Вы используете устаревший браузер. Этот и другие сайты могут отображаться в нём некорректно. Вам необходимо обновить браузер или попробовать использовать другой.
Когда альпинисты отправляются штурмовать высочайшие вершины планеты — скажем, Эверест, — сначала разбивают базовый лагерь. Это место, куда они возвращаются, чтобы восполнить ресурс. Каждый из нас может обустроить личный базовый лагерь — через практику осознанности, или майндфулнесс...
Перезагрузка сна. 7 вечерних практик для лучшего расслабления
Полное расслабление ума и тела и настройка на отдых и здоровый сон
7 аудио-практик
Длительность одной практики – до 20 минут
Что вы получите от практики энергопротяжек:
Превратите свой сон в здоровый, более осознанный процесс...
Aноним
Тема
автор ольга качикова
выпускной альбом
контроль
на доске
наблюдатель
наталья столярова
ольга качикова
перезагрузка сна
практики для лучшего расслабления
расслабление тела и ума
школа
школа жизни
школьный выпускной альбом
Книга представляет собой блокнот-тренажёр, созданный для повышения интеллекта ребенка. Уникальный подход к обучению позволяет заинтересовать подростков и сделать процесс увлекательным. В ней содержатся различные задания, которые способствуют развитию логического мышления и креативности. Каждый...
Aноним
Тема
автор вероника фельдблюм
гимнастика дляума
дети
мастерская исполнения желаний
развитие ребенка
шамиль ахмадуллин
Гороскоп на 2021: год Белого Быка (Татьяна Борщ)
Восточный зодиак – это китайский астрологический календарь с многовековой историей, основанный на 60-летних циклах. Каждый год в этой системе представлен одним из 12 животных и определенным элементом.
Форматы: PDF A4, PDF A6, EPUB, iOS.EPUB...
Организатор
Тема
борщ
год белого быка
гороскоп на 2021
татьяна борщ
Продвинутые техники гипнотерапии:
Терапия частей. Работа с частями личности может быть частью проработки, регрессии и даже индукции. В некоторых случаях это незаменимый инструмент.
Индукция EIARI. Разберем в подробностях эту продвинутую индукцию. Как усилить эмоцию настолько, что она начнет...
Организатор
Тема
гипноз
денис лузин
продвинутые техники гипнтерапии
школа гипноза bright
ВОТ УРОКИ, КОТОРЫЕ ВЫ ПОЛУЧИТЕ НА КУРСЕ:
Миссия 1 - Главная формула скоростного запоминания
Миссия 2 - Как поможет скоростное запоминание на уроках окружающего мира
Миссия 3 - Применяем техники скоростного запоминания к географическим объектам
Миссия 4 - Запоминаем классификации быстро и...
Организатор
Тема
быстрое запоминание
техники запоминания
уроки легко
учеба без стресса
школа
Как нарисовать белого мишку
Описание
Оказывается, нарисовать яркую и эффектную работу гуашью очень просто!
На этом уроке вы в этом убедитесь!
Необходимые материалы
- плотный лист бумаги А4;
- простой карандаш и ластик;
- гуашь, кисти, палитра, стаканчик с водой;
- фломастеры;
- ватная...
Aноним
Тема
lil school
автор марина завадская
гуашь
детское творчество
занятия с детьми
как нарисовать белого мишку
карандаш
креатив
марина завадская
своими руками
уроки для детей
Ключевая особенность данного руководства заключается в том, что оно призвано не только познакомить слушателей с возможностями йогического искусства расслабления, известного как йога-нидра, но и научить каждого создавать индивидуальную практику, соответствующую его личным потребностям и...
Организатор
Тема
автор marii boucher
автрийская высшая школа этикета
аудиокнига
желаний
исполнение
исполнение желаний
исполнение желаний исполнение желаний
йога
нидра йога
нирлипта тули
расслабления
снятия стресса
ума динсмор-тули
Темы тренинга:
Рабочая модель чакральной системы Человека в разных традициях;
Чакры и успех в разных сферах жизни: здоровье, отношения, деньги, статус, творчество и т.д.;
Методы диагностики состояния чакр;
Технологии пошаговой практической работы с чакрами;
Проработка кармических аспектов в...
Организатор
Тема
автор владимир миклаш
практические технологии
раскрытия
снятия блокировок
чакры (чары)
чистки
Техника поможет войти в ресурсное состояние/Найдете блоки, мешающие вам достигнуть определенной цели или состояния, проработаете их/Поймете, готовы ли вы быть счастливыми и почистите путь к счастью!
Достойны ли вы счастья?
Уверены?
Есть такие коварные чувства, как вина, стыд и долг. Иногда эти...
