1. Скачать Восстановление после родов (Анастасия Новикова)

    ВОССТАНОВЛЕНИЕ ПОСЛЕ РОДОВ ЖИВОТ, ВЕС И СЕКС, КАК ДО РОДОВ ЗА 6 НЕДЕЛЬ Длительность: 1,5 месяца Крепче, стройнее, ничего не болит - приготовьтесь почувствовать это уже после первой тренировки на курсе «Восстановление после родов.». А через 6 недель (именно столько длится курс) ваш живот, вес и...
  2. Скачать [Puzzlebrain] Как защитить свои персональные данные в сети (Евгения Грибанова)

    Курс для тебя, если ты: Зарегистрирован в социальных сетях Используешь для хранения личных данных файлообменники и облачные сервисы Оставляешь везде свою «основную» электронную почту и номер телефона Используешь простые и ненадежные пароли Заинтересован в правовой защите своей частной жизни...
  3. Организатор

    Скачать Тело после родов. Первые 40 дней (Дарья Лепская)

    Автор Дарья Лепская После курса Вы легко справитесь с: болью при походе в туалет после родов это чувствуют почти все, а вы будете знать, что делать, чтобы было не больно. большим животом после родов остается большой живот и не уходит, а качание пресса и диеты не помогают и даже запрещены...
  4. Скачать Мягкие роды. Тариф Gold (Варвара Теплышева)

    Этот курс для тебя, если ты хочешь: Обеспечить безопасность в родах себе и малышу и избежать медицинских вмешательств Родить легко и безболезненно и превратить этот день в праздник Навсегда избавиться от страха и неуверенности Научиться правильно общаться с персоналом и доносить свои пожелания...
  5. Организатор

    Скачать [MamaFit] Восстановление после родов. Апрель 2022 (Елена Дружинина)

    ЕСЛИ ВАС БЕСПОКОЯТ: Живот после родов. Вес вернулся в норму, а живот выпирает, висит, не втягивается. Мышцы живота ослаблены, планки и скручивания не помогают Стрессовое недержание. Недержание мочи при чихании, кашле, смехе, беге Попадание воздуха во влагалище. После родов усилилось попадание...
  6. Скачать [Центр Практика] Про восстановление после родов (Елена Шинина)

    Семинар снят в декабре 2018 Общий объем записи 4 часа 5 мин. После родов внимание семьи и самой мамы смещается с ее здоровья на малыша. Все силы брошены на уход за младенцем, тогда как маме нужно внимания не меньше. Сбалансированный сон, полноценное питание, достаточный отдых и забота нужны ей...
  7. Скачать Четвертый триместр: Как восстановить организм и душевное равновесие после родов. Аудиокнига (Кимберли Энн Джонсон)

    О книге Эта аудиокнига – ваш проводник в мир материнства. Кимберли Энн Джонсон много лет работает доулой и послеродовым консультантом. Опираясь на свой богатый опыт, она делится практическими советами по восстановлению после родов. Из этой аудиокниги вы узнаете, как подготовить свое тело к...
  8. Скачать После родов. Онлайн семинар (Елена Веселаго)

    Семинар о том, как меняется семья после рождения ребенка. Ведет Елена Веселаго. Расстановки и полевая терапия. Приглашаются: обучающиеся расстановкам у Елены Веселаго, практикующие и обучающиеся коллеги других школ, все, знакомые с расстановками и полем. Цель семинара: исследовать изменения в...
  9. Скачать Бережно 5.0. Комплексная программа по восстановлению после родов 2026 (Александра Поснова)

    Моя миссия — показать, что восстановление после естественных родов или КС может быть мягким, глубоким и результативным, благодаря бережной формуле, по которой ты пройдёшь вместе со мной! Комплексная программа по восстановлению физического и ментального состояния женщины после естественных родов...
  10. Скачать [Puzzlebrain] Как вести себя в суде, чтобы процесс прошел успешно (Евгения Грибанова)

