1. Скачать Как не терять энергию в повседневной жизни. Транскрибация (Кристина Астахова)

    Транскрибация (текстовая версия видеолекции) позволит Вам: Взять все самое важное и ценное из этого тренинга; и гораздо быстрее, не тратя время на просматривание видео. Распечатать и делать свои заметки. Для удобства использования в транскрибации будет оглавление, слайд-таблицы для...
  2. Организатор

    Скачать [psy-practic] Практикум по самореализации. Как найти свое призвание и жить в удовольствие (Людмила Любина, Александр Соловьев)

    Научитесь отделять чужое видение от ваших истинных желаний вместе с практикующими психотерапевтами. Начните замечать свои страхи и определите, что тормозит ваше карьерное развитие. Получите пошаговый план по реализации своей цели — личной или профессиональной. Этот курс будет полезен, если вы...
  3. Скачать Тревога и стресс. Как заставить их играть в твоей команде (Дарья Рачкова)

    Как избавиться от постоянной тревожности? Как самостоятельно справиться со стрессом? Как критика влияет на уровень стресса и при чём тут синдром самозванца? Ответы на эти и многие другие вопросы есть в книге. Кроме этого автор коротко и ёмко рассказывает, откуда берутся эти сложные эмоции, как...
  4. Организатор

    Скачать Свет твоей жизни. Искусство использования света для улучшения качества жизни (Карл Рюберг)

    Свет, который служит нам ежедневно, оказывает огромное влияние на наш мозг, настроение и здоровье, но все же мы склонны уделять качеству освещения слишком мало внимания. Мы просыпаемся в темноте, щелкаем выключателем, идем на работу – и часами сидим за мониторами компьютеров, изо дня в день не...
  5. Организатор

    Скачать Жизнь жестче. Как философия помогает не отчаиваться в трудные времена (Киран Сетия)

    Если вам нелегко – вы в этом не одиноки. В книге «Жизнь жестче» американский философ Киран Сетия на личных примерах рассказывает, как мы сталкиваемся с физической болью, горем из-за утраты близких, ощущением, что каждый день происходит худшее, и ничего не изменишь. Но отчаиваться не стоит...
Сверху