Aноним
Тема
наталия коробкова
практическое пособие
ресурсная техника круг счастья
счастье
техники
торстен гавенер
увеличить силу ума
О книге:
OWASP Juice Shop – это проект с открытым исходным кодом, разработанный волонтерами некоммерческой организации OWASP. Книга представляет собой официальное руководство по использованию учебного приложения Juice Shop, предназначенного для практической демонстрации различных уязвимостей...
Организатор
Тема
бьерн кимминих
взламываем owasp juice shop
руководство белого хакера
«Включи» мозг с самого утра и будь энергична весь день
Каждое утро прямой эфир в 6:00 утра по Москве.
Записи эфиров сохраняются.
Зарядка поможет привети мозг в рабочее состояние всем — и взрослым и детям. Поэтому Вы сможете позаниматься в любое время.
Например, в качестве 10-15 минутной...
Aноним
Тема
13-08-2021
бодра с утра
василя синицына
нейрозарядка
нейрозарядка дляума и тела
О книге
Эти медитации представляют собой сочетание визуализаций и гипноза. Писатель Берни Сигел, в прошлом работавший детским хирургом, убежден в том, что качество и продолжительность жизни человека во многом зависит от его мировоззрения, и что состояние ума сильно влияет на состояние тела –...
Aноним
Тема
аудиокнига
берни сигел
внутренний мир человека
гипноз
йога
медитации
медитации для успокоения ума
саморазвитие / личностный рост
эзотерические учения
Мастер класс «по следам Белого кролика»
Доступ к четырем видео курсам, посвященный созданию семи персонажей из сказки про Алису в стране чудес:
Братья Труляля и Траляля: с нуля слепите лицо, руки и ноги, сделаете тело, сошьете одежду. Все уроки пошаговые, с пояснениями.
Чудеса в Зазеркалье...
Aноним
Тема
кристина смородина
лепка
лепка из глины
по следам белого кролика
чудеса в зазеркалье
ТЕХНИКА ЦВЕТКА ПАСТЕЛЬНО-ЗЕЛЕНОГО ЛОТОСА™ — открывает и уравновешивает сердечную чакру, стимулирует любовь к себе, поддерживает связь с божественной любовью, усиливает внутреннюю тишину
Техника «Цветок пастельно-зелёного лотоса»™ — это нежная энергия, сосредоточенная на сердце, которая...
Это поле призовет ваше Высшее "Я" для выполнения масштабного устранения финансовых блокировок. Это также восстановит точки в вашем сознании изобилия и улучшит поток энергии между ним и другими важными точками вашего существа.
Наконец, добавлено подсознательное руководство высшего "Я", чтобы оно...
Aноним
Тема
psychic university
антонина лобачева
аудиокнига
как заработать миллион
лобачева проджект
самофинансирования
устранение финансовых блокировок
Деньги. Ступень 1: удаление страхов и блокировокДля чего
Чтобы мозг перестал запускать автоматический сценарий «опасно, не лезь» при любой теме денег, повышения, нового проекта или роста чеков. В технике мы последовательно проходим 10 базовых страховых сценариев и когнитивных искажений вокруг...
Организатор
Тема
yana-edelshteyn
деньги
деньги. ступень 1
удаление страхов и блокировок
яна эдельштейн
Меня часто обвиняют в том, что я предлагаю растить двоечников. Встревоженные мамы, папы, дедушки и бабушки недоумевают: как это так – не делать с ребёнком уроков? Он же тут же на двойки скатится! В смысле – «оценки – не главное»? То есть как это гулять важнее, чем читать?! А русская классика...
Aноним
Тема
instacamp
popartmarketing
автор лилия нилова
как пережить учебный год и не сойти с ума
михаил лабковский
опять школа сад вуз
психология
тариф «простой
НАШЕ ТЕЛО СОЗДАНО ДЛЯ ДВИЖЕНИЯ!
Освоение упражнений, изучение на практике того, как устроен опорно-двигательный аппарат, поможет лучше слышать сигналы своего тела и приходить к заветным целям.
РАСТЯЖКА ОТВЕЧАЕТ ЗА АМПЛИТУДУ ДВИЖЕНИЙ И ТРАВМОУСТОЙЧИВОСТЬ, ДАЖЕ К ПЕРЕЛОМАМ.
Для того чтобы...
Aноним
Тема
автор юлия дорохова
анна канюк
вредная царевна
топстретчинг
упражнения для развития гибкости тела и ума
Все чаще чтению мы предпочитаем удобоваримый сериал. Но есть такие места, куда не затащишь телевизор или компьютер, а сидеть сложа руки там бывает скучно... Одни пишут СМС, другие думают о смысле бытия, а третьи – читают... то, что написано на обертке рулона туалетной бумаги или на прошлогоднем...
Aноним
Тема
автор наталья еремич
дляума
знаки истории
интересные факты
легкое чтение
нужное чтение
познавательная литература
развлечения