1. Организатор

    Скачать Пироги, запеканки, булки: домашняя печь (Виктория Романова)

    Перед вами — книга, наполненная запахами дома, уюта и тёплой духовки. «Пироги, запеканки, булки: домашняя печь» — это не просто сборник рецептов, а возвращение к простым радостям: нарезать яблоки в шарлотку, замесить мягкое тесто на кефире, достать из печи горячий пирог и услышать, как...
  2. Скачать Простые десерты на йогурте без аллергенов (Виктория Романова)

    В этой книге собраны простые, быстрые и удивительно вкусные десерты на основе йогурта — без глютена, яиц, орехов и молочных продуктов. Все рецепты разработаны с заботой о тех, кто вынужден придерживаться особой диеты, а также для семей, стремящихся к здоровому питанию без лишних хлопот и сложных...
  3. Организатор

    Скачать Брови за 30 минут (Анна Куцеволова)

    Если у вас уже миллион машинок, а пушистые брови все ещё не посетили вашу студию, то вам будет ооочень полезно посмотреть мой урок. Если вы хотите узнать КАК работать быстро, то вам именно ко мне на вебинар. Если вы уже все знаете о пушистых пудровых и не только бровях, то я уверена, что мне...
  4. Организатор

    Скачать Веган-брокколи: растительный белок каждый день (Виктория Романова)

    В современном мире брокколи — не просто овощ, а настоящий символ заботы о себе, силе растительного питания и уважения к своему телу. Эта книга для тех, кто ищет не очередные скучные гарниры, а по-настоящему сытные, насыщенные белком блюда на каждый день — без мяса, молока и яиц. Для тех, кто...
  5. Организатор

    Скачать Паста-салаты: холодные обеды, ланчбоксы, пикники (Виктория Романова)

    «Паста-салаты: холодные обеды, ланчбоксы, пикники» — практичная книга для тех, кто хочет есть нормально даже без плиты и лишних танцев на кухне. Здесь паста превращается не в гарнир “к чему-нибудь”, а в полноценный холодный обед: сытный, удобный в контейнере, вкусный на следующий день и реально...
  6. Скачать «Гимнастика мозга» в образовательной кинезиологии. Практика. (Нина Афанасьева)

    Комплекс специальных упражнений – «Баланс действий», разработанный современными кинезиологами в рамках программы «Гимнастика мозга», эффективно снимает всю симптоматику хронической усталости и освобождает от стресса. Эффект достигается за счет обновления и активизации нейрофизиологических связей...
  7. Скачать Рецепты для мультиварки [Дарья Предеина]

    Перед вами практическое руководство, которое станет верным помощником как для новичков, так и для опытных владельцев мультиварки. 75 рецептов из доступных ингредиентов с чёткими инструкциями помогут с лёгкостью готовить самые разные блюда – от сытных супов и рассыпчатых каш до нежного мяса и...
  8. Организатор

    Скачать Щи с мясом: говядина, свинина, птица (Виктория Романова)

    «Щи с мясом: говядина, свинина, птица» — практичная книга для тех, кто хочет варить щи стабильно вкусно, наваристо и без “как-нибудь”. Здесь собраны проверенные рецепты щей на трёх основных видах мяса: говяжьи — глубокие и плотные, свиные — домашние и сытные, птичьи — легче, но всё равно с...
  9. Скачать Просто завтрак. Рецепты для тех, кто любит вкусно жить (Ольга Белькович)

    Доброе утро начинается здесь! Телеведущая и кулинар Ольга Белькович давно доказала, что завтрак может быть простым, быстрым и при этом — невероятно вкусным. Миллионы зрителей полюбили ее программу «Просто завтрак» на СТС, где каждое утро превращалось в маленький праздник. Теперь лучшие рецепты...
  10. Скачать 30 быстрых ужинов на каждый день [Гузель Самигуллина]

    Устали думать об ужине? С этой книгой вы получите 30 понятных рецептов для занятых семей и начинающих поваров — каждый готовится за 30 минут. Четыре тематические недели (мясо, овощи, рыба, постные) помогут разнообразить меню, подбор по ингредиентам позволит быстро решить, что приготовить из...
  11. Организатор

