1. Организатор

    Скачать Вся правда о льняном семени. Омега-3 и очищение (Андрей Попов)

    О книге Льняное семя заменяет рыбий жир для вегетарианцев через альфа-линоленовую кислоту. Кисель из семян очищает кишечник целебной слизью за двухнедельную программу. Эта книга о том почему целые семена проходят транзитом не усваиваясь, правило 15 минут для свежемолотого семени и почему...
  2. Скачать Властелины каналов. Как лидирующие компании создают инновационные стратегии маркетинга и продаж (Стивен Уиллер, Эван Хирш)

    Описание Для завоевания современных рынков каналы дистрибуции имеют чуть ли не большее значение, чем сам продукт. Многие легендарные компании смогли добиться успеха, только когда осознали эту истину. Важно не то, что вы продаете, а то, как вы продаете. В этой книге два эксперта одной из...
  3. Организатор

    Скачать Закуски для спорта за 5 минут: быстро и легко (Андрей Попов)

    О книге Что есть до и после тренировки за 5 минут? Эта книга раскроет: банан vs батончик (что эффективнее), анаболическое окно миф или реальность, соотношение белков и углеводов 3:1 или 4:1. Вы получите 10 закусок ДО + 10 ПОСЛЕ, домашние протеиновые батончики (цена vs магазин), кардио vs...
  4. Скачать Почему дружба заканчивается. 30-дневный план от одиночества к кругу настоящих друзей (Андрей Попов)

    Эта книга станет научит вас качественно общаться. Вы научитесь превращать поверхностные знакомства в глубокую дружбу, решать конфликты без потерь и создавать вокруг себя круг поддержки. Андрей Попов делится простыми, но мощными инструментами: как слушать так, чтобы люди раскрывались, говорить...
  5. Скачать Все в порядке способы хранения вещей (Татьяна Гаришина)

    28 октября Все мы регулярно сталкиваемся с задачей разместить в ограниченном пространстве дома или квартиры большое количество вещей, хотим, чтобы все было под рукой. Тренер Татьяна Гаришина расскажет о рациональном хранении, чтобы в вашем доме все было в порядке. Спикер вебинара — тренер...
  6. Организатор

    Скачать Курс 30 дней для спортивного питания (Андрей Попов)

    Аннотация Питание = 70% результата в спорте! Этот 30-дневный курс включает тест цели (масса, сила, выносливость, жиросжигание), расчёт калорий/макросов и 4 недели: неделя 1 — оптимизация БЖУ и timing, неделя 2 — углеводное манипулирование (рефид), неделя 3 — 2г белка/кг (казеин на ночь), неделя...
  7. Скачать Многослов - 1, или Книга, с которой можно разговаривать (Андрей Максимов)

    В мире так много слов, что они перестали узнавать друг друга, а мы перестали узнавать их. Мы говорим слова, часто не понимая их смысла. Слова превратились в маски, мы не вглядывается в их суть. Автор попробовал разобраться в сути самых главных слов, составляющих смысл человеческой жизни. На...
  8. Организатор

    Скачать Куклы в доме (Надежда Войдинова)

    Описание Прочитав эту книгу, вы научитесь наполнять свою жизнь, жизнь ваших детей и друзей полезными и оригинальными предметами быта, что создаст в доме особый уют и настроение. Работая над куклами, привлекая к этому своих домашних, вы снимите напряжение трудовогодня, создадите более теплые...
  9. Скачать Бюджетные рецепты: Вкусно и недорого каждый день (Андрей Попов)

    Аннотация Уважаемый читатель, цены растут, а кормить семью вкусно и сытно хочется каждый день? Эта книга — ваш надёжный помощник в умной экономии! Душевный борщ, ароматный куриный суп с лапшой, нежные картофельные оладьи, румяная шарлотка, сытная гречка с подливой — простые блюда из доступных...
  10. Скачать Эксперимент, который изменил мою жизнь: 90 дней с чакрами. Аудиокнига (Андрей Попов)

    Я был на грани развода, увольнения и депрессии. Один безумный эксперимент спас мою жизнь..." Я был обычным офисным работником с кучей проблем: жена подала на развод, начальник грозился уволить, а я засыпал только с таблетками. Друг посоветовал "какую-то ерунду с чакрами" - я был в отчаянии и...
  11. Организатор

    Скачать Здоровый ужин за 5 минут без компромиссов [Андрей Попов]

    О книге Вечером нет сил готовить? Здоровый ужин за 5 минут — это реально! 60+ проверенных рецептов без компромиссов: белковые блюда, овощные ужины, быстрые супы, сытные салаты, азиатская кухня. Научные факты: как ужин влияет на сон, пищеварение, вес. Оптимальное время 18:00-20:00. Двухнедельное...
  12. Скачать Нежный паштет. Домашние рецепты (Андрей Попов)

    важаемый читатель, представьте: тихий вечер, аромат свежего хлеба, нежный паштет тает на языке… А гости ахают — «Где вы это купили?» — а Вы лишь улыбаетесь. Эта книга содержит более 60 рецептов самых разнообразных паштетов.. Внутри вы найдете: Печеночные паштеты из курицы, говядины, свинины и...
  13. Скачать Важные вещи. Как изменить свою жизнь и избавиться от лишнего? (Ирина Ковалева)

    Мы настолько привыкли к своей рутине, что порой не замечаем, сколько же вещей окружает нас. В каждом углу, в каждом ящике, под диваном или в комоде - отовсюду можно извлечь какую-нибудь занятную безделушку с богатой историей. А иногда и вовсе без истории... Оглянитесь по сторонам - что можно...
Сверху