1. Скачать Я и моя боль. Как справиться с сильными переживаниями и принять то, чего не можешь изменить. Аудиокнига (Джанина Скарлет)

    Иногда на нас обрушивается боль, которую невозможно предвидеть. Потеря работы, дружбы или любимого человека, жестокое предательство, насилие, неизлечимая болезнь или глобальная катастрофа. Все эти события не проходят бесследно – они навсегда меняют нашу жизнь. И даже если окружающие говорят...
  2. Скачать [Альпина] 6 минут для детей: эмоциональный интеллект. Первый дневник настроения ребенка (Лидия Пархитько, Юлия Воронцова, Марфа Гранитова-Лавровская)

    Радость, грусть, страх... — всё это эмоции. От них зависит не только то, как мы себя чувствуем, но и наши взаимоотношения с окружающим миром. Иногда бывает сложно определить, какую эмоцию испытываешь. И это нормально для всех. Этот уникальный интерактивный дневник настроения поможет детям 8–12...
  3. Скачать О природных силах и способностях (Гален)

    Основателем многих достижений в современной медицине была фигура врача и философа Галена, совершившего величественное объединение и осмысление всего предшествующего периода античного врачевания. В представленном переводе сочинения Галена «О природных силах и способностях» можно найти глубокое...
  4. Организатор

    Скачать Вернуть себе себя, как принять и полюбить себя без условий (Маргарита Мураховская)

    Этот курс для тебя, если ты хочешь: Перестать постоянно критиковать себя Освободиться от страха ошибки и разрешить себе быть неидеальной Больше не зависеть от мнения и оценки окружающих Смотреть на себя в зеркало с любовью и восхищением Улучшить отношения с собой, мужем, родителями, детьми...
  5. Скачать [МИФ] Из поколения в поколение. Как остановить негативное влияние прошлого и найти в семейной истории опору и ресурс (Инна Хамитова)

    Поколенческая травма — это малоизученное направление в популярной теме «все травмы из семьи». Научно обоснованным подходом к этой проблеме занимается системная семейная психотерапия. Эта книга содержит множество клиентских историй, каждая из которых — увлекательное психологическое расследование...
  6. Организатор

    Скачать Образ тела: как принять себя (Алексей Виноградов)

    Образ тела - это психологическое представление о физическом теле, его свойствах, возможностях и особенностях. Образ тела формируется на основе нескольких факторов: сенсорная информация, семейные установки, общественные и культурные нормы. В современном мире у многих людей нарушен образ...
  7. Организатор

    Скачать Почему все идет не так? Отпустить прошлое, разобраться в себе и найти опору (Анна Де Симоне)

    Мы часто живем не так, как хотим, и не знаем, как это исправить. Эта книга от создательниц самого популярного в Италии психологического портала поможет вам разобраться в своих чувствах, научиться управлять эмоциями, преодолеть психологические травмы и начать жить полноценной жизнью. Вы...
  8. Скачать Год простых чудес. Найти опору и вдохновение в красоте повседневности. Аудиокнига (Анна Гладких)

    Аудиокнига без ПДФ-файла. Как быстро пролетает год… Бац! И опять грязное месиво под ногами, пробки, суета, Новый год… И так по кругу. Но не с этой книгой. Сделайте глубокий вдох и медленный выдох, уютно устройтесь в любимом кресле и откройте «Год простых чудес». С этой книгой вы сможете...
  9. Организатор

    Скачать Роман с самим собой. Как уравновесить внутренние ян и инь и не отвлекаться на всякую хрень (Татьяна Мужицкая)

    Аннотация от ЛитРес Татьяна Мужицкая – автор тренинга «Зеркало», который на протяжении уже более двадцати лет помогает людям обрести и полюбить себя, избавиться от неуверенности и неумения наслаждаться жизнью. Эта книга – квинтэссенция знаний, необходимых, чтобы принять и осознать себя как...
  10. Скачать [EduNote] Я без эмоций - не Я. Эмоции и чувства, символизация и ментализация и их роль в формировании идентичности (Оксана Коломийцева)

    Работа с эмоциями - основа основ работы психолога. Какие подводные камни на этом пути встречаются и как прийти с клиентом на берег развитого эмоционального интеллекта - тема этой встречи. Что вы сейчас чувствуете? — Нормально. — Ничего не чувствую. — Чувствую, что он ко мне предвзято относится...
  11. Организатор

