Вы используете устаревший браузер. Этот и другие сайты могут отображаться в нём некорректно. Вам необходимо обновить браузер или попробовать использовать другой.
Полноценный рацион на 3 недели, который поможет наладить режим питания, избавиться от лишних килограмм и приобрести полезные пищевые привычки, питаясь вкусно, сбалансированно и сытно!
меню на 21 день;
список продуктов на каждую неделю;
4-х разовый рацион;
22 вкусных и простых рецепта полезных...
Организатор
Тема
21 день
olya pins
tirlika_textile
программа питания
программа питания 21 день
сшей гнездышко для младенца за 2 часа
шитье
ПРЕМИУМ
ВСЕ ИЗ ТАРИФА «ПОЛНЫЙ»
олный доступ к курсу и всем его материалам
Обратная связь и ответы на ваши вопросы
+
Доступ НАВСЕГДА к курсу по Массажу:
- 14 видео-уроков
- основы массажа дома
- массаж зоны шеи
- массаж зоны лопаток
- массаж головы
- массаж кистей
- массаж поясницы
- полный...
Организатор
Тема
biker vest
dieselpunkro
виктор макарьин
кожаный жилет
сутулости нет за21 день
сутулость
ПОЛНЫЙ
Доступ ко всем материалам курса
Возможность сохранить материалы себе
ВСЕ БЛОКИ обучения
Блок: подготовка к новой жизни
Блок: 1 неделя
урок: нейтральная ось
урок: диагностика шейного отдела
урок: диагностика грудного отдела
6 тренировок на осанку
Блок: 2 неделя
урок: влияние осанки...
Организатор
Тема
dieselpunkro
виктор макарьин
кожаная маска
стиль киберпанк
сутулости нет за21 день
сутулость
Без строгих диет и изнурительных скучных тренировок!
Присоединяйся к интенсиву: Сделай живот плоским за21 день
15 видео-тренировок + персональная поддержка тренера в чате
Старт 22 января
Почему именно этот интенсив?
Узко нацелен на живот и талию
15 коротких, но эффективных тренировок (15–60...
Aноним
Тема
автор ольга килина
анастасия катаева
плоский живот за21 день
похудение
стройность
уютные кабанчики
Материал 2019 года
Вы уже знаете суть программы, правильно? )
Уже определились с вариантом участия? Хорошо.
Теперь вопрос в цене, так?
Хорошо, сейчас к нему перейдем, но перед этим, хочу вкратце напомнить о чем программа в принципе, а то вдруг забылось.
Как ни крути, прошло уже пару дней...
Aноним
Тема
востребованный эксперт за21 день
олег пинский
эксперт
Цель курса - раскрыть природные возможности, научиться получать ответы в настоящем и будущем с помощью:
Осознания происходящего
Эмпатии/Ощущениями
Медитации
Внутреннего голоса
Подсознания
Снов
Жизненных знаков
Шансов судьбы
Программа курса:
21 день практики
Техники для предсказания событий...
Организатор
Тема
автор мирослава буш
буш
за21 день
интуитивное видение
интуиция
интуиция за21 день
подсознание
предсказание событий
развитие мозга
раскачай интуицию — живи как бог
сознание
Марафон поможет тебе:
✅ Сесть на шпагат
✅ Сделать ноги более эстетичными и сексуальными
✅ Избавиться скованности
✅ Стать примером для ребенка
✅ Создать привычку ежедневных тренировок
Марафон в цифрах:
6️⃣0️⃣ подводящих упражнений
2️⃣1️⃣ комплекс дня
8️⃣ обучалок
9️⃣ тренировок в эфире
4️⃣3️⃣1️⃣...
Организатор
Тема
алексей кононов
вика кононова
как сесть на шпагат
шпагат
шпагат за21 день
Здравствуйте, девушки! Меня зовут Катя Викс. Вместе с командой мы делаем онлайн-курсы для девушек, которые хотят похудеть, обрести стройное и подтянутое тело при поддержке тренера и специалиста по правильному питанию.
Тренировки, питание, мотивация - полный комплекс для тех, кто хочет обрести...
Организатор
Тема
вес
женское здоровье
катя викс
минус 5 килограммов за21 день
правильное питание
снижение веса
Практический блок
Общая продолжительность уроков: 5 часов 54 минуты (354 минуты)
Результат после прохождения:Вы освоите технику «от пятна» – скоростную технику рисования, позволяющую развить глазомер, чувство формы, цвета и объёма. Рисовать в такой технике легко и быстро не только портрет и...
Aноним
Тема
emi-school
всего за 1 день
лица
освойте трендовый дизайн
О книге
Автор более двадцати лет изучает силу слова, установки и программы, которые они несут, и подсознание, куда всё попадает. Вам будет достаточно всего 21 день для того, чтобы, читая книгу, выполнять простые задания и менять своё внутреннее состояние.
