Результаты поиска по запросу: Врешь - не возьмешь! 80 способов снизить уровень тревоги (Андрей Кашкаров)

Описание Перед любым ответственным событием вы трясетесь от ужаса? Не можете уверенно разговаривать с начальником? Боитесь, что с вашими детьми случится что-то плохое? Из этой книги вы узнаете, как обмануть свой страх и научиться справляться со стрессом. Здесь вы найдете простое пошаговое...

Потоки негативной, токсичной, лживой информации. Новостные ленты переполнены драматическими и трагическими событиями. Столкновение гражданских позиций в ближайшем окружении. Чувства захлестывают. Хроническое нервное напряжение нарастает... Как справляться с витающей вокруг тревогой и...

Пусть ваши доходы увеличиваются благодаря успешным интернет-проектам, пока вы отдыхаете и наслаждаетесь жизнью! В настоящее время объем продаж в сфере электронной коммерции во всём мире составляет около 1,5 триллиона долларов в год и продолжает стремительно расти, поскольку всё больше людей...

Описание книги Писатель и блогер Андрей Толкачев, автор книги "Ищи! Лови! Твори! Калейдоскоп источников вдохновения" создал уникальное руководство по генерации решений. Креативные инструменты, такие как лайфхак, метафора, фьюжн, инверсия, ассоциация, аналогия, для тех, кто работает головой, кто...

О книге Выходить победителем из любой перепалки. Гасить конфликт парой фраз. Доброжелательно отстаивать свои границы и превращать врагов в хороших приятелей. Этому учит книга, написанная врачом-психиатром, психологом с тридцатилетним стажем, деканом факультета коммуникативного менеджмента РГСУ...

Чему вы научитесь? «Adobe Photoshop. Базовый уровень» — первый курс в серии по направлению Adobe Photoshop. Он закладывает фундамент знаний по обработке растровых изображений и изучает основной функционал программы. Полученная информация позволит вам ориентироваться в программе, понимать...

45+ лайфхаков как сделать ремонт в 2 раза дешевле Вы узнаете как сделать ремонт эффектнее, дешевле и быстрее Какое бюджетное освещение, заставит интерьер выглядеть дорого Какие аналоги материалов прослужат годами, а какие развалятся Что прибавляет минимум 500т.р. к материалам и как не надо...

Сегодня с развитием интернета у людей появляется все больше новых возможностей, в том числе в том, что касается способов сэкономить и заработать. Книга рассчитана на широкую аудиторию: надеемся, каждый найдет в ней для себя что-то новое и полезное. Формат fb2, txt, epub, pdf

Люди с повышенной тревожностью живут в настоящем аду: Стараются избегать любых ситуаций, которые вызывают волнение Боятся летать на самолетах, ездить в метро, общаться в компаниях Зачастую меняют работу, отказываются от карьерного роста Страдают от того, что близкие их не понимают и конфликтуют...

Сарафан детский отрезной по линии талии, приталенного силуэта, без рукавов. На переде и спинке расположены рельефы. Рельефы по переду и спинке оформлены воланами со сборкой. По линии талии сарафан собирается на эластичную тесьму-резинку. Эластичная тесьма начинается от рельефа по переду...

ОСВОЙТЕ PHOTOSHOP И НАЧИНАЙТЕ РАБОТАТЬ На курсе «Adobe Photoshop. Базовый уровень» вы освоите инструментарий программы, научитесь не просто «работать с Photoshop», а «работать с изображением посредством Photoshop». Adobe Photoshop – флагманский продукт компании Adobe, являющийся стандартным в...

Книга в форматах FB2, PDF, EPUB, MOBI, DOC, TXT, RTF Объем: 340 стр. 2 иллюстрации Автор: Елена Выскребенцева О книге: «Согласится ли кто-нибудь посещать тренинг «Как стать миллионером», если его будет проводить мужичок в поношенном костюме и стоптанных ботинках? Захотите ли вы пойти на прием к...

Multi-channel Faces - это наборы текстур человеческой кожи лица в очень высоком разрешении. Широко используються художниками по персонажам в кино- и игроиндустрии. В итоге вы получите: Сет размером 932 Mb Он включает текстуры: Multichannel Face Displace Multichannel Nose Displace Fullface...

Приветствую вас, дорогой мой читатель, меня зовут Ольга Александровна Стойко, я работаю врачом-кардиологом с 2013 года, до этого 2 года трудилась терапевтом в городской поликлинике, являюсь к.м.н. Ежедневно ко мне на прием обращаются люди с повышенным холестерином, я знаю все проблемы, с...

Если вы читали книжки, смотрели подкасты, ходили к психологам, посещали тренинги личностного роста, но на новый уровень так и не вышли, то на это есть причина. Чтобы выйти на новый уровень качества жизни, нужно точно знать свой текущий уровень и следующие уровни, технологию перехода и быть в...

Харьков; Белгород: Клуб семейного досуга, 2019. — 320 с., ISBN 978-5-9910-3660-3, 978-617-12-1429-3 Проверенные веками рецепты целителей! Рецепты отваров, настоев, мазей из целебных трав. Лечение недугов медом, глиной, яблочным уксусом, луком, чесноком. Исцеление словом: заговоры и шепотки от...

Чему вы научитесь? Осознанно и самостоятельно управлять своим метаболическим возрастом, энергичностью и здоровьем. В течение 1–2 недель нормализовывать сон, пищеварение, настроение, работоспособность после стрессов или воздействия других негативных факторов. Реально изменять образ жизни и...

Как снизить гомоцистеин самостоятельно? Диляра Лебедева Пост про гомоцистеин в инстаграм зашел и собрал небывалый охват и комментарии. Основной вопрос «А что конкретно делать? И к кому обратиться?» К сожалению, не все врачи даже слышали о гомоцистеине и там более не знают, что с ним делать...

15 ЯНВАРЯ - 8 МАРТА Работайте как профессиональный дизайнер Данный онлайн-курс даст вам сбалансированное сочетание теории и практики по работе с наиболее востребованным на сегодняшний день приложением в графическом дизайне. Adobe Illustrator является общепризнанным стандартом для создания и...

Описание Содержание электронной формы учебника соответствует по структуре, содержанию и художественному оформлению печатной форме учебника на дату ее публикации (размещения на сайте) 02.08.2022 Электронная форма учебника входит в учебно-методический комплект «Информатика. 10—11 классы»...