Вы используете устаревший браузер. Этот и другие сайты могут отображаться в нём некорректно. Вам необходимо обновить браузер или попробовать использовать другой.
Тариф: Базовый
Подготовительный модуль:
-Лекция про раскрытие женственности
-Занятие по осанке
-Лекция о походке
1 модуль
- Разминка - неотъемлемая часть каждой тренировки
Разогреваем мышцы
- Корпус, руки, положение стопы. Грамотный и правильный подход
- Такие разные удары (работа бёдрами в...
Организатор
Тема
автор марта корзун
восточные танцы
корзун
танецживота
танцы
МК посвящён полностью мышцам живота. Как ими управлять, удары, волны, наули, жилки. Разные подходы, новые упражнения все-все это расскажу.
2 урока (20+25 минут):
Как найти мышцы
Упражнения
Волны животом
Удары
Вакуум
Наули
Организатор
Тема
автор катя мурк
алиса арлова
волны
мышцы живота
удары
это бдсм
я доминант
Это видеозапись курса повышения квалификации последней прошедшей группы в 2020 году. У видеокурса нет своей страницы для подробного ознакомления. Учебный план видеокурса ниже является актуальным. Учебные планы по ссылкам на продажнике являются общими для просто ориентировочного ознакомления с...
Уроки танца живота
«Как Стать Обладательницей Идеальной Фигуры и Сводить Мужчин с Ума Пластикой Движений?»
Автор: Екатерина Рудакова, преподавателя школы танца живота «Аль Джебра», лауреат конкурсов «Жаркий Восток-2009» и «Сказки Шехерезады-2011»
Танецживота – это вид искусства. Далеко не в...
Aноним
Тема
belly dance
bellydance
автор маргарита ледовских
авторское право
екатерина рудакова
здоровье
интенсив по авторскому праву для сми
как защитить своё и не нарушить чужое
рудаков
сми
танецживота
танцы
танцы.online
уроки танца живота
Шаг №1. "Мягкий живот"
Висцеральный самомассаж живота – это методика, которая творит чудеса по оздоровлению всего организма! Самое главное, что Вы сможете ее выполнять самостоятельно, помогая себе без врачей, массажистов и лекарств! И начнем мы с Шага №1. Потому что любое дело надо начинать с...
Aноним
Тема
висцеральный самомассаж живота
главная сила
главная сила царицыно или мост времени
здоровье
лилия гарипова
мост времени
мягкий живот
сокровища царицыно
царёв курган
царицыно
В данном курсе мы работаем со спиной, грудным отделом, животом и тазом! Все упражнения подобраны и направлены на достижение правильного и безопасного выполнения волн, на увеличение пластичности и гибкости тела.
Включает в себя 7 уроков:
Урок 1. Увеличиваем подвижность, раскрепощаем грудной...
Aноним
Тема
bellydance
алена логвиненко
анна акинцева
волны телом
танецживота
трайбл
турецкий для блондинок
Это видеозапись курса повышения квалификации последней прошедшей группы в 2020 году. У видеокурса нет своей страницы для подробного ознакомления. Учебный план видеокурса ниже является актуальным. Учебные планы по ссылкам на продажнике являются общими для просто ориентировочного ознакомления с...
Курс включает в себя 9 уроков:
Урок 1. Укрепление и вытяжение мышц рук (статико-динамический комплекс)
Урок 2. Раскрепощаем плечи, увеличиваем их подвижность.
Урок 3. Укрепляем и приводим в естественную подвижность локти.
Урок 4. Запястья. Включаем правильно в работу эту область. Укрепляем...
Организатор
Тема
автор анна акинцева
акинцева
танецживота
трайбл
укрепления мышц рук
10 ЧАСОВ ОБУЧЕНИЯ * З ПОСТАНОВКИ
ПРОГРАММА:
* секреты техники Оксаны Базаевой ( 2 часа) - тело, прогибы, повороты, базовые движения с изюмом и т.д.
* постановка тараб Fakarouni ( 2, 5 часа) - потрясающая постановка, насыщенная техника, музыка, взрывающая душу...
* постановка табла соло (2 ч.)...
Организатор
Тема
belly boom club
belly boom project
[кондитерка] высокие торты
высокие
высокие торты
оксана базаева
онлайн-курс для проекта belly boom club
постановка табла
постановка тараб
постановка халиджи
танецживота
теория и практика по халиджи
торты
Приглашаю вас принять участие в новом курсе по трайблу и телесным практикам, который стартует 10 сентября!
За 9 лет преподавательской практики через мои занятия прошло более 1000 учеников, и они могут подтвердить положительный эффект от уроков. Последние 2 года я провожу обучение онлайн, и вы...
