Результаты поиска по запросу: [1000 идей] Агрессия: как распознать и защититься

Токсичные слова Как защититься от слов, которые ранят, и отстоять себя без чувства вины Корейский бестселлер в жанре self-help, который поможет противостоять токсичному общению. «Я не имел в виду ничего плохого», — говорит собеседник, а вы чувствуете боль и переживаете, что не смогли...

Нарушение психологических границ личности: как понять и защититься? Содержание и технологии психологической помощи: Как формируются границы личности? Что влияет на способность человека их защищать? Типы, виды и способы нарушения границ. Как понять, что это произошло? Исследование собственных...

Оригинальное название: Conversation Tactics: Strategies to Charm, Befriend, and Defend Формат: текст Объём: 87 стр. Переводчик: Djohn Dee О чём книга: Вы хотите мгновенно производить в разговоре приятное впечатление и очаровывать собеседников? Или быть уверенным в том, что в случае чего сможете...

Разберем и разберемся: Для чего нужна агрессия и весь спектр чувств вокруг нее: раздражение, злость, ненависть, недовольство, гнев, бешенство, обида и пассивная агрессия Все мифы об агрессии: - Как избавиться от злости? - Я сделаю плохо другим людям - Если я дам ей волю, я все разрушу -...

Возьмите под контроль манипуляции! Научитесь распознавать их и давать отпор. Каждый день нами манипулируют и пытаются заставить делать то, что нам невыгодно. Хватит это терпеть! Возьмите свою жизнь под контроль и направляйте себя в сторону счастья. Книга рассказывает о манипуляциях со всех...

Море, как его не любить? Море не бывает некрасивым. Оно источник вдохновения для тысяч художников. Море волнуется, спокойно дремлет, мечтает, дарит восторг, оно всегда разное, невиданное. Писать морской берег - невероятное удовольствие! Потому предлагаем вам отправиться в морское путешествие к...

Корейский бестселлер в жанре self-help, который поможет противостоять токсичному общению. «Я не имел в виду ничего плохого», — говорит собеседник, а вы чувствуете боль и переживаете, что не смогли защититься от обидных фраз. Однако от кого бы ни исходили токсичные слова — незнакомцев, коллег...

Представь, что твои внутренние проблемы, кризисы, переживания теперь не размытые и непонятные, а конкретные сущности, с которыми можно повзаимодействовать, обсудить, потрогать и понять, почему они появились и как они влияют на тебя. И что еще лучше - приручить, черпать из них силу и направлять...

Приглашаем вас на терапевтический семинар "Я хочу жить, любить и быть любимым", который проведет основатель метода ОИТП, профессор, доктор Франц Рупперт. Ориентированная на идентичность терапия психотравмы (ОИТП) направлена на исцеление и развитие собственной идентичности, своего "Я", своего...

Программа тренинга 1 день * Мы учимся заземлению * Мы учимся отключать контроль головы и получаем доступ к бессознательному * Мы танцуем танец «Улыбка Солнца» 2 день * Мы танцуем 5 ритмов Габриэлы Рот * Мы танцуем: - женственность - умение выстраивать свои границы и добиваться цели - танец...

Возраст 2–4 лет — время, когда ребёнок впервые пробует свою силу, злость и способность сказать "нет". И именно в этот период взрослые чаще всего чувствуют растерянность, раздражение и бессилие: где граница между нормой и проблемой? когда запрещать? как не сорваться самому? На вебинаре мы будем...

Стресс настигает нас повсюду: в лентах новостей, на работе, в отпуске, в отношениях, в общении с близкими и даже в одиночестве. Как вовремя распознать его и что делать, чтобы не дать ему разрушить себя? Автор книги, опытный семейный консультант, психолог и специалист по преодолению...

Эта книга создана для того, чтобы дать практические инструменты, которые помогают защитить когнитивные функции, улучшить память и снизить риск деменции. Она основана на последних научных данных о нейропластичности, влиянии образа жизни на мозг, роли питания, сна и физической активности. Внутри...

Вы получите четкие практические и технологичные инструменты по распознаванию лжи и обмана. Они неизменно присутствуют в нашей жизни. Ложь лежит в основе эволюции человека. Но также она разрушает нашу жизнь. На этом мастер-классе будут продемонстрированы и встроены инструменты, которые позволят...

Биология стресса Что случилось: плохое или хорошее? Как мозгу выбирать правильную реакцию? В каких случаях и как можно действовать автоматически, а когда стоит искать нестандартные решения? В первой лекции курса обсудим, что происходит в нашем мозге в первую секунду. Лектор Сергей Лопатин -...

Этот урок для вас, если: -Вы загораете на солнце, в солярии или пользуетесь автозагаром. И хотите делать это безопасно -Вы хотите защищать себя и своих детей от УФ-излучения без вреда для здоровья и окружающей среды -Вам надоело слушать противоречивую пугающую информацию о средствах с СПФ. И вы...

Рэд Флаг Как распознать тревожные сигналы в общении и защитить свои границы Замечали ли вы, что после общения с одним человеком вы чувствуете прилив сил, воодушевление, радость, вам уютно, легко, а после разговора с другим — наоборот, остаётся странное чувство дискомфорта, обиды или даже...

Описание книги Для кого написана эта книга? Для родителей, чьи дети переживают тяжкую болезнь? Для их родственников, друзей? Для психологов, социальных работников? Да, но еще и для всякого взрослого и зрелого человека. Для нас закрыт целый континент – мир души ребенка, совершенно такого же, как...

Формат: PDF, ePub Описание Психологическое насилие – одна из самых неприметных, но разрушительных форм насилия в отношениях. Люди, подвергшиеся ему, постепенно лишаются самоуважения, что заставляет их чувствовать себя недостойными и совершенно бессильными убежать. И причиной всему стыд. В...

Для тех, кто еще ничего не слышал о "Методе ИКС". Тайне, которая становится явной. ТАКОГО ЕЩЕ НЕ БЫЛО! НАУЧИТЕСЬ ИСКУССТВУ НОВЫХ СВЕРХ-СОСТОЯНИЙ! Что стоит за адамовым яблоком и пределами земного опыта? Невероятное продолжение "Нулевой Точки". Прорыв, которого еще не было. Открытие века, на...