузер. Этот и другие сайты могут отображаться в нём некорректно. Вам необходимо обновить браузер или попробовать использовать другой.
Менеджер домашнего хозяйства – такой специальности вы не найдёте ни в одном учебном заведении.
Считается, что нет ничего сложного в планировании бюджета, разумном распределении трат, организации своего времени и рациональном использовании имеющихся в вашем распоряжении ресурсов. Самая простая...
Aноним
Тема
questlandiya
автор екатерина бурмистрова
квест
марина мариночкина
менеджер домашнего хозяйства
планирование бюджета
сказочный новый год
О курсе
Сухое, вытянутое, рельефное тело без лишнего объёма — именно к этому ведёт силовой пилатес
Это не мягкая практика на коврике. Интенсивный темп, минимум пауз, работа с утяжелителями и гантелями. Тренировки по 20-25 минут, но после каждой вы будете чувствовать, что тело реально поработало...
Организатор
Тема
пилатес
подвижность суставов
рельеф тела
рита марк
тонус
Параметры курса
Категория: Спорт, йога и танцы
Подкатегория: Фитнес
Язык: Русский
Марафон ориентирован на проработку ягодиц и пресса.
Состоит из 12 готовых тренировок и рекомендаций по питанию.
Можно выполнять 3 тренировки в неделю , можно 4.
Главное регулярность!))
ОПИСАНИЕ КУРСА
Марафон...
Организатор
Тема
автор дарья шутова
дарья шутова
смотри.учись
тонус ягодиц и пресса
Курс "Пот и тонус" будет состоять из 10 видео-тренировок с собственным весом
Программа разработана на увеличение силы и выносливости в течение 1 месяца.
Вы будете весело потеть, практикуя силовую йогу в атлетическом стиле.
Также будут упражнения из HIIT (high intensity interval training).
Вы...
Организатор
Тема
taisiya_pavlyukova
автор таисия павлюкова
йога
пот и тонус
Курс подходит для вас, если вы
Хотите выйти на пассивный доход и достичь финансовой свободы
Хотите заниматься любимым делом и получать от этого постоянно растущий и достойный доход
Стремитесь к искуссному владению энергией денег
Мечтаете, чтобы все ваши финансовые цели быстро достигались и...
Организатор
Тема
алёна ковальчук
богатство
думай и богатей
закон богатства
здоровье кожи
изобилие
красивая я
наталия правдина
секретыухода
уход за собой
цели
энергия
МК июня: мастер-класс по плетению корнем милейшего вязаного кувшинчика от Анны Татюк.
Размер: высота-14, 5 см, верх-11 см, дно-12, 5 см.
На такой размер понадобится трубочек:
Рабочих( полоса 7 см на спицу 1 мм) -160 шт,
Трубочек основ( полоса 10 см на спицу 1,2 мм) -65 шт.
Все трубочки длиной 30...
Организатор
Тема
alhimik school
анна татюк
бумага
бумажная лоза
кувшинчик
наталия ткаченко
плетение
секреты базового ухода
База:
- Что такое флирт и зачем он нужен
- 6 качеств для эффективного флирта
- Виды флирта
- Чек-лист - 7 критических ошибок при флирте с девушками
- 4 бомбовых совета, как сделать флирт качественнее
- Квалификация и дисквалификация, как часть игры
- Как понять, что ты перебарщиваешь или флирт...
Aноним
Тема
alhimik school
айтишник из тиндера
контакт глаз
наталия ткаченко
признаки антисимпатии
прикосновения
секреты базового ухода
улыбка
учебник по флирту
флирт
В книге приведены практические упражнения и игры, которые позволяют глубже понять особенности человеческого мышления, учат видеть, как устроен мир, взаимодействию с ним, обучают работе в команде, формируют творческий подход к выполнению любых заданий.
Для учителей средних школ, преподавателей...
Aноним
Тема
alhimik school
бут свини
игры для развития системного мышления
мышление
наталия ткаченко
развитие мышления
секреты базового ухода
системное мышление
Описание книги
Авторские упражнения доктора Малькова являются результатом многолетней работы врачом спортивной медицины и ЛФК. Особенностью методики является то, что упражнения выполняются в постели, перед сном, что значительно улучшает питание межпозвонковых дисков позвоночника.
Организатор
Тема
skladchiki.com
автор роман мальков
для домашнего
использования
лечение остеохондроза
позвоночника
упражнения
1 часть
Знакомство с энергетической картой.
Как найти нужные энергии.
Как миксовать энергии.
