Вы используете устаревший браузер. Этот и другие сайты могут отображаться в нём некорректно. Вам необходимо обновить браузер или попробовать использовать другой.
Перезагрузите тело изнутри!
Убираете причину — последствия уходят сами.
Меньше усталости, больше сил. Легко просыпаетесь и держитесь весь день.
Тело лёгкое, без отёков. Уходит тяжесть в животе, отёки на лице и ногах, второй подбородок.
Спокойствие вместо тревоги. Берете контроль над стрессом...
Перезагрузите тело изнутри!
Убираете причину — последствия уходят сами.
Меньше усталости, больше сил. Легко просыпаетесь и держитесь весь день.
Тело лёгкое, без отёков. Уходит тяжесть в животе, отёки на лице и ногах, второй подбородок.
Спокойствие вместо тревоги. Берете контроль над стрессом...
Aноним
Тема
восстановление дыхательной системы
диафрагма
диафрагмальноедыханиедыханиеекатеринафедорова
правильное дыхание
Перезагрузите тело изнутри!
Убираете причину — последствия уходят сами.
Меньше усталости, больше сил. Легко просыпаетесь и держитесь весь день.
Тело лёгкое, без отёков. Уходит тяжесть в животе, отёки на лице и ногах, второй подбородок.
Спокойствие вместо тревоги. Берете контроль над стрессом...
Aноним
Тема
восстановление дыхательной системы
диафрагма
диафрагмальноедыханиедыханиеекатеринафедорова
правильное дыхание
⠀Мы подробно рассмотрим:
⠀⠀Анатомо-физиологические особенности формирования дыхания и голоса у детей.
⠀⠀Причины и виды нарушений дыхания у детей
⠀⠀Особенности дыхания у детей логопатов
⠀⠀Взаимосвязь диафрагмального речевого дыхания и голоса
⠀⠀Физиологическое и речевое дыхание.
⠀⠀Дыхательные...
Когда напряжение в позвоночнике, симптомы часто «маскируются» под другие проблемы
Боль в ягодице, бедре, колене или по всей ноге, тянущая, «стреляющая», с онемением или «мурашками»
Часто это защемление корешков в пояснице, а не «усталость ноги»
Онемение пальцев рук, слабые кисти, «ватные» руки...
Продвинутая группа — закрытый клуб. Сюда приходят те, кто уже занимается с Екатериной и хочет не просто поддерживать результат, а идти глубже. Сезон за сезоном.
Только в Продвинутой группе доступны практики из закрытого профессионального круга, новейшие разработки в области неврологии движения...
Aноним
Тема
дом ом
дыхание и внутренние органы
екатеринафедорова
живот
опора на все тело
продвинутая группа
стопы и голеностоп
ЧТО ТЕБЯ ЖДЁТ НА КУРСЕ
Модуль 1. Астрология. База
Общее понятие гороскопа, структура космограммы, расшифровка градусов.
Параметры и функции планет, R- планеты, сожжённые планеты, понятие Эфемерид.
Дополнительные материалы:
Практика «Начало начал»
Таблицы по стихиям, зонам, крестам и типам...
Организатор
Тема
автор екатеринафедорова
астролог
екатеринафедорова
код молодости
фейсфитнес
юлия сахарова
я-астролог
Дыхательная гимнастика по методу Фельденкрайза
Эффективная гимнастика по методу Фельденкрайза помогает восстановить правильное дыхание, укрепить иммунитет и наладить обменные процессы в организме
Чтобы восстановить глубину и рисунок дыхания уроки движения состоят из нескольких уровней...
Aноним
Тема
диафрагмальноедыханиедыхание
евгения кузнецова
метод фельденкрайза
Пошаговая система восстановления, которая мягко снимает боль и сохраняет свободу движения без спорта «через силу»
Позвоночник — костяк вашего здоровья и свободы
От шейных позвонков зависят мозговое кровообращение и ясность головы, от грудных — сердце и лёгкие, от поясничных — почки, таз и...
Aноним
Тема
дом ом
екатеринафедорова
здоровый позвоночник 2026
зрение
позвоночник
поясница
спазм мышц
фасции
шейный отдел
Плоский живот
это коррекционные упражнения, где вы сможете надышать себе плоский живот. Также мы уберем напряжение, поднимем кишечник, исправим осанку, активируем мышцы кора и снимем внутренние блоки. Результат - стройный, свободный живот без втягивания и стресса.
