1. Скачать [Fit-menu] Иллюстрированный сборник-конструктор веганских рецептов с КБЖУ на 1300 ккал (Евгения Уварова)

    Мир вкусной и полезной веганской кухни от FIT‑MENU. «Сборник-конструктор веганских рецептов с КБЖУ» — это не просто книга рецептов. Это полноценный инструмент для планирования сбалансированного рациона без продуктов животного происхождения. Что вас ждет внутри: 1. Более 55 веганских рецептов...
  2. Организатор

    Скачать [fit-menu] Запрещеночка 1300 ккал (Евгения Уварова)

    Девиз новинки — «праздник вкуса без запретов»! Новое меню «Запрещёночка» — это смелый эксперимент, где баланс и удовольствие идут рука об руку! Что вас ждёт: ✔️7 тематических дней. Каждый посвящён определённому настроению и вкусовым предпочтениям: от новогодней классики до экзотических...
  3. Организатор

    Скачать [Fit menu] Весеннее комбо 5в1 на 1300 ккал (Евгения Уварова)

    Шикарный весенний набор, где есть буквально всё для вкусной, комфортной и сытной стройности после зимнего сезона! В комплект входят: ✔️ «Весенний бюджет»; ✔️ «Весенний гурман»; ✔️ «Весенний гурман-2»; ✔️ «Весенний шеф»; ✔️ «Торопыжка с десертами. Весенний выпуск». Все программы...
  4. Скачать [fit-menu] Быстрый результат на 1300 ккал (Евгения Уварова)

    Новинка «Быстрый результат» — это двухнедельный план питания для эффективного и стабильного снижения веса. Создана для тех, кто хочет добиться заметных изменений в короткие сроки без эффекта «гармошки»: вес не вернётся сразу после завершения программы. В отличие от многих быстрых диет меню...
  5. Скачать [fit-menu] FMD diet Делюкс на 1300 ккал (Евгения Уварова)

    Научно обоснованный протокол питания, разработанный для мягкого восстановления организма после периодов чрезмерного потребления пищи (новогодних праздников, отпуска и прочих гастрономических событий). Специально для снижения негативных последствий после праздников подготовила для вас новинку...
  6. Организатор

    Скачать [fit-menu] Летний экспресс на 1300 ккал (Евгения Уварова)

    Идеальная программа питания, для тех, кто обожает формат готовки в стиле Extra Fast! Это самое быстрое меню, которое обгоняет даже стандартные программы питания семейства «Торопыжка» и «Легкий старт». На всё про всё уйдёт 15-20 минут в день. Огромное количество новых, интересных, нетривиальных...
  7. Скачать [fit-menu] Вкусно без молочки на 1300 ккал (Евгения Уварова)

    Идеальная программа питания специально для тех, кому по определенным причинам противопоказаны молочные продукты в рационе, а также для преодоления «плато». Новинка «ВКУСНО БЕЗ МОЛОЧКИ!» рассчитана на 4 недели, где собрано как множество совершенно новых рецептов, так и уже полюбившихся...
  8. Скачать [fit-menu] Летний бюджет с супами на 1300 ккал (Евгения Уварова)

    Безупречная летняя программа питания, где 4 недели вас ждут вкуснейшие легкие летние супы каждый день! Суп «Таратор», минестроне, холодный суп из огурцов и кефира, финская уха, окрошка с разными основами, несколько видов свекольника и это далеко не полный список первых блюд, которые я...
  9. Скачать [fit-menu] Пасхальное меню на 1300 ккал (Евгения Уварова)

    Эксклюзивная новинка FIT-MENU специально для праздника светлой Пасхи — идеальное сочетание классики и гастрономических открытий. Новинка «Пасхальное меню» — 2-недельная программа-конструктор с КБЖУ к каждому приёму пищи, где есть всё и даже чуть больше: — разные варианты творожной пасхи и...
  10. Скачать [Fit menu] Летнее комбо 7в1 на 1300 ккал (Евгения Уварова)

    Идеальный набор для комфортного лета: быстрые десерты, изысканные блюда с морепродуктами и освежающие супы. Дни не повторяются. Баланс вкуса и пользы на всё лето! 140 готовых дней для лёгкого летнего питания и 50+ уникальных вкусных рецептов для стройности и энергии в одном комплекте! В...
  11. Скачать [Fit-menu] Молочная девочка на 1300 ккал (Евгения Уварова)