Правила взаимодействия с энергиями пространства.
Как работают пожелания.
Опасности и подводные камни пожеланий.
Как сделать пожелание безопасным.
Правила энергообмена.
Чего просить у пространства нельзя...
Организатор
Тема
автор виктория боровская
баланс питание и спорт
метафизика
секреты метафизических пожеланий
юлия воронина
Вы получите: запись мини курса. Что входит в мини-курс "Секреты высокой самооценки"
3 занятия - общее время 3 ч. 10 мин. лекция + практика+ разбор ситуаций+рекомендации
Причины низкой самооценки и что делать?
Практика. Возвращение любви и безопасности
Для кого:
для женщин, которые хотят...
Aноним
Тема
высокая самооценка
полюби себя
самооценка
секреты высокой самооценки
юлия горбатько
Спойлер: Программа курса
Особенности коррекции связанные с анатомической формой натурального ногтя.
Миникоррекция.
Коррекция с поднятием "клюющего" ногтя
Коррекция острых форм ногтей.
Причины и устранения отслоек и сломов.
Донаращивание стенки и сколов без постановки шаблонов.
Поднятие...
Организатор
Тема
автор светлана азарова
автор юлия билей
светлана азарова
техники коррекции ногтей
техники коррекции ногтей: тонкости и секреты
тонкости и секретыюлия билей
Медленно, но верно приближается год Водного Тигра.
Энергии 2022 года принесут активности в нашу жизнь, добавят нам излишней эмоциональности.
Будет трудно проявлять терпение, в чем бы то ни было, сдерживать данные обещания, следовать аскезам и обетам.
Под влиянием энергий года многие будут...
Aноним
Тема
автор юлия воронина
ваш самый лучший год
магия
секреты энергий 2022
юлия воронина
Медленно, но верно приближается год Водного Тигра.
Энергии 2022 года принесут активности в нашу жизнь, добавят нам излишней эмоциональности.
Будет трудно проявлять терпение, в чем бы то ни было, сдерживать данные обещания, следовать аскезам и обетам.
Под влиянием энергий года многие будут...
Aноним
Тема
автор юлия воронина
ваш самый лучший год
магия
секреты энергий 2022
юлия воронина
От создателя Интенсивов "Я БАРОМЕТР", "MammaFeya", "Лёгкие НОГИ" и т. д.
3 встречи по 1 часу 90% практики:
1. Уменьшаем объем, вздутие, отёк. Энергия. Эмоции. Мечты.
2. Расслабляем и тонизируем: такая оптимизация положения органов и их гармоничный девичник, чтоб подружить их. Телесно —...
Организатор
Тема
висцеральная остеопатия
висцеральная практика живота
детокс
космос живота
самомассаж
светлана шведова
школа домашнего массажа
Интенсив про Грудь. Телесная самосупервизия
2 августа подготовка к интенсиву. Вопросы, ответы.
7 августа практика онлайн.
17 августа практика онлайн. Вопросы и ответы, психосоматика.
Гигиена, оздоровление, профилактика.
27 августа практика онлайн.
Детоксикация, релаксация, эстетика.
Красота и...
Организатор
Тема
автор светлана шведова
интенсив про грудь
телесная самосупервизия
школа домашнего массажа
Ты научишься выглядеть дома стильно и чувствовать себя комфортно.
Что носить дома, чтобы выглядеть красиво, современно и при этом было удобно.
Одежда для разной домашней работы.
Какие предметы одежды должны быть в домашнем гардеробе и как их правильно сочетать между собой.
В чем можно спать...
Организатор
Тема
автор марина прядко
гардероб
дом
домашний гардероб
домашний уют
прядко
разбор домашнего гардероба
уютный дом
хозяйка
Романтика, секс, страсть, измены, любовные треугольники, новые отношения, творчество – одни из главных тем нового года.
Этому способствует и управляющая Звезда и тот факт, что Кролик зверек очень любвеобильный, относящийся к группе Цветков Романтики…
Каждый год мы проводим большой...
Организатор
Тема
dieselpunkro
pozitivim
выкройка дорожной сумки
год кролика
дорожная сумка из кожи
секреты удачи
секреты удачи 2023
юлия воронина
О курсе
Привет, дорогие!
С радостью презентуем наш новый физкульт — проект FUME, что в переводе с английского означает дым.
Почему мы так назвали курс, - спросите вы.
Да потому что за 30 мин в день мы прокачаем вас так, что дымок с жопки пойдет
Как вы знаете, наши телесные курсы во главу угла...