1. Скачать Йога для начинающих. 16 базовых асан и комплекс на каждый день (Серафима Суворова)

    Описание Тело человека насчитывает около 200 сегментов поперечно-полосатой мускулатуры и каждый такой сегмент имеет рецепторы, через которые ЦНС получает информацию и она поступает в определенные отделы головного мозга. Происходит стимуляция определённых зон головного мозга. Именно поэтому...
  2. Скачать [icoach.space] Сказкотерапия. Психологические механизмы сказки (Светлана Борисова)

    Сказкотерапия. Психологические механизмы сказки Сказочная метафора позволяет коучу и психологу работать с глубинными слоями бессознательного и осуществлять изменения, мягко обходя сопротивление рационального ума клиента. Вы узнаете почему работа с волшебной сказкой наиболее глубоко и мягко...
  3. Скачать Зарядка на каждый день от кардиолога (Андрей Редька)

    Перед Вами комплекс упражнений на каждый день, для поддержания здоровья сердца и сосудов, созданный Редька А. В. за годы врачебной практики. Зарядка разработана так, чтобы в течение недели было задействовано максимальное количество мышц и суставов. Комплекс построен по принципу использования...
  4. Скачать 365 экспериментов на каждый день. Стань настоящим ученым [Анита ван Саан]

    Книга известного немецкого физика, биолога, популяризатора науки предлагает читателю 365 опытов, которые могут выполнять дети самостоятельно или с помощью взрослых. Опыты позволят расширить и углубить основные знания по естественно-научному циклу школьных предметов о мире и природных явлениях...
  5. Организатор

    Скачать 150 дней в настоящем. Медитации на каждый день

    Аннотация к книге "150 дней в настоящем. Медитации на каждый день" Вас ждет удивительное путешествие, наполненное красотой и осознанностью, 150 дней пребывания в настоящем, погружения в себя и исследования окружающего мира, 150 дней открытий новых и неизведанных уголков своего сознания. И те...
  6. Скачать Весенний гайд 2023. Стильный помощник на каждый день (Лена Червова)

    Этот гайд для вас, если вы: Хотите выглядеть стильно этой весной Хотите научиться составлять интересные образы со своими вещами Не знаете, где купить актуальные вещи на весну Хотите начать менять свой стиль и меняться вместе с ним Полная подборка вещей на эту весну от стилиста: Инструкция...
  7. Организатор

    Скачать Нумерология. Женская мудрость на каждый день (Елена Солнечная)

    Описание: Книга нумеропсихолога Елены Солнечной "Нумерология. Женская мудрость на каждый день" – ежедневный источник вдохновения и мотивации. Каждый из 366 выпусков основан на древнерусских знаниях о нумерологическом смысле дня. Наши мудрые предки считали, что каждый день призван чему-то нас...
  8. Скачать 28 дней до марафона. Рецепты на каждый день [Руслан Шукюров]

    Готовитесь к марафону? Помните, что питание – такой же важный элемент подготовки, как и беговые тренировки. Эта книга – ваш стратегический план на 28 дней. Внутри – быстрые, вкусные и сбалансированные рецепты из доступных продуктов. Вы научитесь делать правильные «топливные закладки» для...
  9. Организатор

    Скачать Пилатес на каждый день. Июнь-Июль 2021 (Александра Кибзий)

    Пилатес на каждый день 4 Новый формат онлайн клуба! Тема: Функциональное тело с акцентом на ягодицы Функциональное тело с акцентом на ягодицы разнообразные тренировки, которые позволят вам проработать все тело и получить ощутимый эстетический результат лекция по теме обратная связь под каждой...
  10. Организатор

    Скачать [Книга Желаний] Волшебство на каждый день 2022 (Светлана Кулешова)

    Вы получите: курс чудес "Волшебство на каждый день". Интенсив Для кого этот курс? Этот курс создан для того, чтобы вы изменили свою жизнь, научились замечать чудеса вокруг себя. Мы будем материализовать мысли и наблюдать, как это работает. О чем курс: Многие спрашивают: "Почему у других...
  11. Скачать Выпечка к праздникам и на каждый день (Сергей Кашин)