    Курс для тебя, если ты: Хочешь подготовиться к предстоящему походу в суд Боишься допустить распространенные ошибки во время выступления Не знаешь правил поведения для всех участников судебного процесса Думаешь, что судебное заседание проходит так же, как в шоу по ТВ Хочешь знать, какие наказания...
  11. Скачать [Puzzlebrain] Как вернуть водительские права: миссия выполнима (Евгения Грибанова)

    Курс для тебя, если ты: Планируешь разобраться, за что могут лишить водительских прав Хочешь понять, что считается признаком алкогольного опьянения Намереваешься вернуть свои права досрочно Хочешь знать, что делать, если требуют взятку Планируешь выяснить, как оспорить лишение прав Ищешь...
  12. Организатор

    Скачать [Школа женского здоровья] Восстановление после преждевременных родов (Мария Трегубова)

    Восстановление после преждевременных родов Этот вебинар для родителей, кто проходит опыт восстановления после преждевременных родов, кого не отпускает чувство вины даже спустя годы после преждевременных родов Вы узнаете: о том, какие процессы на уровне родовых программ, энергетики вы с...
  13. Организатор

    Скачать [Fitstars] Программа тренировок «Восстановление после родов» (Анастасия Завистовская)

    «Месяц назад я стала мамой. И все мы понимаем, что после процесса беременности и родов женскому организму необходимо восстановиться. Делать это необходимо очень аккуратно и правильно. Я, проконсультировавшись с врачом реабилитологом, и опираясь на свой опыт тренера, создала программу по...
  14. Скачать Умный фитнес (Оксана Роггелин)

    Тренировки для мягкого похудения. Результат за месяц дома как за год в зале. Это авторская программа мягкого похудения для женщин на стыке "Умный фитнес" – это не тренировки на износ, а научный подход к легкому похудению с заботой о теле Работает с телом, а не против него Бережное отношение к...
  15. Скачать [Kochfit] Восстановление после родов (Юлия Кочкина)

    Восстановление комфортного физического состояния после естественных родов и кесарева сечения.
  16. Скачать [TutorPlace] Мягкие тренировки для спины (Елизавета Иванова)

    Хотите двигаться легче, чувствовать свободу в спине и сохранять энергию весь день? Мягкие тренировки помогут улучшить подвижность позвоночника, раскрыть грудной отдел, укрепить мышцы спины и сделать осанку более естественной! Этот курс для тех, кто: Хочет двигаться свободнее и чувствовать...
  17. Скачать [Puzzlebrain] Как стильно одеваться женщинам после 30: фешн-советы (Тиана Вернер)

    Курс для тебя, если ты: Имеешь большой гардероб, а носить нечего Хочешь научиться составлять интересные образы на каждый день Пытаешься разобраться, как одеваться, чтобы выглядеть моложе По привычке покупаешь вещи по типу тех, что носила много-много лет назад Хочешь знать, как с помощью одежды...
  18. Скачать Косуха для куклы (Евгения Сез)

    Друзья, приглашаю вас сшить под моим чутким руководством куртку-косуху из искусственной кожи для вашей куклы! Это отличная возможность пополнить гардероб ваших кукол крутой модной вещью!
  19. Скачать [Puzzlebrain] Как вступить в наследство по закону: с чего начать (Евгения Грибанова)

    Курс для тебя, если ты: Получил наследство от позабытого родственника Не знаешь порядка действий, которые необходимо предпринимать в подобной ситуации Родственники пытаются самостоятельно определить очередность наследования Боишься пропустить сроки вступления в наследство Нет возможности...
  20. Организатор

    Скачать [MamaFit] Гайд «Женское тазовое дно. Восстановление после родов» (Елена Дружинина)

    Упражнения из гайда — отличная профилактика неприятных последствий родов: Опущение органов Боли в области таза Стрессовое недержание мочи Геморрой Варикоз малого таза Для кого подходит материал: Женщины после родов в любом возрасте (от 1,5 мес после родов) Даже если прошло много лет после...
Сверху