    Скачать Ты можешь полюбить себя. Принять свои слабости (Стефани Шталь)

    Ты можешь полюбить себя. Принять свои слабости, чтобы обрести уверенность в себе Низкая самооценка неизбежно связана с негативным опытом нашего внутреннего ребенка. Из-за него мы часто чувствуем себя уязвимыми, боимся быть отвергнутыми и убеждены в своей незначительности. Эта неуверенность...
  12. Скачать 8 ловушек ума и как в них не попасть (Вадим Богачков)

    Эта книга о том, как мы с детства попадаем в ловушки смыслов и определений ума. Одни люди, как Иван-дурак, прыгают в них, словно в котлы из сказки "Конек-Горбунок", и становятся Иванами-Царевичами. А другие варятся, как недалекий и жадный Царь-батюшка.
  13. Организатор

    Скачать Здоровая самооценка. Как полюбить себя, принять свои ум, внешность, характер (Евгений Шитов)

    Закрытый онлайн-семинар «Здоровая самооценка. Как полюбить себя, принять свои ум, внешность, характер". Известно, что фундамент нашей самооценки закладывается в детстве в контакте с нашими родителями, задача которых не только обеспечивать физическое выживание ребенка, но и удовлетворять базовые...
  14. Организатор

    Скачать Как принять и полюбить себя (Маргарита Левченко)

    Автор - Маргарита Левченко Как Принять и Полюбить Себя психологический тренинг для женщин Практические упражнения с гарантированным результатом 5 видеоуроков + подарок (медитация "внутренняя улыбку") ЧТО ВЫ ПОЛУЧИТЕ: перестанете осуждать и начнете хвалить себя, перестанете недооценивать и...
  15. Организатор

    Скачать Грустить – это нормально. Как найти опору, когда в жизни все идет не так. Аудиокнига (Хелен Расселл)

    Хелен Расселл, автор мирового бестселлера «Хюгге, или Уютное счастье по-датски», провела несколько лет в Дании и раскрыла секреты самой счастливой в мире страны. Мало кто знает, что знаменитая писательница была глубоко несчастна в прошлом. В «Грустить – это нормально» она сочетает свою личную...
  16. Организатор

    Скачать Астрология + Я (Вероника Есина)

    Тариф «Меркурий» Программа обучения : МОДУЛЬ 1: Планеты, знаки Зодиака. Структура личности и ее особенности ☆ Как работает астрология и как использовать ее в жизни; ☆ Глубокое понимание качеств каждого знака Зодиака; ☆ Каков темперамент человека и его тип действия; ☆ Какие планеты расскажут...
  17. Организатор

    Скачать [stepik] Диджитал-лопата: как найти клиентов на свои услуги в интернете? [Илья Сосновский]

    Почему именно я хорош как автор курса? Я практикующий интернет-маркетолог с опытом 10+ лет. Я уже давно не работаю с начинающими, а только с крупными бизнесами. Но мне всегда хочется помочь тем, кто только в начале пути и у кого нет огромных бюджетов на старт бизнеса. Если вы такой человек...
  18. Организатор

    Скачать Чего я хочу? 40 вопросов, чтобы обрести в жизни смысл, опору и свой путь (Кори Игер)

    Ощущение безысходности, выгорание, постоянная усталость и чувство растерянности, от которого никак не избавиться. Будто где-то в жизни свернул не туда... Но путь к яркой, цельной, полной сил и эмоций жизни есть. Перед вами книга, которая поможет познакомиться с самым важным для вас человеком —...
  19. Скачать Яинтроверт. Уютная книга о том, как полюбить себя и найти счастье в мире экстравертов (Джулия Грейтс)

    Волшебная книга для девушек, наполненная теплом и пониманием. Откройте ее страницы и обретите внутренний мир, который станет вашим уютным домом в шумном мире экстравертов. С яркими историями, практическими советами и вдохновляющими цитатами эта книга станет вашим надежным спутником на пути к...
  20. Организатор

    Скачать Магия талисманов. Создание и использование магических предметов (Серафима Даян)

    В книге автор делится глубокими знаниями о создании и использовании магических предметов. Вы научитесь выбирать подходящие материалы, заряжать талисманы энергией и использовать их для достижения своих целей. Вы найдете не только теоретические основы, но и практические советы, пошаговые...
Сверху