Вы используете устаревший браузер. Этот и другие сайты могут отображаться в нём некорректно. Вам необходимо обновить браузер или попробовать использовать другой.
Янтра-йога — это древняя система тибетской йоги, включающая в себя движения тела, дыхательные упражнения и визуализации. "Янтру "Единство солнца и луны" в VIII веке великий учитель Падмасамбхава устно передал Вайрочане, тибетскому переводчику и учителю Дзогчена. Чогьял Намкай Норбу начал...
Aноним
Тема
движение тела
дыхание
дыхательные практики
дыхательные упражнения
здоровье
йога
тело и мозг
тибетская йога
чогьял намкай норбу
янтра-йога. тибетская йога движения
Дыхание. Механизмы, правила и техники
Автор Вячеслав Смирнов
3 часа абсолютно уникальной информации:
- почему тренировка дыхания так же важна, как спорт и здоровое питание
- что происходит с телом, психикой и эмоциями, когда вы дышите неправильно
- как быстро снять стресс, избавиться от...
Aноним
Тема
автор вячеслав смирнов
вячеслав смирнов
дыхание
дыхательная практика
дыхательные упражнения
психосоматика
[everbots] Telegram - пирамида
Бот для заработка
100 тысяч рублей на своей пирамиде
За счет чего зарабатывает админ?
Единственное, что можно делать в этом боте - приглашать друзей и повышать уровни.
Приглашаешь человека и получаешь 50 копеек за каждого.
Повышаешь уровень - и получаешь...
Организатор
Тема
everbots
telegram - пирамида
автор вячеславгуцалюк
бот для заработка
йога и гибкость
пирамида
шпагаты
Комплекс для спины при «компьютерном синдроме»
Комплекс построен по схеме, которая обеспечивает общую «энергетизацию» организма, что в условиях стресса сказывается очень позитивно на состоянии и работоспособности.
Но главное — за этим комплексом была замечена особенность: он позволяет быстро...
Aноним
Тема
yoga masters
автор андрей сидерский
андрей сидерский
аня семенюк
базовый
здоровье
здоровье спины
компьютерная шея
курс
мамы
мамы базовый курс
осанка
повышенная утомляемость
рождение
рождение мамы
рождение мамы базовый курс
спина
Управление энергией воли, работа с вниманием и намерением (2016)
Андрей Сидерский рассказывает о своей новой методической разработке — концентрате более чем тридцатилетнего опыта практического применения хатха-йоги для достижения состояния раджа-йоги в условиях современного социума.
Рабочее...
Aноним
Тема
yoga masters
автор андрей сидерский
андрей сидерский
йога
йоге намерения
работа с вниманием
Описание:
Представляем вашему вниманию комплекс по «Йога намерения» №2. Лёгкого уровня сложности!
Данная серия комплексов от Андрея Владимировича ориентирована на настройку характеристик деятельности мозга, позволяющее человеку более адекватно функционировать в повседневных ситуациях...
Aноним
Тема
yoga-masters
андрей сидерский
йога
йога для новичков
йоге намерения
Harmony — полноценная тренировочная программа, построенная по алгоритмам третьего уровня Yoga Workout System и содержащая все необходимое для успешной самостоятельной практики.
Курс начинается с видео, объясняющего технику выполнения и типичные ошибки. Структура сайта поможет вам следить за...
Движения — важнейшая функция мозга
Почти две трети его нейронов помогают нам держать равновесие, ходить и бегать, осваивать новые навыки. Каждый жест рукой — это сложная и тонкая координация множества систем.
На лекции мы разберём, как неуверенные и порой хаотичные движения младенца...
Aноним
Тема
mediomodo
вячеслав дубынин
мозг и движения
нейроны
нервная система
почему управлять телом сложнее чем мыслить
функции мозга
Серия утренних комплексов для начинающих с Андреем Сидерским сделана для людей, которые только начинают заниматься йогой. Комплексы составлены из простых, но тем не менее, очень эффективных асан. Их сможет выполнить любой человек (естественно, если нет противопоказаний к физическим нагрузкам)...
Организатор
Тема
yoga
yoga masters
автор андрей сидерский
андрей сидерский
йога
йога23
серия утренних комплексов для начинающих
сидерский
тренировки
утренний комплекс
хатха йога
Мастер-класс посвящён взаимосвязи гормональных колебаний и лишнего веса. Это второй мастер-класс Yoga Slim посвящённый женской эндокринной системе и вопросам внимательного отношения к себе. Теория и практика.
Вначале мы рассмотрим типичные гормональные нарушения. Затем обсудим как с помощью...
Aноним
Тема
yoga masters
yoga slim
анна безлюдная
гормональные нарушения
и чеканки
имитация
имитация литых металлов и чеканки
йога
йога для женщин
лимфодренаж
литых
лишний вес
металлов
похудение и гормоны
ччеканка
07-08.06.2014
Описание:
ПРАКТИКА (Таисия Павлюкова) — утро занятого человека:
умывание
разминка
утренний комплекс типа сурьи на 15 минут
ТЕОРИЯ — восстанавливающая практика для людей с сидячей работой:
* изменения, которые происходят в организме человека при сидении за компьютером (офисным...
