Результаты поиска по запросу: Как стать уверенным в себе. Всего 6 минут в день. Книга-тренинг (Пьер Франк)

Фитнес 60+. Система «6 минут два раза в день» для восстановления силы, равновесия и энергии Автор: Джонатан Су В 60 лет наше тело с трудом справляется с задачами, которые раньше давались нам безо всяких усилий: после игры с внуками необходим отдых, подъем по лестнице отнимает много времени и...

Перед вами пособие, которое поможет ребенку за 23 дня улучшить память и научиться пересказывать благодаря упражнениям и интеллект-картам. После занятий по книге он будет с легкостью готовить пересказы, потому что для него больше не составит труда запомнить, о чем был тот или иной рассказ...

Как вести соцсети с помощью Ai за 15 минут, в кайф и без выгорания Узнайте как решить 10+ рутинных задач с помощью нейронок за 5-15 минут Сэкономьте 50.000-150.000 на дизайне, копирайтинге и услугах маркетолога Курс точно пригодится, если вы: 1. Эксперт (психология, финансы, эзотерика и...

Автор Бекки Рапинчук, прекрасная жена, любящая мама троих детей и успешный предприниматель, твердо убеждена в том, что для того, чтобы поддерживать свой дом в абсолютной чистоте, многим просто не хватает организационных навыков, отработке которых она также уделяет внимание в книге. В издании вы...

Эта книга написана для женщин и содержит пошаговую схему перехода от режима «долгосидоза» к внедрению здоровой физической активности на регулярной основе. С помощью авторской методики каждая женщина, испытывающая боли в спине, сможет внедрить новые действия, которые помогут улучшить состояние...

12 минут в день для здоровья. Цигун. Устраните препятствия на пути движения крови и энергии! Моментальную помощь можно себе обеспечить всего за 12 минут в день. Эта программа интересна тем, что: + не требует долгого объяснения + вы сможете повторять предложенные упражнения сразу во время...

На Всероссийском конкурсе "Время перемен - 2017" концепция автора по подготовке будущих управленческих кадров заняла первое место в стране. На основе концепции автор разработал программу культурно-психологической подготовки потенциальных управленческих кадров с дошкольного возраста и курс...

Кому подходит курс: Курс подойдет всем, кто хочет научиться готовить для себя или своей семьи, не зависимо от опыта в кулинарии Для тех, кто вообще не умеет готовить. Вы освоите азы кулинарии и техники приготовления; вы поймете, что готовить – это просто и интересно Для тех, кто умеет готовить...

Отправляемся на поиски каннибалов. Кроме шуток: разбираемся с религиозным людоедством в истории - как реальным, так и воображаемым.

ГИПЕРФРИЛАНС или как зарабатывать от 2000р. в день на выполнении простых заданий всего за 3-4 часа

В настоящее время танец живота с триумфом покоряет многие европейские страны, Россия - отнюдь не исключение. И дело не в том, что танцевать сейчас престижно и модно. Просто и молодые девушки, и юные тинэйджеры, и домохозяйки, и бизнес-леди, и даже женщины зрелого возраста понимают, что грация...

Современная калланетика – это серия непродолжительных, спокойных, четких движений, которые при последовательном выполнении смогут быстро укрепить ваши бедра, ягодицы, живот, подтянуть грудь, укрепить руки и придать соответствующую форму всему вашему телу, при этом впечатляюще улучшив осанку. В...

О книге Существует мнение, что блогерство — это что-то негативное и умным людям оно ни к чему. Из-за этого стереотипа многие люди избегают идеи стать блогерами. Задача этой книги — показать блогерство с другой стороны. Именно создание и развитие блога может дать зрелому, опытному человеку...

Чему вы научитесь: Определение роли и поведения мужчины перед женщиной определение сидит ли омега в мужчине оценка мужского стержня выполнение после прослушивания для изменения своего поведения в социуме Материалы курса: серия 1 - путь воина серия 2 - боишься делай серия 3 - мужской...

Что такое гимнастика для лица по системе Миореформинг? Прежде всего, это комплекс круговых тренировок на каждую зону лица. Такую тренировку легко запомнить и легко подстроить под свой режим: добавить или убрать упражнение, если у вас нет много времени на занятие. Упражнения помогают остановить...

СВИСТАТЬ ВСЕХ НАВЕРХ, команда!!! ДОЛГОЖДАННЫЙ труд, моё пособие по АБОРДАЖУ СЛАДКИХ ДЕВОЧЕК готово!!! Я вынашивал его ещё с марта (когда только создал канал), и оно ГОТОВО!!!: Господа, вот блэ положа руку на сердце, это ЛУЧШЕЕ пособие по разводу девочек, что я своими глазами читал. ВОТ...

Курс для тебя, если ты: Хочешь улучшить гибкость и пластичность тела Тяжело встаешь по утрам Не любишь долгие тренировки Мечтаешь почувствовать в теле былую легкость Ищешь специализированный курс по утренней экспресс-гимнастике Благодаря курсу ты: Разучи универсальные...

Содержание: 35 уроков Большого курса по инвестициям 14 шаблонов, чек-листов и инструкций 5 шаблонов в Excel, в том числе финансовый и инвестиционный план Авторские списки инвестиционных инструментов Какие материалы включены в курс: Списки ценных бумаг. 10 ETF на недвижимость и драгметаллы —...

Балетная хореография давно уже с успехом используется во многих направлениях спортивной индустрии. И это не удивительно, потому что балетный класс – лучшая тренировка для ягодичных мышц. Именно упражнения при развернутых в стороны носках помогают придать ягодицам идеальную форму. И что самое...

Человеку важно выражать свои чувства и эмоции, но иногда это невозможно сделать словами. Тогда идеальным инструментом становится арт-терапия, ведь рисунок превосходно отображает психологическое состояние своего создателя. При помощи рисования человек может решить свои внутренние проблемы, если...