1. Скачать Гайд 200 секретов молодости, здоровья и долголетия (Алена Ковальчук)

    Что внутри? Для лица и тела: рецепты масок, скрабов и обертываний для упругой кожи. Для волос: рецепты ополаскивателей и масок для объема, против выпадения и секущихся кончиков. Для здоровья: рецепты напитков для энергии, лёгкого детокса и простые привычки, меняющие самочувствие В чём...
  2. Скачать Овуляция: маркер молодости, здоровья и качества жизни (Ульяна Купцова)

    Овуляцию до сих пор воспринимают как что-то «про беременность» Моё главное убеждение: регулярная овуляция — это не только про ребёнка. Это про Вашу энергию, спокойный сон, красивые волосы и желание жить, а не убивать и/или плакать две недели до «этих дней». По факту — это про ваше самочувствие...
  3. Скачать [Клуб вязания Ирины Невзоровой] Курс «Бактус» (Ирина Невзорова)

    МАСТЕР КЛАСС ПО ВЯЗАНИЮ КРЮЧКОМ Бактус – это стильный вариант шарфа треугольной формы, аналог шали. Он может быть ажурный, связан цветными полосами и оформлен кисточками или любым узором. Бактус позволяет легко создавать неповторимый ежедневный образ, с его помощью вы сможете находить новые...
  4. Скачать Донат Кондитерские курсы Ирины Козловой. Февраль 2026 (Ирина Козлова)

    В Клуб каждый месяц добавляется Новый Курс. Очень благодарна своим ученикам! Прекрасные работы радуют меня каждый месяц! В феврале начинаем готовится к 8 Марта! Курс "Маршболлы на палочке" Курс от А до Я. Десять разных забавных фигурок. Что такое Маршболлы? Это пирожное картошка в тончайшем...
  5. Скачать Кулинарный клуб Ирины Шумаевой. Тариф Всё и сразу [Ирина Шумаева]

    Клуб для тех, кто исключил по каким-либо причинам из рациона глютен, белый сахар, молочные продукты, дрожжи, яйца. Здесь вы научитесь готовить все свои любимые блюда без запретных ингредиентов и они будут фантастически вкусными! 3 года системных экспериментов: Тестировала сотни рецептов, вела...
  6. Организатор

    Скачать Школа Здоровья: анализы и дефициты. Тариф- Базовый. Поток 3 (Екатерина Новикова)

    Школа Здоровья: анализы и дефициты. Тариф- Базовый. Поток 3 (Екатерина Новикова) Расписание ОСНОВЫ РАБОТЫ С ДИАГНОСТИКОЙ Какие анализы сдавать? Как их читать? Последовательная работа с анализами и восполнением дефицитов. Нужно ли сдавать всё сразу? Этапы работы, последовательность действий...
  7. Скачать Карат молодости и здоровья. Тариф Я сама (Екатерина Караткова)

    ПРОГРАММА КУРСА 0 МОДУЛЬ ПОДГОТОВИТЕЛЬНЫЙ - Анатомия лица. Откуда берутся морщины - Психосоматика старения - Питание для красоты и молодости - Типирование лиц. Опредление типа старения 1 МОДУЛЬ - Коррекция осанки - Мыльный массаж - Техника нанесения крема по триггерным точкам - Как выбрать...
  8. Скачать [Клуб вязания Ирины Невзоровой] Курс «Шапочка Бини» (Ирина Невзорова)

    МАСТЕР КЛАСС ПО ВЯЗАНИЮ СТИЛЬНОЙ ШАПОЧКИ БИНИ КРЮЧКОМ Бини ( от английского «beanie», что в переводе означает «фасолинка») – одна из самых популярных и неизменно модных моделей шапочек. Она плотно прилегает к голове, по форме похожа на боб, так как макушка шапочки немного спущена на затылок...
  9. Скачать [Клуб вязания Ирины Невзоровой] Курс «Любимый плед» (Ирина Невзорова)

    ПРОДОЛЖИТЕЛЬНОСТЬ: 2 НЕДЕЛИ На этом курсе вы научитесь правильно соединять мотивы в большое изделие, подбирать гармоничные цветовые сочетания, вязать крючком мотивы по схемам, вязать плотные и ажурные пледы. После курса вы избавитесь от страха перед созданием больших изделий и станете...
  10. Скачать [Клуб вязания Ирины Невзоровой] Мини-курсы "Летние сумки". Тариф: «Я сама» (Ирина Невзорова)

