1. Скачать Фигура «груша»: как сушиться правильно (Илья Самарцев)

    Программа курса:7 видеоуроков и 6 практических заданий Введение. Урок 1. Адекватное питание. Урок 2. Тренировка с акцентом на ноги. Урок 3. Витамины и минералы. Урок 4. Тренировка для низа. Урок 5. Домашний СПА и обертывания. Урок 6. Тренировка на все тело. Урок 7. Вакуумный самомассаж.
  2. Организатор

    Скачать Как правильно лечиться. Книга-перезагрузка (Александр Мясников)

    Многое из того, что вы узнаете, читая новую увлекательную книгу доктора Мясникова, покажется парадоксальным. Медицина не стоит на месте, и Вы тоже должны идти в ногу со временем и правильно заботиться о своем организме. Это позволит не допускать грубых ошибок: не покупать ненужные препараты, не...
  3. Организатор

    Скачать Как перестать страдать и научиться говорить «нет»? (Мила Кудрякова)

    Как часто вы задерживаетесь на работе? Или проводите выходные не так, как хотели бы? Или делаете то, что требуют ваши родители? Если довольно часто, то возможно, у вас есть сложности с тем, чтобы говорить с другими о том, что вам не нравится. Как научиться говорить «нет», будем разбираться на...
  4. Организатор

    Скачать [Альпина] Нейроотличные. Как жить, используя сильные стороны ваших ментальных особенностей (Петер Ампе, Эмили Раммант)

    Чаще всего при упоминании ментальных особенностей, таких как синдром дефицита внимания и гиперактивности (СДВГ), дислексия, аутизм и обсессивно-компульсивное расстройство (ОКР), на ум приходят лишь негативные их проявления. У нейроотличных людей некоторые свойства мозга отличаются от...
  5. Организатор

    Скачать Как правильно расселять летящие звезды (Галина Осецкая)

    Он-лайн тренинг РАССЕЛЕНИЕ ЛЕТЯЩИХ ЗВЕЗД состоит из 3 занятий. 1 занятие РАССЕЛЕНИЕ ЛЕТЯЩИХ ЗВЕЗД ПО КОМНАТАМ И ДВЕРЯМ План занятия 1. 1. Как наложить карту летящих звезд на план вашей квартиры (дома). 2. По какому правилу распределяются звезды по комнатам. 3. Почему на несколько комнат...
  6. Организатор

    Скачать Хочу! Как правильно реализовать свои желания (Радомира)

    Что будет рассмотрено в ходе семинара: - как научиться различать конструктивные и пустые желания - как научиться разбираться в своих желаниях и в том, чего вы хотите на самом деле - почему не сбываются желания и как заставить их сбываться - ритуалы на желания, почему не работают или работают...
  7. Скачать Самостоятельная игра и умение проигрывать. Комплект вебинаров (Валентина Паевская)

    Как научить ребёнка играть самостоятельно? Научить ребёнка играть — значит заложить фундамент его самостоятельности, обучению и внутренней мотивации Вебинар детского нейропсихолога Валентины Паевской для родителей, уставших быть аниматором для своего ребёнка 24/7 Вам знакомы эти тревоги...
  8. Организатор

    Скачать Как научить кота учиться. Для тех, кто учится и переучивается (Александр Чар)

    Описание книги Можно ли научиться эффективно изучать учебную литературу и запоминать важную информацию? К тому же, для этого совершенно не хватает времени. Благодаря системе АРКУК можно овладеть техниками осмысленного чтения и запоминания, самоорганизованности и стрессоустойчивости. Это полезно...
  9. Организатор

    Скачать Нет, чёрт возьми! Как перестать говорить «да», когда вам этого совсем не хочется (Сара Найт)

    О книге: Настало время познать волшебную силу слова «нет»! Если вы устали говорить «да», когда вам этого совсем не хочется, или просто не умеете отказывать, новая книга Сары Найт – настоящий подарок для вас! Ее подробные и, как всегда, невероятно остроумные рекомендации помогут даже самым...
  10. Организатор

    Скачать [Нетология] Голос и речь: как говорить убедительно (Лилия Надергулова)

    Убедительность выступлений во многом зависит от голоса По тому, как вы звучите, люди считывают ваши физическую силу и социальный статус, создают представление о вас. Это прямо влияет на карьеру и личную жизнь. Высота и мелодичность голоса влияют на восприятие вашего образа другими людьми, по...
  11. Организатор

