1. Скачать Менеджер домашнего хозяйства (Марина Мариночкина)

    Менеджер домашнего хозяйства – такой специальности вы не найдёте ни в одном учебном заведении. Считается, что нет ничего сложного в планировании бюджета, разумном распределении трат, организации своего времени и рациональном использовании имеющихся в вашем распоряжении ресурсов. Самая простая...
  2. Организатор

    Скачать [NelliQueen] Пошаговая программа ухода за волосами

    Детальное расписание по уходу на 6 месяцев с днями и конкретными средствами. Просто следуй рекомендациям!
  3. Организатор

    Скачать Рельеф и тонус. Силовой пилатес. Тариф Базовый (Рита Марк)

    О курсе Сухое, вытянутое, рельефное тело без лишнего объёма — именно к этому ведёт силовой пилатес Это не мягкая практика на коврике. Интенсивный темп, минимум пауз, работа с утяжелителями и гантелями. Тренировки по 20-25 минут, но после каждой вы будете чувствовать, что тело реально поработало...
  4. Организатор

    Скачать [Смотри.Учись] Тонус ягодиц и пресса (Дарья Шутова)

    Параметры курса Категория: Спорт, йога и танцы Подкатегория: Фитнес Язык: Русский Марафон ориентирован на проработку ягодиц и пресса. Состоит из 12 готовых тренировок и рекомендаций по питанию. Можно выполнять 3 тренировки в неделю , можно 4. Главное регулярность!)) ОПИСАНИЕ КУРСА Марафон...
  5. Организатор

    Скачать Видео-курс по функциональной йоге «Пот и тонус» (Таисия Павлюкова)

    Курс "Пот и тонус" будет состоять из 10 видео-тренировок с собственным весом Программа разработана на увеличение силы и выносливости в течение 1 месяца. Вы будете весело потеть, практикуя силовую йогу в атлетическом стиле. Также будут упражнения из HIIT (high intensity interval training). Вы...
  6. Организатор

    Скачать 9 динамических законов богатства (Наталия Правдина)

    Курс подходит для вас, если вы Хотите выйти на пассивный доход и достичь финансовой свободы Хотите заниматься любимым делом и получать от этого постоянно растущий и достойный доход Стремитесь к искуссному владению энергией денег Мечтаете, чтобы все ваши финансовые цели быстро достигались и...
  7. Организатор

    Скачать [Бумажная лоза] Подсписка на группу. Та самая корзина. Сентябрь 2024 (Анна Татюк)

    МК июня: мастер-класс по плетению корнем милейшего вязаного кувшинчика от Анны Татюк. Размер: высота-14, 5 см, верх-11 см, дно-12, 5 см. На такой размер понадобится трубочек: Рабочих( полоса 7 см на спицу 1 мм) -160 шт, Трубочек основ( полоса 10 см на спицу 1,2 мм) -65 шт. Все трубочки длиной 30...
  8. Скачать Учебник по флирту (Айтишник из Тиндера)

    База: - Что такое флирт и зачем он нужен - 6 качеств для эффективного флирта - Виды флирта - Чек-лист - 7 критических ошибок при флирте с девушками - 4 бомбовых совета, как сделать флирт качественнее - Квалификация и дисквалификация, как часть игры - Как понять, что ты перебарщиваешь или флирт...
  9. Скачать Игры для развития системного мышления (Бут Свини)

    В книге приведены практические упражнения и игры, которые позволяют глубже понять особенности человеческого мышления, учат видеть, как устроен мир, взаимодействию с ним, обучают работе в команде, формируют творческий подход к выполнению любых заданий. Для учителей средних школ, преподавателей...
  10. Организатор

    Скачать Лечение остеохондроза позвоночника. Упражнения для домашнего использования (Роман Мальков)

    Описание книги Авторские упражнения доктора Малькова являются результатом многолетней работы врачом спортивной медицины и ЛФК. Особенностью методики является то, что упражнения выполняются в постели, перед сном, что значительно улучшает питание межпозвонковых дисков позвоночника.
  11. Организатор

    Скачать Секреты метафизических пожеланий (Юлия Воронина)

