Вы используете устаревший браузер. Этот и другие сайты могут отображаться в нём некорректно. Вам необходимо обновить браузер или попробовать использовать другой.
Избавимся от сутулости и холки, улучшим эстетику лица быстро, просто и эффективно
Безопасные тренировки
Упражнения адаптированы для людей с грыжами, протрузиями, остеохондрозами
Ценю ваше время
Курс включает в себя 14 тренировок по 20 минут. Без привязки ко времени
Любой уровень подготовки...
Экспресс-курс «Красиваяосанкаи шея» — ваша палочка-выручалочка в ритме 21 века: сидячего образа жизни, недостатка свободного времени для занятий.
В этом курсе я собрала самые быстрые и эффективные приёмы для улучшения осанки, профилактики и устранения холки, улучшения эстетики шеи и...
Aноним
Тема
автор ольгадробышева
второй подбородок
грыжи
лопатки
ольгадробышеваосанка
остеохондроз
протрузии
Вам подойдет курс, если вы:
Сутулитесь
Чувствуете напряжение в шее
Испытываете дискомфорт в области лопаток
Заметили у себя холку
Отследили дряблость нижней части лица
Проводите за гаджетами более 1 часа в день
Ведете сидячий образ жизни
Хотите отсрочить процесс старения кожи
Хотите...
Автор: Умный фитнес /Ольга
Сертифицированный тренер
Коррекция осанки
Эстетика лица
Программа курса:
1 неделя.
25.07. Комплекс на осанку, ежедневный комплекс на лицо
new!!! 30.07 в 19:00 по Мск. Вебинар с эндокринологом на тему «Какие гормоны влияют на нашу красоту»
2 неделя.
1.08. Снимаем...
Aноним
Тема
гимнастика для лица
гормоны
гормоны для красоты
исследуй себя
морщины на лбу
носогубки
овал лица
ольгадробышеваосанкаосанкаилицо
тейпирование
упражнения для шеи
Избавьтесь от сутулости, холки и боли в шее. Верните телу легкость, а плечам и рукам — красивые, подтянутые линии, уделяя себе всего 20 минут в день.
Узнаёте себя?
Тело по-разному адаптируется к гаджетам, нашим вредным позам и образу жизни. Сутулость редко приходит одна: она тянет за собой...
Осанка, позвоночник. Перезагрузка. ОльгаДробышева
Программа курса
Упражнения адаптированы для людей с ограниченной подвижностью суставов, остеохондрозом, протрузиями и грыжами позвоночника
Дыхание - основа нашего здоровья
Стопы иих влияние на всё тело
Мягкая грудная клетка - спокойствие...
Организатор
Тема
исследуй себя
ольгадробышеваосанка
перезагрузка
позвоночник
Что тебе даст клуб:
-Сэкономишь от 50 000 в год на косметике
-Омолодишь лицои тело на 10 лет под контролем профессионального фейс практика
-Влюбишься в свое отражение в зеркале
-Молодое лицо без морщин по цене 1 приема у косметолога
И самое главное:
Ты будешь выглядеть моложе своего возраста...
Организатор
Тема
5 заданий по маркетингу
5 заданий творческих заданий
nova online
красивая шея
красивая шея иосанка
лена риндыч
лицо на миллион
молодое лицо
молодое лицои тело
осанка
продажам
продвижению
тариф пробный с леной
24 дня системной работы с телом по осям. Вы не просто «делаете упражнения» — вы перестраиваете биомеханику молодости.
Стартуем 6 апреля
Основные уроки блоков программы
30+ простых и более сложных приёмов для осанки
150+ видео и статей с детальным описанием упражнений
1 комплекс с техниками...
Aноним
Тема
вера красивая
её величество осанка
результат на лицо
Теперь с теорией по биомеханике тела от чемпиона России по массажу
Осанка определяет ваш возраст больше,чем дата в паспортеПочему у одной женщины в 50 лет — чёткий овал лица и царская стать, а у другой в 30 — сутулые плечи, второй подбородок и вечная боль в шее? Дело не в везении, а в...
Aноним
Тема
вера красивая
её величество осанка
ее величество осанка 5.0
осанка
результат на лицо
стопа
таз
шея
Новый онлайн курс «осанка. Позвоночник» стартуем 21 июня
Курс, который база баз!
.
1 неделя - наработка Простого и ежедневного комплекса на осанку илицо!
Теоретический блок.
.
2 неделя - улучшаем осанку и снимаем мышечное напряжение, с помощью техник Миофасциального релиза(это покруче, чем...
Aноним
Тема
fitness_olyarozet
грудной отдел
здоровый позвоночник
исправление проблем с позвоночником
миофасциальная гимнастика
ольгадробышеваосанкаосанка. позвоночник
плевое дело
позвоночник
эмбер_здоровье
Программа курса
Освежаем лицо, стираем напряжение с основных мимических зон: лоб, межбровка, носогубка
Висцеральная зарядка + пресс. Укрепляем мышечный корсет и расслабляем внутренние органы
Тренировка на баланс, улучшаем осанку через координацию
Грудная клетка и таз. Вздохнем полной грудью и...
