Результаты поиска по запросу: [Zarina Del Mar] Ешь и худей (Зарина Манаенкова)

  1. Скачать Зеркальные свечи (Ирина Манаенкова)

    что входит в обучение: 1) МК «ЗЕРКАЛЬНЫЕ ШАРЫ» - часть 1, заливка - часть 2, нанесение пигмента - часть 3, покрытие лаком 2) МК «ПЕРЛАМУТРОВЫЙ ШАР» 3) ЗЕРКАЛЬНЫЙ ШАР другой способ, нюансы 4) МК «СВЕЧА - ЁЛОЧНАЯ ИГРУШКА» - часть 1, создание опалубки - часть 2, заливка силикона БЕЗ ПУЗЫРЕЙ...
  2. Скачать Секреты 60 диет. Худей, Оздоравливайся, Живи! (Loocu L)

    Впервые под одной обложкой собраны 60 культовых диет, от классических (медицинских) до самых современных, каждая из которых представлена в максимально понятной и доступной форме. Вы узнаете о принципах их действия, ключевых преимуществах, возможных недостатках и, что самое важное, получите...
  3. Скачать [Шагай Дома] Худей на шагах, не выходя из дома. Январь - Март 2026

    Шагательные тренировки подходят тем, кто хочет: Уменьшить вес без вреда для здоровья Привести тело в тонус и зарядиться энергией Позаботиться о здоровье и снять стресс Вам точно нужно в Шагай дома, если: Занимались спортом последний раз на физкультуре в школе Так и не нашли свой спорт и...
  4. Организатор

    Скачать Ешь искусство (Анна Цуканова-Котт)

    Анна Цуканова-Котт – российская актриса театра и кино, блогер (@anna_tsukanova_kott), режиссер и создатель арт-проекта (@e.a.t.a.r.t.), в котором кулинарные рецепты представлены в формате коротких видео уникального стиля. Более 22 роликов проекта уже получили международные награды на фестивалях...
  5. Скачать Вебинар по итогам Salone del Mobile 2023 (Ольга Косырева)

    Запись лекции известнейшего дизайн-критика Ольги Косыревой, посвященная итогам Миланского мебельного салона 2023 года, прошедшего в форме вебинара 30 апреля 2023 г. 30 апреля онлайн Ольга Косырева расскажет обо всем увиденном в Милане в дни Миланского мебельного салона. Новинки и тенденции...
  6. Скачать Марафон Мама, не кричи! Здесь и сейчас (Зарина Тенькова)

    Новый сезон популярнейшего проекта для мам, который изменил жизнь тысячи женщин Как перестать раздражаться на близких и начать наслаждаться материнством А что работает и как ты перестанешь кричать и быть раздражительной? Определить реальную причину крика. Чтобы не срываться автоматом. А...
  7. Скачать Ешь, готовь, люби (nataligram)

    Что вы получите: Книга в электронном виде О книге: Готовьте вкусно и полезно в удовольствие! В этот сборник рецептов вошли любимые блюда автора, а также самые популярные блюда по мнению подписчиков ее блога. В книге собраны более 200 рецептов по разделам: Салаты, Закуски, Блюда из мяса и...
  8. Организатор

    Скачать Ешь спокойно. Как дружить с едой и не ссориться с телом (Наталья Фомичева)

    Описание книги Расстройство пищевого поведения – не тенденция и не признак слабоволия. Любое из них является серьёзной проблемой, которая может разрушить личность и жизнь человека. Справиться с РПП бывает очень непросто, но это возможно, если обратиться за профессиональной помощью и разобраться...
  9. Организатор

    Скачать [Шагай Дома] Худей на шагах, не выходя из дома. Октябрь - Декабрь 2025

    Шагательные тренировки подходят тем, кто хочет: Уменьшить вес без вреда для здоровья Позаботиться о здоровье и снять стресс Если врач рекомендует активность, шагайте с нами Это безопасно и полезно для сердца, нервной системы, позвоночника и суставов Привести тело в тонус и зарядиться энергией...
  10. Организатор

    Скачать Ешь, чтобы худеть. Тариф Стройность и здоровье Плюс+ (Инна Кононенко)

