1. Организатор

    Скачать Без отеков. Ступень 1 (Катерина Игнатова)

    Вам нужен этот интенсив, если Вы мечтаете о гладких и стройных бедрах Вас беспокоит целлюлит, дряблость на поверхности бедер, ямки на ягодицах и отсутствие тонуса на внутренней поверхности бедра Вы хотите ярко выраженную талию, но имеете отечный живот Хотите сделать свою талию тоньше и...
  2. Скачать Нейротренажеры: «Числовая зарядка» для дошкольников". Числа от 1 до 20. Числа до 100 (Умные пособия)

    2 пособия 1. Нейропсихологическое упражнение «Числовая зарядка» — одно из лучших для развития межполушарных связей, активизации мыслительных способностей и закрепления визуального образа чисел 1-9, 1-20. Это упражнение разработано специально для дошкольников,, не умеющих читать. Вместо букв...
  3. Организатор

    Скачать Здоровая спина за 5 минут в день. Как начать заниматься каждый день без перегрузки (Анастасия Романова)

    Здоровая спина за 5 минут в день. Как начать заниматься каждый день без перегрузки, проблем с графиком и откатов Эта книга написана для женщин и содержит пошаговую схему перехода от режима «долгосидоза» к внедрению здоровой физической активности на регулярной основе. С помощью авторской...
  4. Скачать [Puzzlebrain] Рельефное тело за 20 минут в день без лишних затрат (Анастасия Щербинина)

    ✓Мечтаешь увидеть заветные кубики пресса ✓Хочешь значительно уменьшить подкожно-жировую прослойку ✓Планируешь просушить мышцы ✓Собираешься поразить всех на пляже упругими ягодицами !!!Курс рассчитан на тех, у кого нет противопоказаний к аэробным и анаэробным нагрузкам. После прохождения курса...
  5. Организатор

    Скачать [МИФ] Речевое обаяние. Улучшить речь за 10 минут в день. Аудиокнига (Диана Гулян)

    Авторская методика от телеведущей федеральных каналов, медиапедагога и логопеда Дианы Гулян поможет улучшить дикцию, отточить технику речи и сделать голос приятным при регулярных занятиях по 10 минут в день. Четкая речь и красивый голос дают большое преимущество. Вас не просто слушают — вас...
  6. Организатор

    Скачать [Аудиокнига] Здоровая спина за 5 минут в день. Как начать заниматься каждый день без перегрузки, проблем с графиком и откатов (Анастасия Романова)

    Эта книга написана для женщин и содержит пошаговую схему перехода от режима «долгосидоза» к внедрению здоровой физической активности на регулярной основе. С помощью авторской методики каждая женщина, испытывающая боли в спине, сможет внедрить новые действия, которые помогут улучшить состояние...
  7. Организатор

    Скачать Речевое обаяние. Улучшить речь за 10 минут в день (Диана Гулян)

    О книге Авторская методика от телеведущей федеральных каналов, медиапедагога и логопеда Дианы Гулян поможет улучшить дикцию, отточить технику речи и сделать голос приятным при регулярных занятиях по 10 минут в день. Четкая речь и красивый голос дают большое преимущество. Вас не просто слушают —...
  8. Организатор

    Скачать Ремонт собственного тела за 20 минут в день (Борис Майзель)

    Ремонт собственного тела за 20 минут в день (Борис Майзель) Как работающему современному занятому человеку за 20 минут с утра привести мысли и тело в порядок? Как бороться со стрессом? Как зарядиться энергией? Как настроиться на трудную, но необходимую работу? Ответы Вы найдете в этой небольшой...
  9. Организатор

    Скачать ОГЭ. Английский. English vocabulary. Подготовка за 15 минут в день (Светлана Орлова, Аида Манукова)

    Все слова мгновенно забываются, а словообразование вызывает ступор? Сложно отвечать в устной части экзамена и анализировать текст? Непонятно, что и как рассказать о хобби, проблемах окружающей среды и планах на выходные? Тогда это пособие вас спасет. В нем важная для ОГЭ лексика отрабатывается...
  10. Скачать [Puzzlebrain] 20 минут занятий в день для красивого и здорового тела (Наталия Бусел)