    Скачать Как правильно считать калории (Павел Баранов)

    СОДЕРЖАНИЕ ВЕБИНАРА Пищевая и энергетическая ценность продукта Макро-состав продукта / химический состав Что такое пищевая матрица? Как правильно взвешивать продукты Что нужно учитывать в процессе готовки блюд Что такое TEF? Какой TEF у белков, жиров, углеводов Что считать: БЖУ или калории...
  12. Скачать Единственный кадровик: как все сделать правильно (Юлия Жижерина)

    Вебинар проводит Юлия Жижерина, эксперт по трудовым отношениям. Подробнее на сайте: http://zhizherina.ru/ Программа вебинара Как начать работу в новой компании единственному кадровику: проводим экспресс-аудит, составляем план работы. Как определить приоритетные направления работы, от чего...
  13. Скачать Как говорить «нет» (Стелла Чиркова)

    - Вы замечаете, что жертвуете своими желаниями и потребностями в угоду родственникам, друзьям и коллегам? - Вам сложно отказать людям в помощи, и многие откровенно садятся вам на шею? - Вы испытываете вину и стыд, если говорите кому-то «нет»? - Вы не видите от людей благодарности за...
  14. Организатор

    Скачать Маленький Уоррен Баффет: как научить детей с 3-х лет обращаться с деньгами? (Мари Сикорская, Ольга Дементьева)

    Вопросы, которые разберем на вебинаре: -Зачем ребенку деньги? В каком возрасте начинать с ними знакомить? -Как ребенку ставить финансовые цели и достигать их? -Как сформировать финансовые привычки в самом раннем возрасте? -Когда давать первые деньги, чтобы ребенок откладывал их в копилку? -В...
  15. Организатор

    Скачать Про личные границы: как научиться говорить нет? (Михаил Лабковский)

    За каждой чужой вилкой, которая шурует в вашем салате, сумкой, положенной на ваше место, просьбой, на которую вы «ну никак не могли ответить отказом», и советом, которого вы точно не просили, стоят они. Нарушители ваших границ. Обычно люди, которые вдруг начинают защищать свои границы, не...
  16. Скачать Нейропереговоры. Как добиваться своего, используя науку о мозге (Максим Карпов)

    В переговорах решают не рациональные доводы, а бессознательные реакции. Не формальная логика, а умение задать контекст. И выигрывает не тот, кто давит, а тот, кто умеет влиять, затрагивая глубинные механизмы мышления. Эта книга — практическое руководство по переговорам, основанное на...
  17. Скачать Как уверенно говорить на камеру (Илья Демьянов)

    Как уверенно говорить на камеру Илья Демьянов Задача вебинара: поймёте из чего состоит уверенный голос, разберетесь, как тренировать такой голос, увидите всё на примерах. Кому подойдет: Блогерам Если хотите управлять вниманием аудитории Владельцам бизнеса Если нужно убеждать и влиять голосом...
  18. Организатор

    Скачать [lovesitcoms] Vocabulary Course Food&health

    Vocabulary Course Food&health 12 уроков на тему еды и здоровья: ⁃ Разбор крутого вокаба, который красит вашу речь и выведет ее на новый уровень ⁃ Глубокая проработка слов, чтобы они навсегда остались в вашей памяти (видео уроки от меня, разнообразные задания) ⁃ Работа со статьями и составление...
  19. Скачать [Большая Медведица] Слова имеют значение! Как говорить, чтобы вас услышали (Екатерина Складчикова)

    Цикл «Слова имеют значение! Как говорить, чтобы вас услышали» Авторы: медиатор, психолог Екатерина Складчикова Научитесь общаться спокойно, эффективно и с удовольствием. Обретете эмоциональную устойчивость в конфликтных ситуациях.
  20. Скачать Как научить ребенка быстро читать. За 6 шагов (Сергей Кирилин)

    Как научить ребенка быстро читать? Это один из самых волнующих вопросов, которые могут встать перед родителями. Вроде бы и буквы освоены, и слоги понятны. Но ребенок читает медленно, совершенно не понимает прочитанное. В итоге просит маму помочь объяснить задание, тянет с выполнением уроков...
Сверху