Вы используете устаревший браузер. Этот и другие сайты могут отображаться в нём некорректно. Вам необходимо обновить браузер или попробовать использовать другой.
Старт 2 июня
✔Сегодня многие люди, практикующие сухое голодание сталкиваются с таким явлением как самопроизвольная депривация сна. Ощущают малую потребность в сне. И хотели бы понять и разобраться в сути явления. Ведь мы настолько привыкли к неизбежности сна что его отсутствие считаем...
В марафоне принимают участие восемь мастеров-фелтмейкеров. Программа марафона включает в себя 8 интересных мастер-классов.
Все собранные средства пойдут на проведение осенней выставки арт-войлока «Новая жизнь традиций 2023» в Санкт-Петербурге.
1. Мастер-класс «Органайзер ДЕЛО В ТАПКЕ» от...
Aноним
Тема
retouch
voilokonline
восемь мастеров-фелтмейкеров
декоративная ваза
живопись шерстью
лук бук
лук-бук на циклораме и фоне ноябрь 2018
марафон новая жизнь традиций — 2023
маска для сна
мастер класс
органайзер
ретуш
светильник
сумка-шоппер
циклорама
чехол для грелки
Меня зовут Ибрагим Магадов. Я создал этот протокол для себя, когда понял, что нестабильный режим сна начал мешать мне полноценно жить и работать. Это практическое руководство, которое я сначала проверил на себе, а затем оформил в понятную 14-дневную систему
Я собрал в одной системе практические...
Aноним
Тема
здоровый сон
ибрагим магадов
нормализация сна
режим сна
руководство
сон
стабильный сон
улучшение качества сна
утренние привычки
Техника сна (2020)
Вы знали что мозг во время сна не отключается, он продолжает работать. И иногда даже активнее чем в состоянии бодрствования.
И было бы глупо тратить время сна на бесполезные грезы. Намного интереснее программировать мозг для реализации текущих задач и планов в Вашем реальном...
Aноним
Тема
андреева екатерина
быстро уснуть
дмитрий мурзин
есть что есть
мозг
сон
техника сна
частоты сна
....«Но вы увидите изменения за эти годы, в следующие несколько лет — сначала это будет рассматриваться как странные теории, а затем станет все более и более приемлемым в основной физике и науке — это изменит восприятие на этой планете, и, в конечном итоге, изменит то, как эта планета...
Aноним
Тема
автор lanik sky
выход из матрицы
маленький мишка
матрица
мой маленький мишка
новая реальность
ольга николаева
осознанность
творение реальности
творец реальности
творец своей жизни
энергия
Сон. Как выжимать из сна максимум. Секреты качественного сна
ВЕБИНАР НА ТЕМУ СНА. Эта тема фундаментальная. Если говорить про построение фундамента для функционирования вашей гормональной системы и для всех подсистем вашей гормональной системы, таких как дофаминергическая система...
Aноним
Тема
видео
здоровье
михаил рысак
секреты качественного сна
сон. как выжимать из сна максимум.
спать
транскрибация
О чем семинар:
Актуальным является неуклонный рост хронических заболеваний, ранняя смертность. Семинар полезен для всех категорий.
Цель семинара:
Выработка алгоритма по профилактике семейных заболеваний, выработка превентивного индивидуального подхода к пациенту, профилактика семейных...
Организатор
Тема
автор наталья артемьева
генетика
генетика долголетия
жкт
как сохранить молодость
микробиота
наталья артемьева
Реальная природа методик + ударная мотивация + тщательная отработка техник = максимальный результат за 1-2 ночи
Данная аналогия используется М.Радугой с конца 2020 года. Ввиду повышенной эффективности и востребованности, этой осенью «Океан сна» был тщательно доработан и выделен в отдельную...
В этой книге содержатся полезные рекомендации по улучшению качества сна и поддержанию здорового образа жизни. Обсуждаются аспекты, влияющие на сон, включая факторы окружающей среды (спектр света, температура, шумы, влажность), наши привычки, особенности образа жизни, влияющие на сон. В книге...
