Результаты поиска по запросу: К осознанности через движение (Моше Фельденкрайз)

Автор Анастасия Филиппова, сексолог и клинический психолог, помогает лучше понять себя и партнера, выстроить здоровые границы, наполнить отношения теплом, страстью и доверием. Книга сочетает не только теоретические знания, но и практические упражнения. Формат: pdf .

Минимум напряжения, максимум осознания — вот что ждет вас на уроках по методу Фельденкрайза. Это магия маленьких движений, которая познакомит вас с собственным телом, научит чувствовать его и управлять им. Вы ощутите легкость в спине и ногах, уйдут спазмы, боль и дискомфорт, движения станут...

Описание: С помощью практики йоги обрети знания, уверенность, смелость и вдохновение, чтобы прийти к той жизни, о которой ты мечтаешь! МОЙ МЕТОД Я практикую йогу с 2006 года и преподаю с 2013. Я училась у Жерара Арно в Париже несколько лет подряд, прошла многочисленные обучающие тренинги у...

Личный финансовый план – это важный шаг по направлению к достижению материального благополучия. Он позволяет ответить на вопросы: «Какие цели важны?» и «Как их достичь?». Именно с построения финансового плана начинает работу с клиентом финансовый советник. К нему же обращаются инвесторы, которые...

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям. За 6 недель с помощью практики йоги обрети знания, уверенность, смелость и вдохновение, чтобы прийти к той жизни, о которой ты мечтаешь! Что тебя ждет на курсе? 6 недель онлайн обучения Самые актуальные авторские практики в стиле...

Цикл лекций «Лингвохакеры» — это целый набор вдохновляющих историй полиглотов, интересных и необычных методик, а главное — конкретных действий для изучения иностранных языков. Каждая лекция цикла обращается к одному из полиглотов, показывая его взлеты и падения и раскрывая все детали его метода...

Подготовка Перед началом практик нужно подготовиться к новой жизни — добавить несколько часов в сутках, избавиться от старого, впустить новую энергию в своё пространство. Практики повседневности Главная практика для развития осознанности — это наша жизнь. В этом разделе ты узнаешь о практиках...

Боль в коленях омрачает жизнь? Выполните комплекс по методу Фельденкрайза. Это магия маленьких движений, которая вернет баланс вашему телу и поможет правильно распределять нагрузку на суставы. Вы избавитесь от боли, дискомфорта и щелчков в коленях и вернетесь к привычному режиму жизни и тренировок!

Это learning book – книга-путеводитель, в которой собрана вся необходимая информация, чтобы не заблудиться в мире корпоративного обучения. Здесь вы найдёте: основные принципы, с которых начинается обучение взрослых распространённые ошибки из-за которых происходит «работа ради работы» форматы...

Родительству не учат в школе. Далеко не в каждой семье сами собой складываются гармоничные отношения. Нередко мамам и папам нужна помощь, чтобы понять друг друга и наладить контакт с детьми. 30 уроков осознанного родительства созданы, чтобы помочь. Ревизия родительских навыков, полученных «в...

Каждое движение имеет смысл И именно через разные движения вы будете соприкасаться с вашим психологическим материалом по теме. Крылья.Онлайн: Границы 1 30.03 - 26.04 +неделя на доработку 10 причин, почему вам нужен этот курс 1 Вы не знаете кто вы, какая вы, что вам нравится и что вам не...

О книге Узнайте больше о себе и своих стратегиях через исследование гардероба. Каким образом та или иная одежда попадает в ваш шкаф и о чем это говорит. Вы действительно это хотите сообщить о себе? Что о вас говорит ваш гардероб и что он мог бы сказать? А что вы хотели бы, чтобы он говорил? Вы...

Цыгане осознанности часовая групповая онлайн лекция/консультация Вы боитесь проявлять себя, выходить в прямые эфиры, выходить на новую аудиторию? Боитесь предлагать свои услуги, продавать себя, повышать стоимость услуг? А все потому что не хотите , чтобы вас воспринимали как инфо-цыган...

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям. А ВЫ УМЕЕТЕ ДЫШАТЬ ПО-НАСТОЯЩЕМУ? Дышат — все люди. Осознают влияние дыхания на психику — немногие. Умеют использовать дыхание на благо себе — единицы. «Разум управляет телом, но дыхание управляет разумом», — говорил основатель...

«Через коллаж к живописи» — максимально вдохновляющий и многогранный курс Киры Мрик для всех, кто хочет открыть для себя современное и абстрактное искусство, научиться создавать классные коллажи и переносить их на холст! Работа в технике коллаж помогает художнику раскрепоститься, работать...

Два раза в неделю будет прямой эфир, всё будет проходить в записи, и каждый, кто будет обучаться может просматривать.. На обучение есть эксклюзивные знания,которых нет в других школах. Используется такие школы как: 1. САНКХЬЯ ШАСТРА ( Ведическая нумерология ) 2. Астронумерология 3. Халдейская...

Танцевальный практикум «импровизация» - авторская программа «Я есть движение». Здесь объединены танец, танцевально-двигательная и телесная терапия. Паттерны движения, страхи во время движения, состояние тела – все это есть зеркало того, как вы проживаете жизнь. Исследуя тело, направляя его в...

Курс дает полное понимание по развитию и монетизации своего аккаунта в Инстаграм, а также принципы создания и продажи онлайн продуктов. ЭТО ОБУЧЕНИЕ ДЛЯ ТЕБЯ, ЕСЛИ ТЫ 1. НА СТАРТЕ Блог до 1000 подписчиков. В подписчиках друзья и семья. Нет понимания, о чем вести блог. Нет своего...

Этот курс даст вам всё, что нужно знать о нейрофизиологии осознанности, научном подходе к медитации и поднимет на новый уровень специалистов, интересующихся медитацией для повышения профессионального уровня. 8 недель | 32 урока | 45 видео | 10 аудио медитаций | список из 18 книг по теме| более...

РАСПИСАНИЕ ИНТЕНСИВА 4 лекции и 14 уроков ЛЕКЦИИ 1. ЭТО ИНТЕРЕСНО: Какие ошибки в жизни и движении могут усугубить синдром грушевидных. ЧТО ТОЧНО НЕЛЬЗЯ? 2. Синдром грушевидных мышц: ЧТО ЭТО И ПОЧЕМУ? 3. ЧТО ДЕЛАТЬ? Разбираем ритм костей, который поможет избавиться от синдрома грушевидных мышц...