Aноним
Тема
весенняя перезагрузка
комфортные тренировки на всё тело илицо
мфр
ольгадробышева
силовая тренировка
стретчинг
фитнес
Будет проходить под контролем опытных специалистов, для улучшения осанки, обновления всего организма и омоложения лица.
ЧТО ВЫ ПОЛУЧИТЕ?
Более ровную осанку, перестанете сутулиться, асимметрия станет менее заметной, лицо раскроется и приобретет здоровый цвет за счет выравнивания всего тела...
Aноним
Тема
15-08-2021
вера красивая
ее величество осанка 3.0
здоровье
результат на лицо
О курсе
28дней
В этом курсе мы собрали информацию о функционировании нашего тела.
На деформацию возрастных изменений на лице влияет вся структура тела, ведь все связано между собой в единую систему.
Остеопатия не рассматривает лицо отдельно от тела. Поэтому мы будем работать с шейным отделом...
Организатор
Тема
автор вера красивая
её величество осанка
красива осанкаосанка
работа над осанкой
результат на лицо
На курсе мы проработаем:
косточку большого пальца,
плоскостопие, вальгус,
отёки ног,
тяжесть в ногах, голенях,
целлюлит ног,
валики над коленями,
отечную зону галифе,
дряблость внутренней поверхности бедра,
дряблость ягодиц,
хруст коленных и тазобедренных суставов,
артрозные изменения суставов...
СТАРТ 25 МАЯ
СКОРРЕКТИРОВАТЬ ОСАНКУ
СПРАВИТЬСЯ С ПЕРЕНАПРЯЖЕНИЕМ
И ДИСКОМФОРТОМ В ШЕЙНОМ ОТДЕЛЕ
УЛУЧШИТЬ ТОНУС ТКАНЕЙ НИЖНЕЙ ЧАСТИ ЛИЦА
4 ЧАСА В 8 ВИДЕО С УПРАЖНЕНИЯМИ
ВСЕ УПРАЖНЕНИЯ АДАПТИРОВАНЫ ДЛЯ ЛЮДЕЙ С ПРОБЛЕМАМИ ПОЗВОНОЧНИКА И СУСТАВОВ И НЕ ПОТРЕБУЮТ СПЕЦИАЛЬНОЙ ПОДГОТОВКИ
КУРС ПОДОЙДЕТ...
Aноним
Тема
автор ольгадробышеваисследуй себя
коррекция осанки
онлайн студия «исследуй себя»
осанкаосанка: шея
упражнения для позвоночника
шейный отдел
шея
Зачем отстраивать осанку?
Наша осанка — как фундамент дома. На «ровную», равномерно распределённую опору
мы можем по кирпичику выстраивать красивое, подтянутое, здоровое тело.
На покатый (сутулость, гипо/гиперлордоз, переразогнутые колени и т.д.) — построим такой,
какой получится. А если вдруг...
Aноним
Тема
parisnail
автор ирина
автор сергей емельяновы
ирина и сергей емельяновы
ольгадробышеваосанка
осознанное оргазмическое питание
отёчность
сутулость
фундамент
К лету нужно начать готовится загодя
Экспресс курс «Ягодицы и пресс»
Будем выполнять только функциональные упражнения, движения, которые вы встретите в обычной жизни и при этом приобретёте красивые формы
Тренировки будут с собственным весом, и при этом мышцы, все равно будут гореть
Обязательная...
Aноним
Тема
антихолка
борьба с жиром
дробышеваисследуй себя
комплекс упражнений
красивое тело
лицевые практики
лицоольгадробышева
подбородок
похудение
пресс
программа тренировок
снижение веса
стройная фигура
экспресс курсы
ягодицы
Онлайн-курс по тейпированию лица и тела "Super Тейп 4в1: лицо + живот + ноги и ягодицы + осанка"
Курс по тейпированию лица
Курс по тейпированию живота
Курс по тейпированию ног и ягодиц
Курс по тейпированию спины
Методички со всеми аппликациями
«SUPER Тейп» это:
Антивозрастное тейпирование лица...
Aноним
Тема
екатерина невзорова
здоровье
красиваяосанка
лифтинг
тейпированию ног
Дорогие друзья!
У нас всегда много работы и обязанностей, и всегда мало времени на себя и здоровье. Поэтому я сняла комплекс упражнений , который вы можете делать не отходя от рабочего места. Каждое упражнение можно выполнять отдельно друг от друга, не нужно выполнять целые комплексы. Упражнение...
Aноним
Тема
#fitness_olyarozet
#здоровье лицо
#ольгадробышева
#плечевой пояс
#плечи
#позвоночник
#сутулость
#тазобедренный сустав
#упражнения за рабочим столом
#упражнения сидя
#шея
ольгадробышева
Данный курс включает в себя 11 авторских полнометражных комплексов лфк для спины, шейного отдела, стоп (при плоскостопие и вальгусе), растяжку ног и комплекс для кистей рук.
Данный комплекс подойдёт для людей, кто мучается с болями в спине (у кого протрузии, грыжи, остеохондроз, гиперлордоз...
Aноним
Тема
елена самойлова
здоровая осанкакрасиваяи здоровая осанкакрасиваяосанкаосанка