Результаты поиска по запросу: Я неудачник. 40 способов остановить негативный внутренний диалог (Кейти Краймер)

Перед вами дерзкая аудиокнига, в которой Кейти Краймер – психотерапевт с большим опытом – предлагает действенный, исполненный юмора подход к проблеме негативного мышления. Авторские упражнения для преодоления токсичных мыслей основаны на различных подходах поведенческой терапии, практиках...

«Я неудачник». 40 способов остановить негативный внутренний диалог, который тянет вас вниз В вашей голове проживает весьма неприятный тип. Он вечно недоволен, а порой – и агрессивен. Такой, как есть, вы ему совершенно не нравитесь, и в то, что вы способны измениться, он не верит. Он внушает...

О книге Вы замечали, что после определённых разговоров чувствуете себя опустошённым? Что некоторые фразы словно высасывают энергию, а другие — наполняют силой? Это не случайность. Каждое ваше слово создаёт физическую волну, которая воздействует на ваше тело на клеточном уровне. В этой книге вы...

Последние несколько лет выдались особенно трудными: политические кризисы, войны и пандемия повлекли за собой потери и страдания, а также огромное количество других проблем, сопровождающихся стрессами и тревогой. Когда жизнь преподносит нам неожиданные и неприятные сюрпризы, важно уметь...

Мне подойдет интенсив? Да, если Вы: Мечтаете создать крепкие, близкие отношения с мужчиной или улучшить свои. Хотите наладить взаимопонимание с родными и друзьями Хотите уверенно подниматься по карьерной лестнице, получить высокую должность, открыть свое дело, но как будто что-то останавливает...

Платье умеренного объема, приталенного силуэта, длиной до линии колена, с капюшоном. На полочке и спинке – декоративные разноуровневые защипы (6 на спинке и 6 на полочке). По низу боковых швов – разрезы, застегивающиеся на тесьму-молнию. Рукава – реглан, расширенные к низу. По низу рукава...

Аудиокнига «Диалог с Вечностью: как настроить свой внутренний приемник на частоту Вселенной» Возрастное ограничение: 16+ Дата выхода на Литрес: 26 марта 2026 Дата написания: 2026 Длительность: 11 ч. 19 мин. 22 сек. Формат: MP3, М4В

Что такое симпозиум? Это возможность лично участвовать в телемосте с Байрон Кейти с переводом на русский язык, пройти тренинги на вашу темы с фасилитаторами и коучами со всего мира. Узнайте простую методику, которую Кейти называет Работа. Те, кто практикуют Работу, испытывают радикальные...

Что делать, когда ты себя не ценишь? Как быть, когда вся жизнь разваливается, и ты не знаешь, как это исправить? Найди ответы внутри. Поговори с самым близким человеком – с собой! Книга «Честный разговор» затрагивает все важные сферы жизни, задает правильные, но в то же время очень неудобные...

"Покой нам только снится… То дефолты, то кризисы, то пандемии, то военные спецоперации... Обывателю не дают вздохнуть свободно – так и валятся одни неприятности за другими, успевай только подхватывать. Но мы же не железные! Нервы не выдерживают! Многих охватывает паника, ужас настоящего, страх...

О книге: Перед вами практическое руководство по управлению собственной внутренней речью. Автор показывает, как заменить критику и сомнения на поддерживающий, мотивирующий и конструктивный внутренний диалог, который помогает достигать целей и улучшать качество жизни. Вы найдете в книге: —...

Полная длительность курса: 2 вебсета (16 вебинаров). Мин. длительность курса: 1 вебсет (8 вебинаров). Продолжительность каждого вебинара: 120 мин. Многие из тех, кто занимается саморазвитием, на определенном этапе задаются вопросами: как установить связь со своим Духом, со своим Высшим Я...

Освободитесь от негативных установок и старых программ, чтобы начать жить полной и счастливой жизнью «Работа» с Байрон Кейти — это простой и экологичный способ добраться до первопричины душевных и эмоциональных страданий, освободиться от них и начать жить полной и счастливой жизнью. Раскройте...

Вы получите аудиопрограмму в формате mp3, длительностью 35 минут. Состояние безмолвия ума – это высокоэффективное, полезное, безопасное и естественное состояние организма. В этом состоянии значительно повышается осознанность и понимание своих действий, мыслей и мыслеобразов, уходят...

Медитативный интенсив Получите навык вхождения в медитацию и весь спектр практического применения трансовых состояний Что конкретно Вы узнаете из этого курса? В курсе даются ответы на вопросы: Как правильно подготовиться и начать медитацию? В каком положении тела при каких задачах нужно...

Медитация "Остановка внутреннего диалога" предназначена для того, чтобы вы научились создавать внутри себя состояние наблюдателя: более спокойное и расслабленное состояние ума. Состояние безмолвия ума – это высокоэффективное, полезное, безопасное и естественное состояние организма. В этом...

Скейпинг. Остановка внутреннего диалога Проработка 200 иллюзий НЕГАТИВ и ПОЗИТИВ Год выпуска: 2017 Страна: Россия Разработчик: Империя технологий Фон: Море 3D, Классика, Природа, Cosmic Формат: Audio (wav) + PDF Продолжительность: 10 минут Пол: Мужской | Женский Скейпинг – Это техника смены...

Представьте, что сейчас вы увлечены компьютерной ролевой игрой, и отправляете своего виртуального персонажа на поиски приключений на свою ж… Вдруг в один момент ваш герой останавливается и начинает просить непонятно о чем. Ваши первые мысли: «Игра глючит. Ну давай, иди же вперед, не тормози!» Вы...

Дорогие слушатели! Предлагаю вашему вниманию новый цикл дополнительных занятий. Дополнительное занятие рассчитано на практикующих слушателей и является углублением в темы, которые мы проходим на занятиях, как поддержка запущенных на занятиях состояний, а так же как помощь в борьбе с сомнениями...

Быть несчастным можно в любом возрасте, но именно переход к взрослой жизни предлагает множество уникальных способов пустить свою жизнь под откос. Никак не можете покинуть родительский дом и перекладываете все решения на окружающих? Сидите на диване и ждете, пока вам откроется истинное...