    МИНИ-КУРСЫ "ЛЕТНИЕ СУМКИ" ПАКЕТ ВКЛЮЧАЕТ 3 МОДЕЛИ В РАЗНЫХ ТЕХНИКАХ Хочется просто взять и связать сумочку? Да, такое бывает! Мы специально разработали программу так, чтобы на одну модель уходило максимум 4 вечера. Подробный пошаговый план, рекомендации по размерам и пряже — и вот вы уже...
  11. Организатор

    Скачать Винтажный сундучок (Ирина Лозовская)

    Подробная видео инструкция по созданию винтажного сундучка в технике тканевого картонажа.
  12. Организатор

    Скачать Онлайн Школа Молодости. Тариф БАЗОВЫЙ (Ольга Малахова)

    Лицо - зеркало всего организма!Я знаю, как сохранить или вернуть молодость и сделать это принципами естественного омоложения! И если у Вас: отёчность лица и тела плохой сон синяки и мешки под глазами проблемы с пищеварением недостаток энергии, утренняя усталость и скачки настроения и активности...
  13. Организатор

    Скачать [Vdovina] Hair Transformation. Тариф Премиум (Ирина Вдовина)

    [Vdovina] Hair Transformation. Тариф Премиум 5 шагов для выхода в статус топ-стилиста своего города с очередью из клиентов. Дополнительные уроки по созданию онлайн-консультаций.
  14. Скачать Донат Кондитерские курсы Ирины Козловой. Июнь-Июль 2025 (Ирина Козлова)

    Курс "Нескучные пироги" доступен только по подписке на мой Донат Клуб! Что входит в курс: Вводный урок. Клубничный пирог. Начинка Творожно - сливочная. Клубничный конфитюр Пирог Шоколадное дерево Пирог Подсолнухи. Начинка орехо-карамельная Пирог Сентябрьский Томленая груша Пирог с ванильным...
  15. Скачать Клуб здоровья и молодости 3.0. Уроки 16-23 (Данила Сусак, Аман Атилов)

    Клуб для продвинутого уровня Что Вас ждет в Клубе 3.0: - Глубокое погружение в диагностику: Вы научитесь правильно считывать сигналы своего тела и понимать, что сейчас актуально. То есть не просто “нажимаем, где болит”, а “что делать именно сейчас, чтобы помочь себе”. - Кинезио пилатес со...
  16. Организатор

    Скачать Поднос-органайзер для косметики (Ирина Лозовская)

    Подробная пошаговая инструкция по изготовлению прямоугольного подноса в технике тканевого картонажа. Урок состоит из 12 страниц описания и 18 фотографий.
  17. Организатор

    Скачать Формула вашей молодости. Тариф Премиум (Владимир Соколов)

    Как помолодеть душой и телом на 5 и более лет за 2 недели? Получите преимущества при трудоустройстве. Работодатели отдают предпочтение тем, кто является зрелым и опытным, но при этом сохранил энергичность и привлекательную внешность. Повысите свою привлекательность в глазах противоположного...
  18. Скачать Клуб Молодости и здоровья (Светлана Мухина)

    28 Уроков с доступом навсегда: 1.Стопы 2.Тазобедренные+интимные мышцы 3. Осанка. Работа с позвоночником во всех плоскостях 4. Грудной отдел. Диафрагма 5.Трапеция(восстанавливаем шею в свой норма тонус и длину) 6. Противоотечные практики( минус 2кг за 2-3 дня) 7. Массаж живота ( убираем объемы)...
  19. Скачать [Клуб вязания Ирины Невзоровой] Плед узором Бабушкин квадрат (Ирина Невзорова)

    МАСТЕР КЛАСС ПО ВЯЗАНИЮ ПЛЕДА КРЮЧКОМ Плед, связанный своими руками - отличный подарок или неповторимый элемент декора вашего дома. Вязаный плед тёплых, ярких и приятных оттенков эмоционально согреет и придаст любому интерьеру атмосферу уюта и спокойствия. Он может сочетаться с цветом...
  20. Скачать [Клуб вязания Ирины Невзоровой] Курс «Футболка-жилетка» (Ирина Невзорова)

    МИНИКУРС ПО ВЯЗАНИЮ СТИЛЬНОЙ ФУТБОЛКИ КРЮЧКОМ Стильный вязаный топ или ажурная футболка крючком - с нашим курсом такое изделие будет легко создать даже начинающим! Вас ждут 10 обучающих видео с подробными инструкциями по вязанию, рекомендации по выбору пряжи, а также дополнительные материалы...
Сверху