1. Организатор

    Скачать Самоценность. Шаги к осознанности и принятию себя (Марина Сойта)

    Каждый человек имеет право на любовь и счастье. В книге «Самоценность. Шаги к осознанности и принятию себя» вы узнаете: - Как подружиться со своим внутренним ребенком и относиться к себе с позиции понимающего взрослого - Как справиться с тревогами, страхами и депрессивными настроениями - Как...
  2. Организатор

    Скачать Путь к осознанности: медитативные практики для снятия стресса (Дарья Метельская)

    Авторский онлайн-курс по медитации для нормализации эмоционального состояния, снятия стресса, гармонизации всех сфер жизни, наполнения энергией и спокойствием. Автор курса, Дарья Метельская, сертифицированный инструктор медитативных практик, организатор ретритов с Сати Казановой, обучила более...
  3. Скачать [Аудиокнига] Правила мышления. Как найти свой путь к осознанности и счастью (Ричард Темплар)

    Описание книги Мы завидуем здравомыслящим людям, которые умеют без колебаний найти выход из трудной ситуации, восхищаемся теми, кто умеет понять точку зрения других, кого слушают и к кому обращаются за советом. Но врожденный ли это дар, или мышлению можно научиться? Наблюдая за привычками и...
  4. Скачать [Врата Миров] Пробуждение-от многовекового сна к осознанности (Ольга Веремеева)

    БАЗОВЫЕ УПРАЖНЕНИЯ ДАЮТ ЦЕННОЕ СОСТОЯНИЕ – СОСТОЯНИЕ ПРОБУЖДЕНИЯ. Мы постепенно просыпаемся, выходим из мира иллюзий, начинаем свое знакомство с реальностью, и тысячи сигналов – звуки, цвета, вибрации, запахи – обрушиваются на нас, вызывая ее перегруз. Поэтому мы непроизвольно засыпаем снова –...
  5. Организатор

    Скачать Путь 72 Ключа к Осознанности (Анна Чернолихова)

    О книге: Книга представляет собой навигационное руководство для глубокого исследования внутренних состояний и трансформации восприятия себя и окружающего мира. Основанная на древних ведических знаниях и современных научных исследованиях в области осознанности, она предлагает читателям...
  6. Скачать Омоложение через движение + Твоё идеальное тело + Марафон умный detox 7.0 (Алла Снег)

    26 дней обучения Успейте приобрести курсы по сниженной цене и начать свой путь к здоровью, красоте и молодости уже сегодня Омоложение через движение Это курс, который за счёт комплексного подхода даст результат в исправлении осанки, уйдёт боль в спине, уйдут отеки и подтянется и живот и...
  7. Организатор

    Скачать Обучение осознанному движению. Интеграция метода Фельденкрайза и соматики Т.Ханна (Татьяна Сахарчук)

    Запись двухдневного обучающего семинара от Татьяны. Обучение посвящено интеграции метода Фельденкрайза и соматики Т. Ханна в прикладной кинезиологии для оздоровления организма. Материалы семинара включают в себя: мануальное мышечное тестирование основы осознанного движения. Теория влияние...
  8. Организатор

    Скачать Через тело к себе (Оксана Ефимова)

    Анализ стрессогенных факторов показывает, что в условиях СВО в жизни женщины- родственницы участника боевых, происходит дополнительная физическая, психическая и социальная нагрузка. Матери, жены, дочери и сестры длительное время находятся в ситуации перенапряжения, что с высокой долей...
  9. Организатор

    Скачать Сибборд: Концентрация через движение при СДВГ (Оксана Новгородова)

    Курс для родителей активных детей, имеющих СДВГ Многие родители, изо дня в день, сталкиваются с повторяющимся поведением у ребенка и приходят в тупик, отчаяние, перестают надеяться на позитивное решение ситуации. Как использовать информацию, которой сейчас очень много? Что необходимо сделать...
  10. Скачать PRO Движение на 1 месяц (Ольга Кутузова)

    Что будет в курсе и в чем отличие от материалов в свободном доступе? Продуманная структура каждого комплекса, позволяет вам не думать о том, что делать завтра Моя обратная связь на протяжении всего курса, позволит получать развернутые ответы на возникшие вопросы по курсу Чаще всего нет...
  11. Организатор

    Скачать Терапия смехом. Как научиться радоваться жизни, быть стрессоустойчивым и позитивным. Аудиокнига (Рос Бен-Моше)

