Вы используете устаревший браузер. Этот и другие сайты могут отображаться в нём некорректно. Вам необходимо обновить браузер или попробовать использовать другой.
Информация будет актуальна как для экзотов, так и для тех, кто развивается в основном в трюках
Я поделюсь всеми секретами флажка, которые я познала за 10 лет пилонной практики
На моем курсе предусмотрено два уровня:
1️⃣ Начинающие
- Подводящие упражнения
- Упражнения на растяжку и включение в...
Организатор
Тема
alis_burning_heel
pole
pole dance
pole sport
автонаполняемый онлайн кинотеатр 2
лесялесикова
пилон
уровень продвинутые
флажки
Информация будет актуальна как для экзотов, так и для тех, кто развивается в основном в трюках
Я поделюсь всеми секретами флажка, которые я познала за 10 лет пилонной практики
На моем курсе предусмотрено два уровня:
1️⃣ Начинающие
- Подводящие упражнения
- Упражнения на растяжку и включение...
Организатор
Тема
alis_burning_heel
pole
pole dance
pole sport
автор 2017
автор антонина мельниченко
белая схема заработка
лесялесикова
пилон
уровень начинающие
флажки
Регулярные занятия (и практика) по урокам этого видео-курса позволят Вам в довольно краткие сроки превратить свои ноги в невероятно мощное оружие как атаки, так и обороны - чтобы очень быстро (и зрелищно) оканчивать любой уличный поединок, даже против нескольких соперников!
Вы узнаете и освоите...
Организатор
Тема
александр литвиненко
самооборона
техника ударов ногами
Привет! Меня зовут Валерия Амарена.
Я приготовила для тебя нечто особенное.
Мой авторский курс "Завитки ногами".
Если ты задаешься вопросом, о чем идет речь, то следующий видео-фрагмент как раз для тебя.
Речь идет о вращениях ногами в пространстве, как всей ногой, так и голенью или стопой...
Aноним
Тема
1 модуль
pole dance
валерия амарена
гибкость
завитки ногами
лера амарена
павел дементьев
пластика
прогностическая астрология
танцы
Второе направление, которое я изучаю с 2018 года — это энергия, финансы и то, как погружаться
в определённые состояния и получать желаемое.
Ниже вы можете ознакомиться с моими продуктами, связанными с энергией денег, где я являюсь проводником.
Изобилие под ногами 2.0
Законы финансов в новых...
Aноним
Тема
автор екатерина станкевич
ваш долгожданный праздник
дарья махалова
женская психология
изобилие
изобилие под ногами
психология
СОДЕРЖАНИЕ ИНТЕНСИВА:
1. Семь тем для полного погружения в технологию су вид:
Суть технологии, её возможности и преимущества.
Птица и яйца
Рыба и морепродукты
Овощи твёрдые и мягкие
Готовим в баночках
Красное мясо
Свинина
2. Разбор рецептов из моей Антологии Су вид:
Это самый популярный...
Aноним
Тема
живите двумя ногами в xxi веке
ольга деффи
сувидный интенсив 16.0
Дорогие мастерицы и рукодельницы!
Приглашаю вас на курс "Михаил"
Пожалуйста, дочитайте условия участия до конца!
Что же мы будем делать? Что входит в курс:
1. Прекраснейшее мужское тело с вывязанной мускулатурой (тело статичное, в руках и ногах каркас можно малеееенько сгибать)
По нижней...
Зачем включать ноги?
Понаблюдайте за собой. Как живут Ваши ноги? Если сосуды, мышцы ног стали зажатыми, слабыми, варикоз, отеки, шершавая и сухая кожа, то они уже не работают, как надо. Все тело страдает, если ноги стали слабыми.
Слабые ноги - это постоянное беспокойство мозга "мне нестабильно...
Организатор
Тема
автор елена шумилова
елена шумилова
крепко стоять ногами
ноги
связки
суставы
фасциальные пружинки
фасции
Дорогие мастерицы и рукодельницы!