Aноним
Тема
автор александра троицкая
искусство гигиены сна
как создать условия для качественного сна
полина мирошникова
пуансеттия
Всё, что нужно знать о генетическом скрининге, НИПТ и рисках во время беременности
Современная генетика - это не про «страшилки» и не про поиск «идеального ребёнка». Это возможность заранее понять риски и избежать части тяжёлых заболеваний.
Вокруг генетических тестов сегодня огромное количество...
Aноним
Тема
генетика беременности
как избежать части тяжёлых заболеваний
ольга белоконь
Программа курса
• Структура карты и столп часа
• Какие комбинации ЗВ и НС используют при восстановлении часа рождения?
• Божества в столпе часа: характер и профессия;
• Плохие и хорошие события в жизни человека: что может быть в часе?
• Как восстановить час по событиям из жизни:
- Переезды...
Организатор
Тема
восстановления часа
восстановления часа в карте бацзы
наталья пугачёва
Что Вы изучите в видео-семинаре:
1. «Сонное давление». Очистка мозга и глимфатическая система.
2. Регуляция гормонального баланса и обмена веществ: контроль аппетита, веса и метаболизма. Нутриенты сна.
3. Бессонница, апноэ, синдром беспокойных ног.
4. Когнитивно-поведенческий метод коррекции...
Организатор
Тема
апноэ
бессонница
валерия малуха
метаболизм
нарушения сна
СОН: биоритмы и образ жизни; приемы для быстрого засыпания; кофеин и аденозин – влияние на сон; бады для восстановлениясна; повышения уровня серотонина и мелатонина. 2 схемы для восстановлениясна.
+ ночное АПНОЭ (храп; остановки дыхания).
Снижение интенсивности нагрузок.
В процессе тренировок наши мышечные волокна получают микронадрывы, поэтому нельзя постоянно увеличивать нагрузки, нужно давать время мышцам на заживление.
Возвращение мышцам эластичности.
Способность мышцы сокращаться зависит, в том числе, от длины волокон...
Организатор
Тема
анастасия завистовская
восстановление
неделя восстановления
Что такое генетика?
Большинство считает, что наверняка знает ответ на этот вопрос - это наука, которая изучает гены. В наше время они модифицируются сплошь и рядом – большинство продовольственных товаров содержат их модифицированные версии. А еще она изучает ДНК. Даже тот, кто не способен...
Организатор
Тема
автор неоглори
андрей шляхов
генетика для тех кого окружают рептилоиды
генетика с новых сторон
лучший доктор ты сам
На нашем вебинаре Вы поближе познакомитесь с ритмами своего организма и узнаете:
Что такое адаптационный стресс при сбое суточных биологических ритмов и каковы принципы его фитотерапии.
Как такой стресс влияет на течение острых и хронических заболеваний, запускает преждевременное старение...
Организатор
Тема
автор мария михайлова
адаптационный стресс
главные травы для восстановлениясна
елена корсун
как управлять своими биоритмами с помощью трав
основы организации свадеб
принципы нормализации женских биологических ритмов
торжественных событий
В пособии освещаются все разделы современной генетики, необходимые для понимания генетики человека и психогенетики. Показана методологическая роль генетики в современной биологии. Первые главы посвящены фундаментальным положениям общей генетики. В специальных разделах рассматриваются вопросы...
Aноним
Тема
биология
генетика
николай курчанов
психогенетика
психология
Общий размер:
3 MB
Общее кол-во страниц:
322
Размер страницы:
133 x 206 мм
Перед вами новая книга Галии Злачевской, автора уникальной методики «Генетика кроя», позволяющей шить красивую и удобную одежду на любую, даже самую нестандартную фигуру.
Детскую фигуру можно с полным правом назвать...
Каким вопросом вы озадачены на сегодняшний день?
каким хотите найти свое предназначение и реализовать себя максимально?
чувствуете необходимость повысить уровень своей энергии и жизненных ресурсов?
понимаете, что пора раскрыть свой потенциал?
желаете знать причину своих неудач в бизнесе...