    Безупречная программа питания специально для тех, кто «устал» от мяса, птицы, рыбы и морепродуктов, но не готов отказаться от молочных продуктов и яиц в рационе! Огромное количество выпечки, вкуснейшие салаты и интересные первые и вторые блюда - это всё про меню «МОЛОЧНАЯ ДЕВОЧКА»! Киркаш и...
  12. Скачать [fit-menu] Система легкой заморозки на 1300 ккал (Евгения Уварова)

    «СИСТЕМА ЛЁГКОЙ ЗАМОРОЗКИ» - революционный продукт от FIT-MENU, который позволяет: ✔сэкономить до 10+ часов в неделю на ежедневной готовке ✔сократить расходы на закупку продуктов ✔подготовить минимум на 2 недели вперёд блюда для своей стройности и для семьи ✔питаться по меню без срывов даже...
  13. Скачать [Fit-menu] Фреш меню на 1300 ккал (Евгения Уварова)

    Новинка сезона весна-лето ! Разнообразное, очень вкусное меню! Простые и оригинальные рецепты. Легкие летние супы каждый день. Акцент на сезонные овощи и фрукты. Включены десерты. Подходит для питания всей семьи. Программа приводится под Ваши параметры, цели и образ жизни. Подходит для быстрого...
  14. Скачать [fit-menu] FMD diet Летний шеф на 1300 ккал (Евгения Уварова)

    FMD (Fast Mimicking Diet, то есть диета, имитирующая голодание) - это самый быстрый и безопасный способ восстановления организма и фигуры после отпуска и сопутствующей нагрузки в питании. Не переживайте, голодать в привычном смысле с FIT-MENU точно не придётся! FMD «ЛЕТНИЙ ШЕФ» - сезонная...
  15. Скачать [fit-menu] Система умной заморозки. Тариф полный на 1300 ккал (Евгения Уварова)

    Новинка «СИСТЕМА УМНОЙ ЗАМОРОЗКИ» от FIT-MENU позволит вам: ✔сэкономить 30-50 часов на кухне в месяц ✔сэкономить порядка 20-30 тысяч рублей на продуктах ✔питаться по меню без срывов, потому что всегда есть приготовленные блюда ✔систематизировать и оптимизировать готовку «СИСТЕМА УМНОЙ...
  16. Скачать [Fit-menu] Комбо набор Постная троица на 1300 ккал (Евгения Уварова)

    Набор из трех уникальных продуктов FIT-MENU, который идеально подходит для тех, кто: ✔️ следует принципам вегетарианского питания; ✔️ придерживается веганского образа жизни; ✔️ соблюдает Пост. В состав набора входят: 1. Программа питания «Великий пост». Рассчитана на 7 недель...
  17. Скачать [Fit menu] Весеннее комбо 7в1 на 1300 ккал (Евгения Уварова)

    Шикарный весенний набор, где есть всё для вкусной, комфортной и сытной стройности! В комплект входят 7 программ питания, в общей сложности — 182 дня потрясающе вкусных рецептов и сочетаний. Дни не повторяются, но прекрасно дополняют друг друга. Идеальный баланс вкуса и пользы. Что в наборе...
  18. Скачать [Fit-menu] Торопыжка с десертами. Зимний выпуск на 1300 ккал (Евгения Уварова)

    Идеально сбалансированное сезонное меню для сладкоежек. За 4 недели вы попробуете столько новых десертов и выпечки, что они точно станут частыми гостями на вашей кухне. Шоколадный трайфл, шоколадные пряники с трещинками, банановый кекс, лимонная ватрушка с маком и многое другое! Пропустить такое...
  19. Организатор

    Скачать [fit-menu] Торопыжка Летняя любовь на 1300 ккал (Евгения Уварова)

    Сезонная новинка, которая на все 100500 оправдывает своё название! Идеальная программа питания, созданная специально для лета, где каждый день ждут вкуснейшие блюда без лишних хлопот. Здесь собрано огромное количество новых рецептов: гнездо «Бургер», сырные пончики, шанежка с грибами, пицца...
  20. Скачать [Fit menu] Торопыжка комфорт с супами с элементами заморозки на 1300 ккал (Евгения Уварова)

    «Торопыжка комфорт с супами» По сути, это стандартная программа питания с привычной для всех градацией по калорийности — от 1200 до 1700 ккал. На 4 недели вперёд вы получаете готовое меню с супами, которые можно приготовить всего за 5 минут!🤍 Как это устроено Особенность новинки — готовка на...
Сверху