Организатор
Тема
анна акинцева
гибкость
пластичное тело
пластичность
танецживота
танцы
телесная практика
телесные практики
трайбл
Уважаемые студенты, мы рады приветствовать вас на профессиональном онлайн-курсе по восточному танцу «Be a Diva», который ведет всемирно известная танцовщица Дива Дарина из Украины. На этом курсе вы сможете развить свои артистические и танцевальные навыки по специальной учебной программе и...
Организатор
Тема
be a diva
bellydance
diva darina
будь дивой
дива дарина
обучение танцам
танецживота
танцы
Интенсив по технике Bellydance
Исправляем ошибки в технике Восточного Танца
От теории к Практике.
С помощью этого Интенсива вы за несколько часов сможете понять принципы техники Танца Живота. Мы рассмотрим самые распространенные движения, ошибки в этих движениях и как их исправить.
Для кого...
Организатор
Тема
bellydance
восточный танец
интенсив по технике bellydance
ирина чукреева
мона амар
солнце + деньги
танецживота
танцы для начинающих
танцы для профи
тариф стандарт
Пожалуй, самый долгожданный интенсив В ПРЯМОМ ЭФИРЕ СЕГОДНЯ (2 марта) в 20-00 по Москве.
И я уже с уверенностью могу утверждать, что это потрясающая по эффективности техника.
Средний результат - минус 7,5 см () суммарно по 3-м линиям живота после одного сеанса.
Как замеряли?
1-я линия - самая...
Организатор
Тема
жиросжигание
жиросжигающий массаж живота
жиросжигающий самомассаж живота
игорь атрощенко
массаж живота
самомассаж
самомассаж живота
Пакет Любитель
+15 дней обучения
+ Вся программа курса Правки Живота
+Записи уроков и лекций семинара Правка Живота
+Домашние задания
+ В подарок интенсив по самодиагностике
Организатор
Тема
arhi.life
александр святкин
екатерина святкина
живот
обучение правки живота
правка живота
правки живота
Комплекс "Красивый живот. Йога для живота" правильно и физиологично укрепляет брюшную стенку живота, чтобы наши органы были на месте, не смещались и не провоцировали опущение органов с тяжелыми вытекающими последствиями.
Особенно важно заниматься этой программой тем, у кого
диастаз
кесарево...
Aноним
Тема
идеальный живот
йога для живота
красивый живот
красота живота
марина долгова
тренировка для живота
Практический интенсив В ПРЯМОМ эфире.
Дата 19 марта 2022 года
От минус 13 см до минус 19 см по 3-м линиям за 1 полную сессию жиросжигающего самомассажа
Фото "ДО" - "ПОСЛЕ" и ссылка на аккаунт участника прилагаются.
"Здравствуйте
обещала объёмы : объем талии 83 (-13), объём живота 94 (-3)...
Aноним
Тема
жиросжигающий массаж живота
жиросжигающий самомассаж живота
игорь атрощенко
мануальная терапия
мануальные техники
массаж живота
мастерская массажа и мануальной терапии
самомассаж живота
техники мануальной терапии
Тряска классическая, тряска ливанская (на качалке), тряска на скрутке, тряска вертикальная, тряска животом, тряска грудью, тряска плечами, тряска волосами, чучу-шимми, самба-шимми и много еще разных "ТРЯСошимми". В общем, чем мы только и как только не трясем в Арабском танце.
Но у всех ли...
Aноним
Тема
belly dance
bellydance
курс в котором вы будете учиться трястись
курс по танцам
мона амар
танецживота
тряски
Онлайн фитнес клуб timestudy.ru - это новый проект в фитнес индустрии, который дает возможность каждому человеку заботиться о своем здоровье и комфортном состоянии!
Направления:
Фитнес
бодифлекс
стретчинг
интервальные тренировки
силовые тренировки
функциональный тренинг
аэробика
танцевальный...
Aноним
Тема
seo
timestudy
youtube
автор арбайтен
аэробика
восточный танец
заработок на youtube
заработок на ютуб
йога
как зарабатывать 5000 баксов через год
поппинг
продвижение канала
просмотры на youtube
сео
силовая тренировка
спорт / фитнес
танецживота
хореография
эстетика для лица
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.
ЛУЧШИЙ МАРАФОН ПО ОСВОЕНИЮ ИСТИННОГО ЙОГИЧЕСКОГО ВАКУУМА ЖИВОТОМ
Мы создали лучший марафон по вакууму живота, аналогов которому нет!
Мы подошли к здоровью женщины комплексно!
Озвучивая и затрагивая темы осанки, дыхания, питания...
Организатор
Тема
автор krymskaya_pocahontas
брюшное дыхание
вакуум живота
дыхание
дыхание животом
здоровье женщины
марафон по вакууму живота
мышцы живота
ощелачивание организма