    Содержание: Как запустить в теле механизм естественного похудения и безопасно терять по 5 кг/мес Почему «правильное питание» делает вас полнее Как слезть с «сахарной иглы» Почему важно всегда чувствовать себя сытым Какой привычный «вечерний» продукт сводит на нет все ваши попытки похудеть...
  11. Скачать Думай и Худей. Жизнь за пределами фитнес-клуба (Леонид Сулимов)

    Описание книги Современный мир питает иллюзию о том, что красивое и спортивное тело — это результат неимоверных усилий, мучений, отказа от «удовольствия», постоянной готовки у плиты, траты огромного количества денег на питание, бесконечного труда в тренажерном зале и прочего. Автор книги...
  12. Организатор

    Скачать Кинотренинг онлайн по фильму "Ешь, молись, люби" (Ирина Мирошниченко)

    Этот фильм как увеличительное зеркало "Фильм "Ешь, молись, люби" дает возможность увидеть в героине те мелкие детали, те важные мелочи, которые мы часто не замечаем в себе и в своей жизни. Иногда наш ответ, на казалось бы, мелкий несущественный вопрос расставляет все по своим местам. Все...
  13. Организатор

    Скачать Ешь больше, тренируйся меньше, выгляди лучше! (Алексей Иванов)

    Вы практически не встретите здесь готовых рецептов. Знаете, почему? Им, конечно, можно следовать, но они не работают! Алексей Иванов, фитнес-тренер компании World Class и один из лучших тренеров России по версии Onfit Awards, более 15 лет изучает процесс тренировок. В своей книге он собрал...
  14. Скачать Химия на тарелке. Узнай, что ты ешь в магазинах (Игорь Семенов)

    Обезопасьте себя, прочитайте о добавках, чтобы знать какие продукты выбирать в магазинах. Книга написана просто и в увлекательной форме. Она будет полезна так же специалистам из области пищевой индустрии. Чтобы жить долго, нужно знать о добавках! Обязательно прочтите о том, что вы кушаете...
  15. Скачать Быть гением: Истории об искусстве, жизни, смерти, любви, сексе, деньгах и безумии (Зарина Асфари)

    Как художник сам рассказал бы о себе, будь у него такая возможность? Почему он рассказал бы именно это? О чём бы он умолчал? Какой образ захотел бы создать в читательском сознании? Книга даёт возможность «услышать» голоса гениев прошлого и посмотреть на этих гениев с трёх позиций: - Героя...
  16. Скачать Метод наколки на манекене (Зарина Зиннатулина)

    Метод наколки на манекене - видео-курсы Автор: Зарина Зиннатулина Просмотрев курс, вы уже не будете мыслить стандартными лекалами. Метод макетирования прекрасно подходит для развития творческого мышления и для поиска новых креативных идей в дизайне одежды. Вы научитесь видеть новые...
  17. Скачать [Шагай Дома] Худей на шагах, не выходя из дома. Июль - сентябрь 2025

    Шагательные тренировки подходят тем, кто хочет: Уменьшить вес без вреда для здоровья Позаботиться о здоровье и снять стресс Если врач рекомендует активность, шагайте с нами Это безопасно и полезно для сердца, нервной системы, позвоночника и суставов Привести тело в тонус и зарядиться энергией...
  18. Скачать Худей, меняя гормоны. Простая 30-дневная программа похудения, которая работает там, где диеты бессильны (Мария Сирош)

    Хватит бороться с собой. Пора подружиться с гормонами! Представьте: вы просыпаетесь утром без отеков, с ясной головой и чувством, что управляете своим телом. Вес снижается плавно и без возврата, тяга к сладкому осталась в прошлом, а энергии хватает на весь день. Звучит как мечта? Это реальность...
  19. Организатор

    Скачать Ешь свободно. Тариф с куратором (Эллина Цветкович)

    Длительность: 5 недель,12 практических занятий. В каждом уроке рекомендации, техники и практики. Ежедневная поддержка кураторов и Эллины Решение вопросов: избавление от пищевой зависимости формирование вашего здорового пищевого поведения и ваших детей снижение веса решение широкого спектра...
  20. Организатор

    Скачать Выкройка рюкзака «Зарина» (Татьяна Мицай)

    Размер рюкзака в готовом виде: Длина 26 см, высота 30 см, ширина 13 см. Выкройка в формате ПДФ и техническое описание последовательности пошива. Легкий молодежный рюкзачок на лето небольших размеров. Интересный вместительный карман со складками прикрывается клапаном. Застежка на магнитной кнопке...
Сверху