Результаты поиска по запросу: Триггерные точки под контролем. Аудиокнига (Константин Герлах)

Гормоны под контролем. Современная терапия восстановления органов-мишеней, гормонов и систем. для кого этот проект для нутрициологов, врачей, специалистов помогающих профессий, биохакеров, для женщин, для тех кто хочет сохранить молодость и здоровый гормональный фон доказательная и...

Курс для тебя, если ты: Мучаешься от головных болей из-за мышечных зажимов Хочешь узнать, что такое триггерные точки Планируешь познакомиться с базовыми техниками самопомощи Хочешь понять, почему испытываешь дискомфорт в мыщцах Жалуешься на болевые ощущения в спине и тяжесть...

ОРВИ под контролем Гайд включает в себя общие сведения об ОРВИ. Подробный разбор эффективных методов лечения основных симптомов вирусных инфекций. Содержание гайда: 1. Введение 2. Основные возбудители ОРВИ и реакция организма на инфекции 3. Клиническая картина Основные клинические формы ОРВИ...

Пакет "Финансы под контролем" Расчет точки финансовой независимости и методы ее достижения Оптимизация Ваших расходов по статьям,работа с кредитами Пять способов монетизации бюджета и Вас Личный финансовый план + БЛОК ИНВЕСТИЦИЙ ВЫБОР БРОКЕРА АНАЛИЗ РЫНКА, БУМАГ, КОМПАНИЙ ПОКУПКА, ПРОДАЖА...

Для кого Не понимаете, какие эмоции испытываете, и хотите научиться их осознавать. Не можете оценить эффективность своей работы с эмоциями и хотите научиться это делать. Сталкиваетесь с сопротивлением ума или тела при работе с эмоциями. Испытываете трудности с проживанием сильных эмоций и ищете...

Эта книга предлагает глубокий обзор взаимосвязи между эмоциями и здоровьем, делая акцент на управлении ими в современном мире. Путешествуя через практические техники и философские размышления, читатель научится развивать эмоциональный интеллект, осознанность и гибкость для достижения гармонии в...

Последние 3 года я помогаю женщинам наводить умный порядок дома. И часто получаю вопрос: ...порядок не наводится, уборка выматывает, быт пожирает время, нет системы... — что делать? А ведь хочется поддерживать порядок всегда, а не от случая к случаю. И не только перед приходом гостей. Как же...

Что будет Понимание себя Истинные мотивы запуска контроля: какие внутренние процессы запускают эту нейромашину. Уровни влияния Создание новой карты жизни, где можно применять свою супе-силу, а где можно "отпустить ситуацию" Новая привычка Быть в контакте со своим желанием контроля. Не для...

Этот вебинар — не про инвестиции. Он посвящен тому, что должно предшествовать инвестициям и сопровождать инвестиции — финансовому учету и другим важным навыкам обращения с финансами. Без них ваша финансовая жизнь оказывается чем-то средним между азартной игрой и тыканием слепых котят...

Иногда тревога накрывает, как волна. Но благодаря этой книге вы можете не только ее переждать, спрятавшись от всего мира, вы научитесь ею управлять осознанно! «Тревожность под контролем» — это сборник упражнений, направленных на работу с беспокойством. Внутри вы найдете 50 разнообразных...

Эрекция под контролем Пошаговая система, которая поможет вернуть уверенность в своей эрекции Узнаёшь себя? Кончаешь через 2 минуты. Она только разогрелась, а ты уже всё. Вечер испорчен для обоих. Страх неудачи. Ты идёшь в постель не за кайфом, а с одной мыслью: «Хоть бы не как в прошлый раз»...

Это практическое руководство по профессиональной работе с Claude. Сергей Левченко показывает, как перестать пользоваться ИИ как бесконечной перепиской и начать управлять им как рабочим инструментом: - выбирать модель под задачу; - экономить лимиты; - держать контекст в порядке; - создавать...

Вы знаете, что стресс, особенно хронический – спусковой крючок к множеству болезней? Мы с вами, жители городов, постоянно находимся в стрессе. Надо ли говорить, что в 21-ом веке мы стремительно несемся по жизни, пытаясь успеть всё. Мы имеем миллион возможностей – прогресс и информационная...

О книге: «Время под контролем: Как успевать всё и не выгорать» — это ваш путеводитель в мир эффективного управления жизненным балансом. Эта книга раскрывает, как перестать быть рабом времени и начать использовать его в своих интересах, делая акценты не на скорости, а на истинной продуктивности...

Художественное свидетельство гибели 6-й армии вермахта, впечатляющий рассказ о буднях и ужасах войны, полный событий, ярких образов и диалогов, но прежде всего – это роман о прорыве моральном, об осознании немецкими офицерами масштаба преступления, в котором они участвуют, и катастрофы, к...

Уникальная методика лечения боли при помощи работы с триггерными точками уже давно используется специалистами. Техника включает нанесение коротких повторяющихся массажных движений на триггерные точки — крошечные узлы сокращения в мышечной ткани, где ограниченное кровообращение и недостаток...

Эта книга для тех, кто устал чувствовать вину перед собственным кошельком. Для тех, кто свято верит, что вести бюджет это удел бухгалтеров, а инвестиции доступны только олигархам. Для тех, у кого деньги утекают сквозь пальцы, а при мысли о накоплениях хочется зевнуть. Забудьте про скучные...

Хватит жить от зарплаты до зарплаты! Этот практический курс за 12 уроков научит вас управлять личными финансами с нуля. Вы построите свою финансовую систему: научитесь учитывать доходы и расходы, ставить денежные цели, создавать подушку безопасности и грамотно использовать банковские...

Гайд "Гипертония под контролем. Пособие для пациентов" Гайд для пациентов с артериальной гипертензией о том, что это за заболевание, как с ним жить, чем лечить и многие другие вопросы, возникающие у любого пациента, который хочет взять гипертонию под контроль и жить полноценной жизнью. В этом...

АЛЬТЕРНАТИВНЫЕ СПОСОБЫ ЛЕЧЕНИЯ ТРИГГЕРНЫХ ТОЧЕК Практический интенсив для массажистов. мануальных терапевтов, остеопатов и фитнес-тренеров Дата и время начала: СЕГОДНЯ (12 августа) в 20-30 по Москве. Ведущие интенсива: - Резеда Хакимзянова - фитнес-эксперт, приглашенный преподаватель многих...