Вы используете устаревший браузер. Этот и другие сайты могут отображаться в нём некорректно. Вам необходимо обновить браузер или попробовать использовать другой.
Для кого:
Для детей от трёх лет и взрослых
Выполняйте упражнения всей семьёй, зовите бабушек с дедушками — программа подходит всем
Сбалансированная нагрузка
В зарядке есть всё, что нужно для здоровья: разминка, кардио упражнения и силовые элементы
Занимайтесь когда и где удобно
Специальный...
Организатор
Тема
автор tatiana star quilt
григорий козуров
зарядка
создание плетённого кошелька
тариф основной блок + бонусные материалы
Не можете избавиться от дряблости и целлюлита на бедрах?
Попробуйте этот пилатес-комплекс!
Вы улучшите скольжение тканей и избавитесь от мышечных спазмов, а значит, наладите лимфоток и кровообращение.
Отечность уйдет, бедра станут упругими и подтянутыми, кожа — ровной и гладкой.
Aноним
Тема
fitspoклуб
автор tatiana star quilt
виктория боровская
здоровое тело
пилатес
создание плетённого кошелька
тренировки
КАК ПРОХОДИТ МАРАФОН?
1. Эфиры в ZOOM или в YOUTUBE
Два эфира:
– входной 15 июля 2023 года в 12.00 (МСК)
– выходной 22 июля 2023 года в 12.00 (МСК)
2. Задания
Каждый день в телеграм-канале марафона будут задания от Тани и приглашенных экспертов.
Вы можете их выполнять в любое время. #МОЖНО не...
Aноним
Тема
pro опоры
pro радость
pro...
автор tatiana star quilt
летний онлайн марафон
создание плетённого кошелька
татьяна мужицкая
[Domestika] Целостные стратегии брендинга
Узнайте, как разработать комплексную идентичность бренда, которая взаимодействует с аудиторией, используя дизайн, консалтинг и психологию.
В этом онлайн-курсе авторы покажут вам, как развивать идентичность с междисциплинарной точки зрения и придавать...
Организатор
Тема
domestika
автор tatiana star quilt
анастасиос купанцис
матиас бергхофф
создание плетённого кошелька
целостные стратегии брендинга
УРОВЕНЬ СЛОЖНОСТИ — НАЧИНАЮЩИЙ
Прямая юбка из трикотажа, чуть зауженная к низу. По левому боковому шву притачная планка и разрез. Пояс притачной с эластичной тесьмой. Низ изделия обработан на плоскошовной машине.
Юбка сшита из трикотажного полотна, состав вискоза 50%, нейлон 25%, полиэстер...
Aноним
Тема
helpersew
автор tatiana star quilt
выкройка юбки
выкройки
создание плетённого кошелька
шитье
юбка mali