24 урока по 10-20 мин
1 Типы...
Aноним
Тема
аюна бабуева
диафрагмальноедыханиедыхание
живот
осанка
тазовое дно
тренировки
Фокус внимания #Глубокие практики
15 января - 15 апреля 2026
(+1 месяц доступа в подарок)
Редкий набор продвинутых практик / Глубокий результат на годы: омоложение изнутри.
Продвинутая группа — это ваша возможность по-настоящему позаботиться о себе, получить то, что недоступно в обычных курсах...
Продвинутая группа — закрытый клуб. Сюда приходят те, кто уже занимается с Екатериной и хочет не просто поддерживать результат, а идти глубже. Сезон за сезоном.
Только в Продвинутой группе доступны практики из закрытого профессионального круга, новейшие разработки в области неврологии движения...
Есть ли противопоказания к тренировкам?
Острый период любых заболеваний, острые боли. С осторожностью при грыжах (лучше проконсультироваться с врачом). Хронические заболевания в активной фазе.
Что нужно из оборудования?
Для прохождения практикума необходимо иметь: коврик для йоги, резиновый...
Тренировки в четырёх измерениях: мобильность, силовая гибкость, стабилизация кора и осознанное дыхание. Красивое тело без перегрузок - с подвижными суставами, сильными мышцами и правильной осанкой.
6 уроков по 10-20 мин
1 мобилизация тела
2 укрепляем корпус
З руки и ноги
4 мобильность тбс
5...
Aноним
Тема
аюна бабуева
диафрагмальноедыханиедыхание
мобильность
осознанные тренировки
стабилизация тела
Моя философия: «Движение - основа долгой, здоровой и красивой жизни!»
ПРОГРАММА КУРСА
МОДУЛЬ 1. ПОДГОТОВКА
визуальная диагностика состояния опорно-двигательного аппарата
двигательная диагностика, оценка результатов тестов
В РЕЗУЛЬТАТЕ ЭТОГО МОДУЛЯ ВЫ:
научитесь легко понимать и оценивать...
Организатор
Тема
геннадий иванов
денис-изобретатель
дыхание
лариса винник
пресс
развития изобретательских способностей детей
тазовое дно
тарифпремиум
После курса вы:
перестанете заслуживать признание окружающих
начнёте опираться на внутренний авторитет
научитесь мирно решать конфликтные ситуации
станете эмоционально стабильными
будете кайфовать от того, что долго чем-то занимаетесь
будете вести себя так, чтобы окружающие перестанут вас...
Организатор
Тема
импульсивная 2026
исцеление типа тела
наталья игнатова
тарифпремиум
Описание:
Длительность видеозаписи: 9 часов. Теория и практика (все, что видели и слышали ученики)
Содержание:
Диагностика состояния диафрагмального нерва
Освобождение диафрагмального нерва в месте его выхода (уровень С3-С4)
Освобождение диафрагмального нерва в месте его прохождения по...
Организатор
Тема
автор людмила малышева
грудная клетка
грудная клетка и дыхание
диафрагма
диафрагмальноедыхание
людмила малышева
ПРОГРАММА КУРСА
Неделя 1 Измена
- Ревность и как она может склеить отношения
- Что люди ищут в связи на стороне
- В чем отличие женской и мужской измены
- Как справиться с болью измены
- Как перестать прокручивать в голове измену. Техники самопомощи
- Как быть в балансе, если вы выбираете мужа и...
Организатор
Тема
автор екатеринафедорова
анастасия фрид
все про измены
измены
кухня здоровья
Продвинутая группа — это ваша возможность по-настоящему позаботиться о себе, получить то, что недоступно в обычных курсах и программах.
ЕкатеринаФедорова показывает уникальные, бережные и глубинные практики, которые раскрывают скрытые возможности вашего тела. Это настоящий уход, который...
Aноним
Тема
абонемент с конспектом
дом ом
екатеринафедорова
продвинутая группа
январь - апрель 2026
Продвинутая группа — это ваша возможность по-настоящему позаботиться о себе, получить то, что недоступно в обычных курсах и программах.
ЕкатеринаФедорова показывает уникальные, бережные и глубинные практики, которые раскрывают скрытые возможности вашего тела. Это настоящий уход, который...