Только открытие себя и путь к себе...
Организатор
Тема
15 простых шагов для принятия себя за21 день
елена журавлева
самоценность
Техника «Ментальное возвращение» – это новый метод борьбы с курением. Авторы проверили его сначала на себе (оба раньше курили), затем – на своих учениках. Курить бросили все.
Этот метод не потребует особенной силы воли или серьезных изменений в образе жизни. Желание курить у вас пропадет само. В...
Организатор
Тема
автор магол
автор ратмир
бросить курить
бросить курить за21 день
эзотерический способ
Узнаёте себя? Вы открываете дверь дома, и вместо уюта — ком в горле.
«Я как белка в колесе»
Вы тратите выходные на уборку, а через три дня всё по-старому. Ощущение, что вы боретесь с ветряными мельницами. Итог — злость на себя и близких.
«Мне стыдно приглашать гостей»
Вы отменяете встречи...
Aноним
Тема
наталья потеха
осознанная уборка за21 день
порядок без насилия
тариф самостоятельный
Не нужно выбирать между выгоранием и бардаком. Есть метод уборки, который снимает тревогу, а не отнимает последние силы. Не просто чистота — а внутренний покой, который начинается с порядка в доме и голове.
Узнаёте себя? Вы открываете дверь дома, и вместо уюта — ком в горле.
«Я как белка в...
Aноним
Тема
наталья потеха
осознанная уборка за21 день
порядок без насилия
уборка
чистота
Сексуальный Голос за21 день
Авторский тренинг от теле и радиоведущей
Наталии Махно
3-х недельный практический тренинг
Постановка красивого, завораживающего, сексуального голоса.
Знакомо ли тебе следующее:
– Твой голос звучит тускло и невыразительно, а в момены особого волнения начинает звучать...
Aноним
Тема
валяние
ирина егорова
мастер-класс
мужской сексуальный голос
наталия махно
сексуальный голос
сексуальный голос за21 день
Это практическое руководство для тех, кто стремится к личностному росту и духовному преображению. Автор предлагает программу, разработанную для того, чтобы помочь читателям освободиться от устаревших убеждений и привычек и открыть для себя новые возможности и перспективы.
В книге представлено...
Aноним
Тема
автор мария костюченко
досуг детей
жилсимар таборда
квест
квест - игра
новый год
перезагрузка
перезагрузка разума за21 день
саморазвитие
ПРОГРАММА И ФОРМАТ КУРСА
Мой курс — это пошаговый алгоритм действий
Я последовательно делюсь теоретическим и практическим материалом в видео. В конце — дам презентацию, которая поможет закрепить новые знания. На каждом этапе обучения мы будем готовы тебе помочь.
Я последовательно делюсь...
Aноним
Тема
денис добряков
маркетпелйс
михаил литвин
начни зарабатывать на маркетплейсах за21 день
татьяна бакальчук
Скучный фитнес не для тебя? Танцуй с хореографом эстрады, узнай секреты звездного меню и приведи себя в форму за 3 недели.
Как будет проходить марафон? Что для этого потребуется?
Занятия будут проходить онлайн на специальной платформе.
Ты сможешь заниматься в любое удобное время.
4 раза в неделю...
Организатор
Тема
автор рианна бартули
к стройному телу за21 день
пакет v.i.p
О книге
Книга-тренажер создана на основе авторских методик Елены Доки (Бруевой), основательницы «Центра скорочтения и развития интеллекта Doka-school».
Каждый день вас ждет набор специально подобранных упражнений, которые развивают скорость мышления, укрепляют память, тренируют логику и...
Организатор
Тема
елена бруева
как увеличить скорость чтения в 3 раза за21 день
скорочтение
Приглашаю вас на АБСОЛЮТНО НОВЫЙ тренинг, где вы сможете узнать,
Как положить конец прокрастинации, избавиться от нежелательного поведения и убрать ментальные блоки, чтобы наконец зажить яркой жизнью на своих собственных условиях!
Дорогой друг!
Моя АБСОЛЮТНО НОВАЯ Формула самогипноза из 5...
Aноним
Тема
автор наталья пугачева
гипноз
игорь ледоховский
к мечте
легкий путь за21 день
ультимативная система самогипноза
Вы будете видеть 10 строчку в проверочных таблицах с 5 метров, обоими глазами. Независимо от того какое у вас зрение сейчас.
Уникальность технологии Марафона в том, что:
а) Улучшить зрение по ней сможет абсолютно любой человек.
б) Для улучшения зрения по ней не надо будет делать никакие...
Aноним
Тема
верни себе 100% зрение за21 день
вязание крючком
галина писаренко
здоровье
зрение
михаил гребенников
мышонок сахарок
улучшение зрения