Результаты поиска по запросу: Прекратите ходить по яичной скорлупе. Жизнь с тем, у кого пограничное расстройство (Пол Мейсон)

Вам подойдет этот курс, если: У вас постоянные навязчивые мысли (например, страх причинить вред себе и близким, страх сойти с ума, страх загрязнения и микробов, пугающие фантазии и т.д.) Вы совершаете «ритуалы» (компульсии): часто моете руки, читаете про себя молитвы, постоянно «проверяете»...

Эта книга — практическое руководство по обучению и работе с информацией для людей, которым трудно удерживать знания в голове. Она показывает, как учиться без перегруза памяти, опираясь не на «хорошую память», а на выстроенные системы, привычки и инструменты. Текст ориентирован на практику...

Что будет на мастер-классе: Приготовим вместе 3 пасхальных блюда: быстрый кулич с белоснежной глазурью без сырых яиц мраморную пасху маринованные перепелиные яйца Вы получите рекомендации по хранению блюд Узнаете, как доготовить блюда и подать их к столу такими, как будто вы их приготовили...

Вино – один из старейших напитков на Земле. Сейчас в мире больше сортов вина, чем за всю его историю. Как же разобраться среди всего этого разнообразия? И как, выбрав напиток, получить от него истинное удовольствие? Для этого надо знать различные секреты и правила. Например, имеет значение...

Испытание детством Встреча с прошлым во имя настоящего и будущего Размышления о разных этапах взросления и о том, как они могут повлиять на нашу будущую судьбу. 2-е издание, переработанное и дополненное. Наше детство, значимые события, люди, оставившие глубокий след в жизни, все, что было...

Вы устали от постоянных качелей настроения, изматывающей бессонницы и чувства, что ваш мозг живет своей, непонятной жизнью? Вам кажется, что вы сходите с ума, а собственное тело работает против вас? Остановитесь. Вы не одиноки и не "сломаны". Женский мозг – это не загадка, а сложнейший...

Семинар для психологов и начинающих врачей-психиатров, врачей-психотерапевтов. Вы узнаете, как определять характер текущего эпизода и подбирать подходящую стратегию ведения клиента. Как не попасть в опасную ловушку, консультируя клиентов с БАР? Клиенты с БАР эмоционально нестабильны и склонны...

Заваривание чая многие считают искусством, связанным с философией, и это неудивительно: в Японии и Китае, откуда чай берет истоки, чайная церемония — важный аспект. Но что если рассмотреть чай под другим углом, сугубо практичным — так, как профессионалы оценивают кофе? Физика и химия процессов и...

6 недель обучения 5 модулей, 30 уроков Доступ к курсу на 6 месяцев после окончания Модули: 1. Финансовая грамотность (научитесь распоряжаться деньгами эффективно) 2. Инвестиционный портфель (соберете свой долгосрочный портфель криптовалют) 3. Инвестиции в токенсейлы (максимальный результат при...

Медитации для путешествий. Психология в отпуске. Йога мозга для тех, у кого нет времени Книга-тренинг в дорогу, путешествие, отпуск ‒ №1 среди книг по медитациям в путешествии. Эта уникальная программа рассчитана на 5 дней, под её руководством вы научитесь техникам работы с подсознанием для...

Патрик Ленсиони, бизнес-гуру и автор нескольких бестселлеров, в увлекательной форме рассказа о CEO, вышедшем на пенсию и ставшем менеджером небольшой пиццерии, обращается к теме, знакомой многим, – неудовлетворенность работой. Он говорит о том, почему миллионы людей не любят ходить на работу и...

Если вы умеете пользоваться браузером, то сможете создать и сайт! Второе издание книги «Веб-дизайн с нуля» представляет собой наглядное пошаговое руководство с описанием простых и увлекательных проектов. Благодаря ему вы освоите HTML, CSS и другие важные веб-технологии. С помощью уникальной...

О книге: Захватывающая современная Одиссея – интеллектуальный триллер Дэниела Мейсона «Настройщик», книга года по версиям New York Times, San Francisco Chronicle, San Jose Mercury News и Los Angeles Times. Одним туманным лондонским днем 1886 года настройщик пианино Эдгар Дрейк получает...

Группа практики о постоянных проблемах и их преодолении. Ведет Елена Веселаго. Программа группы 1. Идеи от Елены Веселаго Динамика "чем хуже — тем лучше" связана с привычным паттерном выживания в чрезвычайных обстоятельствах. Если бабушка выжила, работая на трех работах...

С появлением микропроцессоров, обладающих большим числом ядер, понимание конкуренции и параллелизма при разработке программного обеспечения стало еще более важным, чем прежде. В книге вы познакомитесь с преимуществами функционального программирования с точки зрения конкуренции, узнаете, как...

4 семинар из обучающей программы «Психотерапия пациентов с расстройствами личности.Этиология, каузальность и диалектическое разрешение внутреннего конфликта» Программа семинара «Шизоидное и шизотипное расстройство личности» Дата семинара: 12.12.2020 ● Понятие расщепления психики «шизо». Близость...

Открываю второе совместное валяние детского свитшота, приглашаю всех желающих! Доступно для начинающих, старт 21 августа. Что будем делать? - красить ткани, - строить выкройку, - раскладывать шерсть, - валять, - украшать, - любоваться результатом

Описание книги "Пол Таф рассказал нам о самом главном: успешность ребенка в большей степени зависит от особенностей его характера, чем от количества информации, которую взрослые смогли вбить в его голову". NewYorkTimes Перед вами – удивительная книга-исследование "Поможем ребенку добиться...

Для тех, у кого есть дети: Подростки Материнское Выгорание Детская ревность Адаптация к школе Дети и деньги Как привить детям дисциплину и упорство Коммуникация для детей и подростков Пищевое поведение детей и подростков

Стоит ли давать родителям право выбора: делать ребенку прививки или нет? Американский педиатр, специалист по инфекционным заболеваниям пытается найти ответ на этот вопрос Стоит ли делать ребенку прививки и если да, то зачем? Ответы на эти вопросы до сих пор неочевидны для многих родителей...