Aноним
Тема
yoga-masters
автор елена белянина
анна ерёмина
верхней трети лица
и режим дня
йога и работа в офисе
осложнения
побочные эффекты
правильный отдых
при коррекции морщин
сергей ерёмин
Что за десерты?
В основе муссовых десертов лежит АКВАФАБА - это жидкость после варки нута. Она богата белком (сравнимо с белком яйца) потому из нее получается прекрасная пена - мусс для десертов.
ДЛЯ тех, кто следит за фигурой и всех к зож причастных
Не содержит сахар и его заменители...
Aноним
Тема
автор вячеславгуцалюк
йога и гибкость
муссовые десерты на аквафабе
ольга еременко
торты
шпагаты
Терапевтические комплексы из исследования о влиянии йогических упражнений и практики йоги на процесс терапии аутоимынных заболеваний, в данном случае исследование проводится на базе болезни Крона. Официальное исследование в израильском институте. Подробнее об исследовании и об использовании...
Aноним
Тема
feedback school
instagram
андрей сидерский
болезнь крона
практики йоги
таргетинг
увеличить количество подписчиков
НЕДЕЛЬНЫЙ ПРОВОКАТИВНЫЙ ТРЕНИНГ от ИЛЬИ ГУЦАЛЮК
Решай проблемы «Провокативным методом» через юмор и провокации
ЧТО БУДЕМ ДЕЛАТЬ?
- интенсивно работать 7 дней в команде единомышленников
- решим 1-2 твои проблемы раз и навсегда
- разработаем план дальнейшей работы
КАК ПРОХОДИТ ТРЕНИНГ?
- закрытая...
Организатор
Тема
илья гуцалюк
проактивность
провокативный метод
психология
Программа первой сессии курса:
История формирования системы. Краткий обзор системных и околосистемных продуктов автора, создаваемых в разные временные периоды.
Система YWSAS. Структура системы, ее компоненты, общие обозначения и названия.
Тренировочный режим «поток». Структура тренировочного...
Организатор
Тема
yoga workout self adjustment system
автор аделина абакирова
андрей сидерский
брюшные манипуляции
все три сессии
дыхательные упражнения
рельефная живопись
упражнения для глаз
Мы продолжаем серию для женщин и представляем вашему вниманию программу из 5-ти коротких комплексов.
Программа состоит из суставной гимнастики, которая подготавливает организм к более сложным нагрузкам, развивая здоровое и мобильное тело.
Также мы будем выполнять упражнения для стабилизации...
Aноним
Тема
ast
ast production
video.yoga
yoga
yoga masters
yoga-masters
автор марина гогуева
автор никита русанов
асаны
в постели
возникновения заболевания на физическом плане
восстановление после родов
елена савчук
йога
копали глубоко
любовь
можем вас заверить
нормализация кровообращения
он и она
секс
серия для женщин
сидерский
скейпинг
стабилизация таза
суставная гимнастика
суставы
что именно те установки
Комплекс 1
Интенсивная тренировка с элементами силовой практики, разработанный для первой фазы менструального цикла у женщин.
длительность - 01:07:19
Комплекс 2
Интенсивная тренировка с элементами растяжки, разработанный для второй фазы менструального цикла у женщин.
длительность -...
Организатор
Тема
yoga masters
группа
для женщин
женская
илларионова
йога
йога 23
комплексов
практика
серия
татьяна
терапевтическая
хатха йога
В данном варианте, который предлагает Андрей Сидерский, техника пранаямы «Нади Шодхана» слегка видоизменена, нежели в других источниках для того, чтобы сделать эффект более глубоким и комплексным. Состоит из 4-х разных упражнений.
Пранаяма — это не только дыхательные упражнения и не только...
Это курс по управлению энергией сочетающий в себе йогу, дыхательные практики, медитации, энергопрактики из тантры, кундалини йоги и динамические медитации.
Из чего состоит курс
Йога
15 - 50 минутные практики в стиле Vinyasa Flow
Очищение:
Стиральная машина funky detox flow
Стиральная машина hips...
Организатор
Тема
aniko yoga
energy flow
автор мария болотова
активация
анна сологуб
дыхательные практики
йога
медитации
моделирование ногтей
очищение
тариф energy boost
ультратонкое моделирование ногтей
энергодыхание
энергомедитации
энергопрактики
Длительность: 0 час 22 мин + pdf
Описание:
Представляем вашему вниманию комплекс упражнений гимнастики йогов на по методике Yoga23. Регулярное выполнение данного комплекса способствует запуску и ускорению процессов регенерации мягких тканей, что положительно сказывается на состоянии организма...
Aноним
Тема
yoga-masters
yoga23
гимнастика для суставов
йога
комплекс для ускорения
оксана санникова
процессов регенерации
регенерация
суставно-сухожильная гимнастика