Результаты поиска по запросу: Дамо-цигун. Цигун Бодхидхармы. Первая ступень (Константин Мухин)

Чему вы научитесь Вы изучите три упражнения цигун, которые Дес обычно назначает при синдроме хронической усталости. Вы научитесь правильной осанке. Вы изучите цигун (брюшное) дыхание. Вы узнаете, что работая внутренне, вы наращиваете свою выносливость. Описание Последние отзывы...

Восточная медицина всегда привлекала внимание европейцев. И неудивительно. Имея довольно низкий уровень жизни и высокое загрязнение окружающей среды, жители Китая, к примеру, болеют в два раза реже жителей средней полосы России! Причинами своего отличного самочувствия они называют особую...

Цигун Упражнения от 100 болезней — это методика позволяющая через обретение покоя и снятия психосоматических напряжений поправить здоровье, и прийти к постижению сути естественной саморегуляции организма, через статические упражнения и медитативное состояние. В практике используются принципы...

Вы узнаете: Почему чем старше человек становится, тем хуже работают для него рекомендации современной индустрии здорового образа жизни, такие как правильные рационы питания и различные фитнес-программы. Почему не научившись включать в работу медленные мышцы, мы вынуждены с возрастом или...