Результаты поиска по запросу: Преодоление страха. Простые практики для обретения спокойствия и уверенности (Дорис Идинг)

О книге: «Дыхание сердца» — это книга о том, как сердце отражает ритм нашей жизни и влияет на здоровье, эмоции и внутреннее равновесие. Здесь вы найдете простые практики для восстановления гармоничного сердечного ритма, научные объяснения его значения для организма и советы по укреплению...

О книге: Хлеб – это не просто еда, это символ домашнего уюта, тепла и заботы. С давних времён свежий хлеб олицетворял гостеприимство, а аромат только что испечённого теста создавал атмосферу дома. В нашей книге мы хотим показать, что приготовить вкусный и ароматный хлеб или лепёшку можно легко...

Описание книги Каждый взрослый человек в какой-то момент задается вопросом: где найти метод, который позволит вести полноценную и здоровую жизнь, не поддаваясь внешним кризисам и течению времени? Профессор в области реабилитационной медицины Сонг Парк, Грандмастер боевых искусств (черный пояс...

О книге: Известный психотерапевт Джонатан Робинсон уверен: правильное общение в паре — залог счастливых и долгих отношений. И научиться этому совсем несложно. В книге он описывает основанный на научных исследованиях метод, который помог тысячам пар преодолеть сложные периоды и научиться лучше...

Такая ширинка сотворялась исключительно для мужчин, с пожеланием развития и лёгкого пути, как духовного, так и физического. В древности такие ширинки сотворялись для странников, волхвов и воинов, в поход уходящих. В наше время такую ширинку можно подарить мужчине (родственнику или не...

Книга в форматах FB2, PDF, EPUB, MOBI, DOC, TXT, RTF Автор: Ирина Рыженко О книге: Уверенность в себе исключительно важна для счастливой полной жизни. От нее зависит эффективность всего, что вы делаете. Когда ваша самооценка улучшается, то улучшается отдача во всех сферах жизни. Вы начинаете...

О книге На сегодня опубликованы тысячи книг по управлению проектами... От фундаментальных на сотни страниц до практически художественных. Но нет книг, которые бы описывали короткие алгоритмы, по которым бы мог идти руководитель проекта на своем нелегком, но крайне интересном пути. В этой книге...

Об аудиокниге Наши желания и устремления осуществимы лишь тогда, когда мы находим в себе мощный духовный источник силы, помощи, защиты и любви. И тогда жизнь меняется, открываются скрытые прежде дары! В этой книге Тамары Шмидт, одного из самых известных ченнелеров России, переданные нам с...

Ты чувствуешь, что достоин(а) большего, но что-то внутри будто тормозит? Внутренний критик не дает тебе покоя? Тебе сложно принять и полюбить себя по-настоящему? Пора это изменить. «Я – Ценность» — это мощный аудионастрой, созданный, чтобы мягко и глубоко перепрошить твои внутренние установки...

Бомбер «Дорис на подкладке. Плечо реглан, карманы на молнии, вариант с капюшоном. Это универсальная выкройка, которая красиво смотрится на любой фигуре. Наличие подкладка у изделия позволит шить вам его из разнообразных материалов. Используйте разную стилистику от спорта до праздника, ткань...

Книга «Сила Спокойствия» представляет собой современное и практическое введение в философию стоицизма и ее применение в повседневной жизни. Автор, эксперт по стоицизму и психологии, объединяет древние принципы стоицизма с современными научными исследованиями, чтобы помочь читателям обрести...

О книге «ИИ без страха» - спокойное практическое руководство для взрослых читателей, которые слышат про нейросети, но не знают, с чего начать. Без сложных слов, технического шума и стыда Сергей Левченко объясняет, как использовать ИИ в жизни и работе: для писем, документов, покупок, общения...

Книга раскрывает ДНК уверенности человечества. Каждый является уникальным, талантливым и достойным любви. Но в большинстве случаев люди не достигают желаемого по причине неуверенности. Как достичь уверенности, вы узнаете из книги «ДНК уверенности. И как ее использовать в работе, отношениях и...

Мощная техника, которая позволяет в значительной мере повысить ваши вибрации, усилить и укрепить ваше биополе, включив его естественные защитные механизмы. Более того, техника позволяет за короткое время привести себя в ресурсное состояние, повысить свой жизненный тонус и поднять уровень...

Переведено на русский язык Обновленная терапевтическая программа "Преодоление социофобии и застенчивости: Шаг за шагом" содержит подробные аудио-инструкции и видео-комментарии, дополняющие когнитивные терапевтические тексты. Курс предназначен исключительно для того, чтобы помочь людям преодолеть...

Представьте, что Вы оказались на торжественном вечере в Вашу честь. Все взгляды гостей направлены на вас. Вы ослепительны. Вы грациозны. Вы уверены в себе. Вы — королева этого вечера и своей жизни. Ваш любимый мужчина не сводит с Вас глаз. Все хотят подойти к Вам, заговорить с Вами, выразить...

“Карта Судьбы” - это тренинг об огромном влиянии чисел на Вашу жизнь! Это не теоретические философские размышления о Карме и Предназначении, а 100% практическая программа, которая даст Вам: Базовые навыки работы с числами вашей даты рождения, имени и фамилии, города и дома, в которым вы живёте и...

Почему состояние «здесь и сейчас» так трудно удержать? Почему внимание снова возвращается к старым разговорам, незакрытым задачам, ожиданиям и мыслям о том, что ещё не завершено? Эта книга раскрывает главный механизм второй части системы «Протокол спокойствия»: незавершённый процесс удерживает...

Перед вами сборник лучших позитивных мыслей-аффирмаций, посвященных счастью - самой важной теме нашей жизни. Эти утверждения помогут сформировать прочные положительные убеждения в вашем подсознании. Как только негативные мысли заменятся на позитивные, окружающий вас мир преобразится самым...

Автор: Дорис Элиана Коэн Спойлер: Описание Дорис Элиана Коэн - специалист с тридцатилетним стажем в области клинической психологии, магистр естественных наук и доктор философии. Дорис - мастер и учитель рейки, в своей практике она использует интуитивные и духовные подходы, гипнотическую...