    Описание книги Запах пирогов, разливающийся по дому и выманивающий всех домочадцев к столу… Что может лучше создавать уют и тепло в доме. Рецепты разнообразных пирогов, булочек, тортов, пирожных, и даже домашнего хлеба вы найдете на страницах этой книги. Используя их, вы сможете приготовить...
  12. Организатор

    Скачать Правила Луны на каждый день (Элен Лурье)

    Энергия лунных дней влияет на состав формулы крови человека и на все органы. Именно на них направлена энергия конкретного лунного дня. Она может как восстановить работу органа, так и разрушить его, если используется неверно или не по назначению. Тогда возникают болезни, причины которых скрыты в...
  13. Организатор

    Скачать Здоровая спина - красивая осанка.Комплекс упражнений для спины на каждый день (Галина Дубинина)

    Держите спину прямо и будьте здоровы! Нарушение осанки приводит к искривлению позвоночника, а это сказывается на защите спинного мозга, передаче нервных импульсов и деятельности всего организма. Особенно актуальны занятия сейчас, так как в условиях карантина, мы все подвержены гиподинамии...
  14. Организатор

    Скачать 365 завтраков на каждый день (Юлия Высоцкая)

    Завтраки, приготовленные по рецептам из телепрограмм «Едим Дома!» и «Завтрак с Юлией Высоцкой», привлекают своей универсальностью: каждое из этих блюд может стать полноценным завтраком или ужином в будни или украсить праздничный стол. Их можно сделать из того, что есть под рукой, к тому же для...
  15. Скачать Хак на каждый день. Личные финансы. 365 способов подружиться с деньгами раз и навсегда [Дэниэл Лейн]

    В этой книге вы найдете 365 конкретных финансовых хаков по одному на каждый день года. Никаких сложных теорий, только простые действия, каждое из которых меняет то, как вы зарабатываете, тратите, копите и думаете о деньгах. Двенадцать ключевых сфер финансовой жизни выстроены в логичный путь: от...
  16. Организатор

    Скачать Безлимитная энергия на каждый день (Григорий Потёмкин)

    Курс подходит тем кто: Находится в сложной кризисной ситуации. Переживает потерю опоры - развод, увольнение, переезд. Тем, кто интересуется практиками, повышающими качество жизни. Тем, кому нужен мощный буст энергии, для личного или карьерного рывка Программа курса Лекция 0 Как смотреть этот...
  17. Организатор

    Скачать Оздоровительные советы на каждый день 2026 года (Анастасия Семенова)

    О книге Книга «Оздоровительные советы на каждый день 2026 года» станет надежным помощником всем, кто хочет жить активной, полноценной жизнью, быть в хорошей физической форме, поддерживать свой организм в превосходном состоянии. В календаре собраны полезные советы западной и восточной медицины...
  18. Скачать [FitSpoКлуб] Комплекс для языка на каждый день (Виктория Боровская)

    Комплекс для языка на каждый день Тренировка языка 5−10 минут в день дает wow-результат: подтягивается овал лица, уходит отечность, уменьшается выраженность брылей и носогубных складок. Бонусом вы заметите, что дышать стало легче, прошла заложенность носа, реже беспокоит насморк. А еще ваш язык...
  19. Организатор

    Скачать Аэрогриль: лучшие рецепты на каждый день [Северин Оже]

    Как создать кулинарный шедевр? Очень просто! Достаточно сложить все ингредиенты… в аэрогриль! Северин Оже приглашает вас поучаствовать в экспериментах на вашей же кухне: от сочных и хрустящих закусок до пикантных обедов и ужинов с восхитительными соусами. Эта книга подарит вам 50 тщательно...
  20. Организатор

    Скачать 100 лабиринтов для детей на каждый день (Гарет Мур)

    Описание книги: Книга «100 лабиринтов для детей на каждый день» включает огромное количество увлекательных лабиринтов, которые помогут ребёнку потренировать внимательность, усидчивость и позволят просто весело провести время. Лабиринты отличаются темами, способом прохождения и разделены по...
Сверху