    ✓Утомляешься от «сидячей» работы ✓Чувствуешь боль в пояснице ✓Испытываешь нехватку бодрости и энергии ✓Мечтаешь об осиной талии и упругих ягодицах ✓Не можешь посещать фитнес-зал ✓Ищешь эффективный курс от опытного тренера !!!ВАЖНО: Перед началом тренировок требуется консультация лечащего врача...
  11. Организатор

    Скачать Красивая Я (Надежда Фридман)

    4-х дневная перезагрузка. Тело. Энергия. Состояние. Почему сейчас? Лето кажется временем лёгкости. Мы ждём его как освобождения: от забот, от серости, от усталости. Но на деле — всё становится ещё плотнее: готовка, дети, бытовуха, дача. Вечером хочется просто лечь и чтобы никто не трогал. Но где...
  12. Организатор

    Скачать Легкие аккорды. Научись играть на гитаре за 10 минут в день (Коллектив авторов)

    О книге: 63 пошаговых урока, чтобы научиться профессионально играть на гитаре всего за 10 минут в день! Самоучитель содержит подробные фотографии, письменные пояснения и табулатуры. Комплексы упражнений помогут сосредоточиться на практике и вывести игру на качественно новый уровень. Каждый из...
  13. Организатор

    Скачать Эффективная терапия посттравматического стрессового расстройства (Мэтью Фридман)

    Описание книги Данное руководство базируется на анализе результатов исследований эффективности психотерапии взрослых, подростков и детей, страдающих посттравматическим стрессовым расстройством (ПТСР). Цель руководства – помочь клиницисту в лечении таких больных. Поскольку терапия ПТСР...
  14. Скачать Делай лицо. Лифтинг дома всего за 5 минут в день (Мари Фадеева)

    Имя Мари Фадеевой ассоциируется с революцией в сфере красоты и ухода за собой. Эксперт и тренер по самомассажу, блогер, рекомендациям которого следуют более 130 тысяч человек, Мари Фадеева предлагает представительницам прекрасного пола свою авторскую методику по самомассажу Face Fit, которая...
  15. Скачать Здоровая спина за 15 минут в день. Пакет социальный (Инга Рассветная)

    Пошаговая программа для здоровья спины: 1. Специализированные разминки и растяжки ( разминка перед гимнастикой, растяжка спины, растяжка шейного отдела) повышает эластичность суставов помогает разогреть и подготовить мышцы восстанавливает после занятий 2. Комплекс упражнений с фитболом...
  16. Скачать Молодое лицо за 15 минут в день (Маргарита Левченко)

    Что такое гимнастика для лица по системе Миореформинг? Прежде всего, это комплекс круговых тренировок на каждую зону лица. Такую тренировку легко запомнить и легко подстроить под свой режим: добавить или убрать упражнение, если у вас нет много времени на занятие. Упражнения помогают остановить...
  17. Скачать [Школа 60 минут] 16 минут математики. Набор тренажеров 7 в 1 (Рената Кирилина)

    Благодаря тренажёрам, ваш ребёнок сможет прочно закрепить базовые математические навыки, необходимые для начальной школы. Он научится складывать и вычитать, умножать и делить, запомнит таблицу умножения и сможет решать уравнения. Главное, что он осознает: математика - это интересно! Задания в...
  18. Организатор

    Скачать Пакшахаста Йога – Йога для избавления от проблем с плечами, руками и пальцами рук (часть 13) [Шива]

    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям. В наше время количество людей испытывают различные проблемы с руками, плечами, и пальцами. В Йоге существуют специальные упражнения, называемые Вьяямах, Мармы, Мантры и другие способы и средства, позволяющие избавиться от этих...
  19. Организатор

    Скачать Магазин духов и парфюмерии за 1 день (Алексей Фадеев)

    Автор: Алексей Фадеев Готовый магазин с более чем 3000 наименований товара от прямого поставщика. Вам не нужно будет самому ни закупать товары, ни отправлять их покупателям. Все это сделает за Вас поставщик. Просто получайте прибыли от продаж в Вашем собственном интернет-магазине. Какие...
  20. Организатор

    Скачать Современное тело за 15 минут в день (Владимир Никонов)

    Что же это за продукт, который поможет нам передвигаться лёгкой пружинящей походкой, чувствовать находящиеся в тонусе сильные мышцы, ощущать радость спортивного тела и эстетического удовлетворения? Новая тренировочная система или новейший тренажер? Дело в том, что это гораздо больше, чем и то и...
Сверху