Результаты поиска по запросу: [Аудиокнига] Все взрослые несчастны (Кара Линн)

Эта книга — техническое руководство по взлому собственного поведения. Никаких личных историй, аффирмаций и призывов к силе воли. Только алгоритм из пяти этапов: - диагностика автоматизмов, - микро-старт, - дизайн окружения, - отслеживание и интеграция в идентичность. Вы перестанете полагаться...

Эта книга для тех, кто устал тратить часы на уборку и жить с чувством вины за бардак.Она поможет вам освободить свое время, свою энергию и свою голову от чувства вины за то, что дом неидеален, потому что идеал в том, чтобы вам было спокойно и комфортно находиться в этом пространстве. Вы...

Есть «волшебный ключик», который открывает двери к радостным и взаимовыгодным отношениям. Этот ключик – понимание типовых психологических реакций, и ваших собственных, и реакций других людей. (Общая длительность - 7 часов) Занятие 1. "Почему мы ссоримся?" Как вы можете избежать ссор и...

Под обложкой – тема сепарации и психологического взросления. Популярный итальянский психотерапевт Стефания Андреоли разбирает типичные проблемы молодых взрослых: тревогу, конфликты со старшим поколением, поиск своего собственного места в жизни, трудности профессионального развития и...

Медитация – это практика, которая естественным образом успокаивает душу и тело. Эти психологические упражнения помогут вам сфокусироваться, избавиться от стресса, поднять настроение, восстановиться, отпустить обиды, усилить интуицию, достичь гармонии и баланса во всех делах. Медитация позволит...

Он — читает прошлое и заглядывает в будущее. Она — повелевает нитями судьбы. Небесная кара или злой рок? Вместе они должны были стать возмездием. Но судьба распорядилась иначе. Кара, юная принцесса в королевстве тринадцати кланов, никак не ожидала, что после смерти отца ее с сестрами ждет...

Авторы: Leanne Liddle Язык: Английский Субтитры: Русский (автоматический перевод), Английский Чему вы научитесь Как проводить профессиональный массаж сидя, плеч, шеи, головы и лица. Как адаптировать массаж, чтобы продлить или сократить продолжительность. Альтернативные способы реализации...

Ты устал просыпаться разбитым, смотреть в зеркало без интереса и чувствовать, что дни пролетают впустую. Хватит обещаний с понедельника. Эта книга — пошаговый план перезагрузки за 30 дней. Только система: здоровье, внешность, цифровая чистота, финансы с временем, окружение. Каждая глава —...

Этот гайд — про то, как перестать уставать от людей и вещей вокруг. Ты узнаешь: кто именно высасывает твою энергию; как убрать их из соцсетей без лишней драмы; что делать с родственниками и друзьями, которые тянут вниз; почему хлам в шкафу — это хлам в голове. А главное — куда двигаться...

Представляем долгожданную новинку среди книг по вязанию – подробный самоучитель по выполнению традиционных цветных узоров Fair Isle! Для любительниц вязания спицами Fair Isle (по-русски – фэрайл или Фэр-Айл) – это не просто жаккарды, это целая философия и недостижимая высота. Ведь подлинные...

Описание книги Вы когда-нибудь замечали, что в детстве ощущение счастья было гораздо острее? Какой секрет мы забыли, став взрослыми? Или точнее: чего мы не знали в детстве, но знаем сейчас – и это знание вредит нашему счастью? Представьте себе шкалу. В крайней правой ее точке находится счастье...

Благодаря последним достижениям современных ученых наука еще на один шаг приблизилась к пониманию того, что у человека гораздо больше возможностей, чем когда-то предполагалось. И то, что раньше считалось мистикой и домыслами писателей-фантастов, сейчас получает экспериментальное подтверждение...

Что, если Таро — это не гадание, а зеркало души? Что, если каждая карта — это не приговор, а приглашение к осознанию, выбору и трансформации? Книга «Энциклопедия таро полное погружение в искусство арканов» — это глубинное и современное руководство по работе с Таро, написанное на стыке...

Здесь месяц вашей терапии за несколько часов: - Если вы здесь, значит искали информацию. Которая поможет вам разобраться с вашими проблемами. И тем, почему вы несчастливы. ‌- Если вы сюда зашли, значит ваши отношения вам важны. И вы будучи взрослым человеком, осознаете, что вы и ваш партнер...

Что, если реальность — не то, чем она кажется? Эта книга — глубокое и последовательное путешествие сквозь слои Майи. Автор соединяет древнюю недвойственную мудрость Востока, современные взгляды на сознание и практический путь внутреннего освобождения. Перед читателем разворачивается целостная...

О книге Тяжело пережить предательство, особенно когда тебя предал самый близкий человек – тот, кого любила и с кем собиралась строить семью. Но Холли старается не отчаиваться. Собрав вещички, она уезжает из суетного Лондона в родной городок Боуртон-он-Уотер, намереваясь залечить душевные раны...

Уважаемые коллеги, приглашаем вас на вебинар со-учредителя Тихоокеанского гештальт-института Линн Джейкобс, в рамках которого она прочитает лекцию и проведет супервизию. Многим из наших пациентов слишком хорошо известно, что такое униженность. Они входят в кабинет терапевта, пронизанные...

Платформа Ghidra, ставшая итогом более десяти лет работы в АНБ, была разработана для решения наиболее трудных задач обратного конструирования, стоящих перед агентством. После раскрытия исходного кода этого инструмента, ранее предназначавшегося только для служебного пользования, один из лучших в...

✔ Психологические изменения периода климакса и их влияние на отношения ✔ Физические заболевания и сложные душев ✔ Одинокая пожилая мама — новый этап развития отношений ✔ А если мама неадекватна — о психиатрическом статусе пожилых людей ✔ Помощь маме — материальная, эмоциональная. Договоренность...

Описание книги Постановка целей и движение к ним невозможны без понимания своего эмоционального состояния. Эта книга о том, как развиваться, обретать новые знания, лучше владеть собой и выстраивать отношения с окружающими. Вы сможете преодолеть разрыв между ожиданиями и реальностью и...