    1 часть Знакомство с энергетической картой. Как найти нужные энергии. Как миксовать энергии. Правила взаимодействия с энергиями пространства. Как работают пожелания. Опасности и подводные камни пожеланий. Как сделать пожелание безопасным. Правила энергообмена. Чего просить у пространства нельзя...
  12. Скачать Секреты высокой самооценки. Мини-курс 3 занятия (Юлия Горбатько)

    Вы получите: запись мини курса. Что входит в мини-курс "Секреты высокой самооценки" 3 занятия - общее время 3 ч. 10 мин. лекция + практика+ разбор ситуаций+рекомендации Причины низкой самооценки и что делать? Практика. Возвращение любви и безопасности Для кого: для женщин, которые хотят...
  13. Организатор

    Скачать Техники коррекции ногтей: тонкости и секреты (Юлия Билей, Светлана Азарова)

    Спойлер: Программа курса Особенности коррекции связанные с анатомической формой натурального ногтя. Миникоррекция. Коррекция с поднятием "клюющего" ногтя Коррекция острых форм ногтей. Причины и устранения отслоек и сломов. Донаращивание стенки и сколов без постановки шаблонов. Поднятие...
  14. Скачать Ваш самый лучший год. Секреты энергий 2022 Пакет "Vip" (Юлия Воронина)

    Медленно, но верно приближается год Водного Тигра. Энергии 2022 года принесут активности в нашу жизнь, добавят нам излишней эмоциональности. Будет трудно проявлять терпение, в чем бы то ни было, сдерживать данные обещания, следовать аскезам и обетам. Под влиянием энергий года многие будут...
  15. Скачать Ваш самый лучший год. Секреты энергий 2022 Пакет "Platinum" (Юлия Воронина)

    Медленно, но верно приближается год Водного Тигра. Энергии 2022 года принесут активности в нашу жизнь, добавят нам излишней эмоциональности. Будет трудно проявлять терпение, в чем бы то ни было, сдерживать данные обещания, следовать аскезам и обетам. Под влиянием энергий года многие будут...
  16. Организатор

    Скачать [Школа домашнего массажа] Космос Живота (Светлана Шведова)

    От создателя Интенсивов "Я БАРОМЕТР", "MammaFeya", "Лёгкие НОГИ" и т. д. 3 встречи по 1 часу 90% практики: 1. Уменьшаем объем, вздутие, отёк. Энергия. Эмоции. Мечты. 2. Расслабляем и тонизируем: такая оптимизация положения органов и их гармоничный девичник, чтоб подружить их. Телесно —...
  17. Организатор

    Скачать [Школа домашнего массажа] Интенсив про Грудь. Телесная самосупервизия (Светлана Шведова)

    Интенсив про Грудь. Телесная самосупервизия 2 августа подготовка к интенсиву. Вопросы, ответы. 7 августа практика онлайн. 17 августа практика онлайн. Вопросы и ответы, психосоматика. Гигиена, оздоровление, профилактика. 27 августа практика онлайн. Детоксикация, релаксация, эстетика. Красота и...
  18. Организатор

    Скачать Разбор домашнего гардероба (Марина Прядко)

    Ты научишься выглядеть дома стильно и чувствовать себя комфортно. Что носить дома, чтобы выглядеть красиво, современно и при этом было удобно. Одежда для разной домашней работы. Какие предметы одежды должны быть в домашнем гардеробе и как их правильно сочетать между собой. В чем можно спать...
  19. Организатор

    Скачать [Pozitivim] Секреты Удачи 2023. Тариф Gold (Юлия Воронина)

    Романтика, секс, страсть, измены, любовные треугольники, новые отношения, творчество – одни из главных тем нового года. Этому способствует и управляющая Звезда и тот факт, что Кролик зверек очень любвеобильный, относящийся к группе Цветков Романтики… Каждый год мы проводим большой...
  20. Организатор

    Скачать Fume. Для тех, кто хочет вернуть тонус тела (Ира Христевич, Иван Амельченко)

    О курсе Привет, дорогие! С радостью презентуем наш новый физкульт — проект FUME, что в переводе с английского означает дым. Почему мы так назвали курс, - спросите вы. Да потому что за 30 мин в день мы прокачаем вас так, что дымок с жопки пойдет Как вы знаете, наши телесные курсы во главу угла...
Сверху