Приглашаю вас на курс "Лесная фея"
Пожалуйста, дочитайте условия участия до конца!
Что же мы будем делать? Что входит в курс:
1. Изящное тело с потрясающим изгибами, которое переходит в крону дерева
2. 2варианта голов с открытыми и закрытыми глазками и их...
Руки и ноги показывают истинный ресурс и биологический возраст человека. Все наши психосоматические проблемы в первую очередь отражаются на них. Грамотный уход позволит вам всегда выглядеть на все 100% и сохранить свое здоровье и красоту на долгие годы.
Подолог – это специалист по уходу за...
Организатор
Тема
автор татьяна шабана
ароматерапия
астарта
студия анны семеновой «астарта»
уход за руками и ногами
Благодаря этому массажу, Вы сможете
Овладеть секретами мастерства, благодаря которым, Вы сможете помогать другим людям - близким, родным.
Получить удовольствие не только тот, кому делают массаж, а и тот кто делает.
Глубоко размять и тем самым расслабить и растянуть мышцы спины и всего тела...
Aноним
Тема
helloblogger
автор артём гришин
автор борис юровский
герасьянов
глубокий массаж
запустить собственный канал
леонид герасьянов
личный бренд
массаж ногами
школа стримеров
Регулярный уход за кожей рук и ног - обязательная гигиеническая процедура, которая пользуется высоким спросом среди женской и мужской аудитории. В комплексе со SPA-процедурами такой уход дает приятный релакс-эффект и позволяет поддерживать здоровье, красоту и молодость кожи рук и ног...
Aноним
Тема
aravia
аравия
ирина павленко
маникюр
матрица способностей
олег матвеев
парафинотерапия рук
педикюр
символическое моделирование
уход за ногами
уход за руками
Дорогие мастерицы и рукодельницы!
Приглашаю вас на курс по подвижной куколке "Алиса"
Пожалуйста, дочитайте условия участия до конца!
Что же мы будем делать? Что входит в курс:
1. Красивое подвижное тело с шарнирами, собранное на резинку (шарниры легкие, никаких лабиринтов)
2. Поворотная...
Приглашаю Вас на курс «Эмоции»!
Что же мы с Вами будем делать на курсе?
1. Свяжем подвижное тело. Тело гораздо легче, чем в Кирюхе (нет тоннелей, углов, полимерной глины, да и деталек поменьше). Сами суставы на нитяном креплении, а вот к телу крепятся на шляпную резинку.
Я не скажу, что оно...
Что же мы будем делать?
Что входит в курс:
1. Тело. Можно сказать что оно статичное, можно немного поменять/расправить хвост и немного подвигать ручками (они на шплинтах)
2. Голова с вывязаными губкаки и носиком
3. Попетельная вышивка глазок-все чётко и ясно! Вы справитесь, я в вас верю
4...
Вас ждет:
- описание на лисенка (PDF-файл);
- 2 комплекта одежды и аксессуаров на фото;
подробные фото процесса; - список используемых материалов.
Рост готовой игрушки около 21-22 см
Продолжительность курса: 8 недель
Уровень сложности: 3 из 3
СОДЕРЖАНИЕ КУРСА:
- комплекс силовых упражнений для людей, которые давно в сфере фитнеса и хотят расти в показателях
- улучшение силовых показателей
- улучшение качества и рельефа тела
- оттачивание техники выполнения упражнений
Мастер-класс по вязанию крючком в формате PDF, в него входит:
💫40 страниц подробного описания вязания игрушки (из пряжи Dolce и Dolce Baby,либо ее аналогов) и трех комплектов одежды на фото (два комплекта для маленького котенка, один комплект для большого котенка)
💫подробные фото процесса...
На курсе мы разберем:
Что такое коммерческая иллюстрация
Как выбрать нишу и генерировать идеи
Нюансы сканирования и обработки иллюстраций
Основные функции графических редакторов, которые пригодятся иллюстратору
Научимся создавать макеты открыток, паттернов, принтов и работать с мокапами
Узнаем...