    Скачать [yoga-molodosti] Йога для гормонов. Гормональный баланс и здоровое подтянутое тело за 30 минут в день (Марина Долгова)

    Курс "Йога для гормонов" для вас, если: Cтрадаете от гинекологических проблем (нерегулярный цикл, бесплодие, трудности с зачатием, кисты, миомы, поликистоз, ПМС) Мучаетесь от приливов, раздражительности, потливости, бессоницы Сложно зачать ребенка, пропала овуляция Почувствовали симптомы...
  12. Организатор

    Скачать Рагу по сезонам: весна-лето-осень-зима (Виктория Романова)

    «Рагу по сезонам: весна–лето–осень–зима» — это книга про еду, которая живёт вместе с погодой. Весной — лёгкие рагу с молодой капустой, зеленью и первой свежестью. Летом — сочные овощи, томаты, рыба и быстрые блюда, которые не требуют стоять у плиты часами. Осенью — грибы, тыква, корнеплоды...
  13. Организатор

    Скачать Морепродукты Зеленого континента: рецепты с океанским вкусом (Виктория Романова)

    Австралия — это не только кенгуру, красные пустыни и дикие пляжи, но и настоящий рай для любителей морепродуктов. Здесь океан встречается с бескрайними заливами, а в прибрежных водах соседствуют десятки видов рыбы, моллюсков и ракообразных, которых не встретишь больше нигде. В этой книге собраны...
  14. Скачать Сыр в главной роли: блюда на каждый день (Виктория Романова)

    Сыр — не просто ингредиент, а полноценный герой кухни. Эта книга — для тех, кто хочет готовить вкусно, сытно и не тратить часы у плиты. Внутри — 20 простых и понятных рецептов с сыром: от горячих бутербродов и запеканок до супов, салатов и даже оладий. Всё — из доступных продуктов, с подробными...
  15. Организатор

    Скачать [irova.life] Готовим за 20 минут (Диана Ирова)

    В этом сборнике: 25 видеорецептов, советы по экономии времени на кухне, книга ПДФ, книга для электронного формата, советы по приготовлению и аналоги продуктов.
  16. Скачать Диета для печени: простые блюда из того, что есть в холодильнике (Виктория Романова)

    Эта книга — настоящая находка для тех, кто заботится о здоровье своей печени или столкнулся с необходимостью придерживаться щадящей диеты. Внутри вы найдете более 70 простых, доступных и проверенных рецептов, не требующих дорогих или экзотических продуктов. Всё, что нужно — это обычные овощи...
  17. Скачать Энциклопедия быстрых блюд за 15 минут и меньше. От закусок и горячих блюд до десертов и напитков, от мяса и рыбы до овощей и фруктов (Елена Левашева)

    В этой книге мы собрали большое количество рецептов блюд, которые можно приготовить за 15 минут и меньше. И это не только бутерброды яичницы сырники блинчики салаты но и супы, горячие блюда, гарниры, соусы. Секрет быстрого приготовления – в умении заранее приготовить заготовки, а также...
  18. Организатор

    Скачать Запекаем свинину: блюда из духовки (Виктория Романова)

    Любите ароматное, сочное мясо с румяной корочкой? Тогда эта книга — именно то, что нужно. «Запекаем свинину: блюда из духовки» — практичный и насыщенный сборник из 100 разнообразных рецептов, где в центре внимания — свинина и всё, что с ней можно сотворить в духовке. От простых блюд на каждый...
  19. Организатор

    Скачать Начинка для пирога: быстрые и вкусные рецепты [Андрей Попов]

    Из духовки доносится тёплый аромат свежей выпечки, румяная корочка хрустит, а внутри — сочная ароматная начинка. Дом наполняется уютом, а близкие уже спешат к столу. Не знаете, чем удивить гостей? Начинка получается сухой или, наоборот, растекается? Эта книга станет Вашей кулинарной...
  20. Скачать Видео-курс по изготовлению туфель из войлока и кожи (Елена Максимова)

    Предлагаю вашему вниманию свой премьерный МК по изготовлению туфель-лодочек из войлока и кожи. Вместе со мной вы сможете сделать свою первую пару. Освоите моделирование и конструирование. Получите много сапожных навыков. Мы пройдем с вами пошагово от изготовления макетов до установки подошвы на...
Сверху