Результаты поиска по запросу: Матричная гимнастика для глаз (Евгений Слогодский)

Сила акупрессуры для ухода за глазами Точечный массаж и его влияние на здоровье глаз Книга Евгения Слогодского — практическое руководство по восстановлению и поддержанию зрения с помощью точечного массажа. Читатель познакомится с методами восточной медицины, расположением ключевых точек...

О книге: Книга — практическое введение в восточные дыхательные методы, применяемые в разных культурах (Индия, Тибет, Непал) для восстановления и укрепления зрения. От нади-шодханы до мягких диафрагмальных ритмов — простые упражнения на каждый день покажут, как дыхание поддерживает кровоток...

Аннотация Книга о зрении, которая ломает привычную картину: миопия, астигматизм и многие другие проблемы глаз — это не рок и не возраст, а перестройка организма, которую можно повернуть вспять. Внутри — редкие практики, объяснения без мистики и без маркетинга, реальные механизмы и путь к ясному...

Эта книга раскрывает зрение не как простую работу глаз, а как живой процесс мозга, внимания, дыхания и нервной системы. Евгений Слогодский показывает, как самогипноз помогает выйти из режима напряжения, восстановить мягкий взгляд, периферическое восприятие и запустить процессы самовосстановления...

Питание оказывает прямое влияние на здоровье глаз и качество зрения. Глаза нуждаются в регулярном поступлении витаминов, минералов и других питательных веществ, чтобы поддерживать свои функции и защищаться от вредных факторов окружающей среды. Научные исследования подтверждают, что...

Вебинар «Психокоды Послушного Зрения» создан специально для того, чтобы человек в любом возрасте и самостоятельно мог улучшить и обострить свое зрение, используя свои психические силы, свои мысли и свои слова. Кто нас обучал тому, как запрограммировать свое зрение так, чтобы оно никогда не...

Эта книга — практический гид по заботе о зрении: здесь собраны авторские и классические упражнения, медитации, визуализации, восточные техники (массаж, дыхание, акупрессура) и советы по формированию полезных привычек. Мини-курс, шаблоны дневников, практики на каждый день помогут снизить нагрузку...

Курс по зрению , основанный на древних техниках тибетских лам. Курс состоит из 7 занятий, продолжительностью по 2 часа Пройдя курс, вы не только обретете стопроцентное зрение, но и существенно расширите возможности своего сознания! Избавьтесь от вредной привычки видеть мир размытым!

КАК УСПЕВАТЬ ВСЁ, НИКУДА НЕ ТОРОПЯСЬ Для того чтобы избавиться от спешки, суеты и постоянной нехватки времени совсем не обязательно "дрессировать" себя с помощью нудных и малоэффективных методов "тайм-менеджмента" ... ХОТИТЕ УЗНАТЬ КАК ЭТО СДЕЛАТЬ? время и успевать сделать больше на нелюбимой...

Три комплекса гимнастики лица, глаз, прикуса Маскообразная мимика, уставший тусклный взгляд, напряженные сжатые челюсти и зубы, плотно сомкнутые губы являются отражением неравновесия осанки, общей скованностью и наряженностью мышц и в частности лица. Упражения Фельденкрайза вернут лицу ровный...

Получасовой видео-урок обучает полезным упражнениям для восстановления здоровья глаз. Наши глазные мышцы тоже требуют движения, но в современном мире так много экранов: телевизоры, компьютеры, гаджеты, телефоны. В результате, чаще глазные мышцы не работают в полную силу и ограничены...

Мало кто задумывается, что качественный ночной сон играет важнейшую роль в сохранении здоровья и чёткости зрения. Ночью, когда мы спим, в организме запускаются тонкие процессы восстановления, в том числе — в органах зрения. При недостатке сна или нарушениях его структуры зрительная система...

Тратака — это искусство смотреть так, чтобы видимое проникало глубже, чем зрачки. Это взгляд, который не рассеивается, а становится точным, как луч прожектора. Когда йог или шаман фиксирует внимание на пламени свечи, чёрной точке, иконе или символе, он на самом деле открывает дверь не в предмет...

1 день. Эстетический Анатомия мышцы. Нарушения мышцы. Практическая часть 1. Универсальная техника коррекции. 2. Коррекция медиальной связки века. 3. Техника уравновешивания работы лицевого нерва. 4. Техника баланса вековой и глазничной части. 5. Техника подкачки нависшего века Что будем делать...

Эта книга рассказывает, как традиционная культура заботилась о детском зрении без медицины и мистики — через наблюдение, питание, бытовые привычки и игровые практики. На основе этнографических источников XIX–XX веков автор показывает, как в народе понимали развитие зрения, исправляли косоглазие...

После 40 лет дряблой коже кремы и маски не помогают! Крем не может проникнуть в эпидермис и запустить там программу регенерации клеток! (Не ведитесь на рекламу, не выбрасывайте деньги на кремы, обещающие глубокий лифтинг!) Брыли, второй подбородок и носогубные складки невозможно убрать за 1...

Базовые навыки улучшения зрения. Евгений Слогодский Здравствуйте, я Евгений Слогодский! Я уже давно делюсь в интернете своими методиками и рекомендациями по улучшению зрения. Но всё чаще я слышу одни и те же вопросы: Как разобраться в этом обилии информации? С каких упражнений следует...

КОМПЛЕКСНЫЙ ПОДХОД к восстановлению зрения, включает в себя: Релаксация для глаз и всего тела Глаз видит хорошо, когда он расслаблен. Первоначальной причиной всех проблем со зрением является напряжение и спазм глазных мышц. Только научившись расслаблять эти мышцы, можно улучшить своё зрение...

Книга Евгения Слогодского о восстановлении и защите зрения в эпоху экранов. Опираясь на многолетний опыт, традиции Востока и данные нейропсихологии и офтальмологии, автор разбирает «цифровой» зрительный кризис: хроническое перенапряжение, падение чёткости, дискомфорт. Предлагается системная...

КОМПЛЕКСНЫЙ ПОДХОД к восстановлению зрения, включает в себя: Релаксация для глаз и всего тела Глаз видит хорошо, когда он расслаблен. Первоначальной причиной всех проблем со зрением является напряжение и спазм глазных мышц. Только научившись расслаблять эти мышцы, можно улучшить своё зрение...