Результаты поиска по запросу: [izibizi] Как распознавать свои и чужие эмоции и эффективно ими управлять (Светлана Чухольская)

Вы получите материалы курса: 4 блока и 13 курсов Погружение Эмоции Жизнь и смерть Адаптация к жизни Записи 17 эфиров Запись "Театр одного психолога: чувство Вины" Аудиомедитации: Знакомство с внутренним ребенком Принятие родительской любви

Почему мы смело заявляем, что Вы получите результат? Потому как, мы уже развили навык управления эмоциями по представленной в мастер классе системе, можем поделиться опытом, описав процесс изменения, плюсами и минусами разных моделей поведения. Мы просто рады передать Вам систему, которая...

Как продвигать свои товары на OZON и увеличивать продажи в несколько раз. Продвинутый курс Под руководством эксперта, который расскажет, как за 20 дней выйти на OZON и начать продавать в плюс даже в кризис OZON –это популярная торговая онлайн-площадка, на которую может выйти каждый. Чтобы...

Декабрь 2025 Чек-лист «Добавки для улучшения когнитивных способностей детей и подростков» Лекция «Детские капризы, сон, успеваемость через призму ИНТЕГРАТИВНОЙ неврологии» Лектор: Кузнецова Ольга, детский невролог, врач интегративной и метаболомной медицины Методичка: «Чек-ап школьника...

В современном мире человек все чаще опирается на разум, при этом не только игнорируя, но и подавляя свои чувства. Между тем, по мнению автора, именно способность чувствовать отличает людей от животных и искусственного интеллекта. Да, машины меньше ошибаются, точнее вычисляют или быстрее...

Урок с практическими инструментами контроля негативных эмоций Что вы узнаете: Способы управления своими эмоциями. Как не переживать по любому поводу. Как негатив превратить в позитив. Как не перейти на крайности. Как спокойно реагировать на раздражающие вас вещи. Всегда удивлялись, как...

Поисковое продвижение: как получить ссылки и сделать SEO, не попадая под санкции? Что надо сделать с сайтом, чтобы покорить Яндекс и Google? Все кричат, что не работает. А мы каждый месяц доказываем обратное! Какого результата ждать не стоит? Каким должен быть ваш сайт, чтобы его не стали...

В результате курса ты создашь свой Личный Финансовый План на годы, который захочется воплотить в жизнь. Сформулируешь свою мечту. Погружение в среду развития, где ты получишь яркое виденье своей мечты, ради которой захочется действовать Составишь смету целей. Определишь свои цели на 1,3,5 и...

Добро пожаловать в увлекательное исследование своего внутреннего мира, где каждый штрих и цвет помогут понять свои чувства. Маргарита Шевченко – эксперт в области психологии и арт-терапии, предлагает эффективные практики по изучению и управлению эмоциями через рисунок. Из книги «Раскрась свои...

Система мышления, которая помогает решать жизненные задачи, ставить цели и генерировать идеи Метод, после которого ты берёшь любой вопрос - и методично раскручиваешь его до ответа. Не знаешь, как реализовать цель? Узнаешь. Не знаешь как решить проблему? Точно найдёшь решение. Умение думать -...

Особенности Как вы справляетесь с тревогой и стрессом? Заедаете и успокаиваетесь едой? Просто не можете остановить себя вечером от соблазна открыть холодильник? Если так, то у вас могут возникнуть, или уже есть, проблемы с лишним весом. Чтобы справиться с этим, вам нужно получить полезные...

После прочтения книги — тренинг «Читай и Богатей. Как эффективно обучаться и читать книги?» Ты станешь человеком, который свои навыки научится доводить до автоматизма. Одним из твоих главных навыков станет эффективное обучение и чтение книг, которое поможет тебе попасть в клуб 5% гениев...

Использование ИИ-инструментов вроде Copilot и ChatGPT похоже на найм суперумного и быстрого джуниор-разработчика, который готов взяться за любую задачу — от исследования до рефакторинга. Работа с ИИ помогает писать код быстрее, улучшать качество приложений и даже реализовывать идеи, которые...

Гнев – это главный сигнал, что наши личные желания и интересы под угрозой. Порой, чтобы защитить себя или сохранить отношения с близкими, мы неосознанно становимся сварливой «стервой» или беспомощной «дурочкой». После 20 лет практики Лернер помогла миллионам читательниц научиться эффективно...

Каким должен быть современный лидер, чтобы справляться с вызовами XXI века? Эта книга позволит по-новому взглянуть на этот вопрос. Каждым человеком движет потребность быть счастливым. Мы хотим заниматься полезной и осмысленной деятельностью, быть связанными с другими людьми, вносить позитивный...

Как произвести расчет дня по дате рождения? Проще не бывает! Вы складываете дату «сегодня» с датой своего дня рождения. Пример 1: Я родилась 05 числа, и мне необходимо рассчитать 9 число месяца. Сложить: 5 + 9 = 14 Значит 9 число для меня лично будет иметь значение 14 . Пример 2: Если...

Если вы боитесь много вкладывать, попробуйте “стартовый курс” Стартовый курс – для осторожных инвесторов. Если вы только ступили на увлекательный путь инвестирования и опасаетесь стартовать с больших сумм, мы покажем вам, как легко увеличить свое финансовое состояние даже при небольших...

Программа курса: 1. Разрешите себе писать 2. Основы драматургии 3. Создаем яркого героя 4. Средства создания образа 5. Сюжет истории 6. Составляем композицию 7. Финал: собираем свою историю Бонус. Художественные средства в сторителлинге После прохождения курса вы: сможете преодолеть страхи...

Освойте все необходимые инструменты для уверенного старта в онлайн-репетиторстве, станьте прогрессивным преподавателем и получайте достойное вознаграждение за свою работу. Этот курс для вас, если вы: понимаете, что очная работа (школа, частный центр или репетиторство на дому) при высокой...

ChatGPT — не магия, а машина предсказания следующего слова. Поймите её механизмы: токены, контекстное окно, температуру, ChainofThought, галлюцинации, память. Без готовых промтов — только объяснения «под капотом».