Результаты поиска по запросу: Ешь спокойно. Как дружить с едой и не ссориться с телом. Аудиокнига (Наталья Фомичева)

старт 8 июня Вебинар кандидата психологических наук Натальи Фомичевой о первой встрече с клиентом в рамках психотерапии ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ ПСИХОЛОГОВ, КОТОРЫЕ ХОТЯТ: научиться быстро находить контакт с новыми клиентами видеть истинные причины обращения за туманными запросами найти эффективные...

5 сборников: — Скорая помощь при ПМС — «Не диета 2.0. Ешь и Худей» Весна — Летний сборник удовольствий — Противоотечное детокс меню 2.0 — ПП-десерты 2.0

В этой книге Екатерина Костенко, психолог по РПП, рассказывает о том, что жить в сложных отношениях с едой — ненормально, гораздо правильней питаться гармонично и без страха, освободившись от диетических оков. Читатели узнают, какие виды расстройств пищевого поведения существуют, почему они...

[Аудиокнига] Помирись с едой. Как забыть о диетах и перейти на интуитивное питание (Елизавета Гильман) Прежде чем съесть апельсин, вы прикидываете, сколько в нем сахара. Клянетесь себе не есть сладкого, соленого и жареного «с понедельника» и избегаете встречи с друзьями, если в меню будет только...

С тобой хотят дружить! Как помочь ребенку развить коммуникабельность и найти друзей Исследователи из Гарварда и Стэнфорда выяснили, что 85% достижений на работе — это результат личных качеств сотрудников. Для успеха необходимы 8 ключевых навыков: Инициативность, Саморегуляция, Креативность...

Частота клиентских запросов по теме сексуальности растет с каждым днем. Всё больше людей обращаются к психологам с желанием решить проблемы в сексуальной сфере. Но зачастую психологам не хватает специализированных знаний и инструментов, а сама тема может вызывать смущение и стыд. В цикле лекций...

Опытный психолог Ольга Маховская дает конкретные советы родителям на самые острые темы. Как говорить с ребенком о жизни, сексе, опасностях, разводе? Как научить его отвечать «нет» незнакомцам и «да» школьным урокам? Методика Ольги Маховской поможет подготовить вашего ребенка к реальной жизни и...

Летний сборник удовольствий Долгожданные: белковые бургеры пп мороженое роллы шавермы шашлыки буквально «разрешенная запрещенка»! Скорая помощь при ПМС 20 проверенных рецептов, которые помогут легче пережить сложный период. Скачивайте и забудьте о дискомфорте! Ешь и худей. «Не Диета 2.0»...

Тренинг для тех, кто интересуется темой ангелов и хочет выстроить устойчивый канал взаимодействия с ними. Общение и взаимодействие с ангелами -это ресурс, это право, данное тебе от рождения создателем. Программа: Вступительное слово - напутствие Михаила Агеева участникам тренинга «Как...

Организационный модуль: Как устроен курс Наша философия — это целостный подход к человеку и интеграция всех инструментов, которые могут помочь его здоровью. Наша задача — не просто помочь вам получить кратковременные улучшения. А создать тот фундамент, который позволит с возрастом иметь всё...

Описание книги Если вы: — устали от вечной погони за идеальным телом — устали от постоянных мыслей о еде и весе — устали поступать так, как вам НЕ нравится — устали переживать о том, что о вас подумают другие — устали заниматься тем, что не приносит счастье — устали следовать чужим желаниям —...

КАК ЗА 18 ДНЕЙ выстроить правильные отношения с едой и телом, даже если вы уже много раз безуспешно пытались. В мире много людей, недовольных своим телом (по моим наблюдениям большинство имеют претензии к своему телу). И еще эти люди не один раз проверяли свое тело «на прочность» посредством...

5 сборников для плоского живота: — Завтраки лета — «Не диета. Ешь и худей 3.0» — Кабачковый сборник — Смузи и мороженое — Летние супы Бот-интенсив с доступом 14 дней Рубрика вопрос-ответ внутри бота + Детский сборник

О книге: Одиночество – тяжелое бремя. Порой дело в завышенных ожиданиях от себя или партнера, иногда – в неспособности выстраивать доверительные отношения, страхе отказа, романтическом перфекционизме или подавляющей самокритике. Вы чувствуете, что стена непонимания отделяет вас от других, а...

Клиенты, пережившие детскую травму, зачастую не имеют доступа к травматическим воспоминаниям. Как организовать процесс психотерапии таким образом, чтобы он был максимально эффективным для клиента, избежав при этом сильной ретравматизации, какие техники использовать, чтобы диагностировать травму...

О книге Еще вчера ваш ребенок был забавным и милым карапузом, а сегодня дом превратился в место военных действий: малыш капризничает, упрямится и совсем не слушается. Даже у самых прекрасных и любящих мам и пап в таких условиях опускаются руки. Томас Фелан, доктор философии и клинический...

Эта книга перевернет все ваши представления о еде, диетах и восприятии себя Она для тех, кто хочет жить легко и свободно, без лишнего веса, зависимости от еды и ее влияния на тело, без постоянных мыслей: «как я выгляжу», «не сильно ли торчит живот», «я снова поправилась». И если вы уже...

Учимся понимать свои чувства, слышать других и учитывать переживания всех членов семьи Как вести себя с незнакомыми людьми? Почему так непросто с младшими братьями и сестрами? Что делать, если вы поссорились? Зачем в любом споре видеть две стороны? Эти и другие случаи подробно рассмотрены в...

Описание книги: Прежде чем съесть апельсин, вы прикидываете, сколько в нем сахара. Клянетесь себе не есть сладкого, соленого и жареного «с понедельника» и избегаете встречи с друзьями, если в меню будет только пицца. Чередуете интервальное голодание с низкоуглеводной диетой, а палеодиету – с...

Что Вы узнаете Вы получите не только ответы, но и практические рекомендации к применению по многим вопросам, таким, как: Как продлить свою жизнь минимум на 15 лет, сменив парадигму отношения к своему здоровью. Несколько фактов о миоме матки, о которых вам нужно знать. Как гормоны щитовидной...