    Развивайте чувство юмора, учитесь смеяться и радоваться жизни с помощью этого руководства по преобразованию тела и сознания, написанного экспертом по терапии смехом и позитивному подходу к жизни Рос Бен-Моше. Терапия смехом – философия, способствующая физическому и психологическом благополучию...
  12. Скачать Путь к осознанности. Практический марафон (Марина Талалай)

    ОБУЧАЮЩИЙ ПРОЕКТ "ПУТЬ СТАНОВЛЕНИЯ МАСТЕРА" СООБЩЕСТВА "КВАНТОВАЯ РЕАЛЬНОСТЬ" Твой ум - это то, что создает твой рай и твой ад. Счастливы мы или нет, зависит от нашей осознанности. Без такого качества как осознанность мы становимся объектом любых манипуляций, мы не свободны, мы следуем за своим...
  13. Организатор

    Скачать [Udemy] Скоро Мама. Беременность, роды и уход за малышом (Людмила Шелюженко)

    Скоро Мама. Беременность, роды и уход за малышом Пошаговая инструкция по беременности, родам и уходу за малышом, от А до Я, без воды и мифов Чему вы научитесь Что нужно пошагово сделать на каждом из триместров Как подготовиться к родам Основные техники массажа и дыхания Что ещё делать на родах...
  14. Организатор

    Скачать Сознавание через движение. Январь 2021 (Матвей Новиков)

    Авторские уроки Матвея Новикова на основе соматики Томаса Ханны, метода Фельденкрайза, опыта работы с людьми после травм, инсультов. Тема января 2021 года - таз и тазобедренные суставы. Формат: прямые эфиры в Instagram, по будням, раннее утро по Новосибирску. Эфир за неделю сохраняется до...
  15. Скачать От осознанности к мудрости: Практика внимательности и основы вникудайвинга (Дмитрий Куприянов)

    Путь, который начинается с развития осознанности, – это совсем не про сидение со скрещенными ногами, остановку мыслей и самоуспокоение. Это про то, что такое Жизнь, и про то, как жить жизнью, полной смысла, открытий, интереса и действий. Книга будет интересна тем, кто уже начал догадываться...
  16. Организатор

    Скачать [bez_trevog] Движение вперед. Тариф базовый (Олеся Берген)

    [bez_trevog] Движение вперед. Тариф базовый Длительность: 6 недель Это теплый, поддерживающий, обнимающий, но при этом очень глубокий терапевтический проект, который поможет вам: СПРАВИТЬСЯ с тем, что на самом деле вас тормозит и ограничивает в вашем движении и росте ПОНЯТЬ, почему вы избегаете...
  17. Скачать [Центр Практика] Фельденкрайз метод – психология или реабилитация (Татьяна Кузнецова)

    Фельденкрайз метод - один из видов соматических практик, достаточно известный на Западе и не так хорошо в России. Моше Фельденкрайз понимал человека как систему, которая является саморегулирующейся, самокорректирующейся и самосовершенствующейся. Он создал метод, который, по его мнению, помогает...
  18. Скачать [Freshlife] Практикум осознанности. Обучение и Доверие к Информации (Антон Петряков)

    Авторский курс по когнитивистике и основам глубинной психологии автора канала freshlife28 Антона Олеговича Петрякова. (Aka Bazili0) Модули специализации В разделе «Блоки Специализации» мы будем решать более узкие практические задачи. Обучение по блокам специализации требует первоначального...
  19. Организатор

    Скачать Сознавание через движение. Март 2021 (Матвей Новиков)

    Авторские уроки Матвея Новикова на основе соматики Томаса Ханны, метода Фельденкрайза, опыта работы с людьми после травм, инсультов. Тема марта 2021 года - ноги Формат: прямые эфиры в Instagram, по будням, раннее утро по Новосибирску. Эфир за неделю сохраняется до вечера воскресенья. ~ 20...
  20. Организатор

    Скачать Творческий путь к осознанности. Креативные способы снизить стресс и полноценно проживать каждое мгновение (Джанет Слом)

    Описание книги Творчество — удел не только профессиональных художников. Это искусство жить, способность в полной мере присутствовать в настоящем моменте. Когда творческие импульсы блокируются, мы чувствуем себя ограниченными и неполными, застреваем в старых привычках, косности и страхе. Когда...
Сверху