Результаты поиска по запросу: Это не конец, это начало: отлепить от себя страх (Екатерина Гарцева)

"С того момента, как ты родился, ложь, которую тебе говорили родители, учителя и авторитетные фигуры всех мастей – и, что еще хуже, ложь, которую ты сказал самому себе, – держала тебя аккуратно и слепо запертым в тюрьме - тюрьме, про существование которой ты не должен был догадаться. В своем...

Курс для тех, кто Часто испытывает страх и беспокойство о будущем. Хочет многого достичь, но бездействует из-за страхов. Имеет фобии, от которых хотелось бы избавиться. Хочет перемен в жизни. Чувствует, что чаще стали возникать напряжённые ситуации. Хочет стать более решительным человеком...

В течение 2 месяцев Вы превратитесьс нуля в человека-маркетолога! Вы получите полноценное портфолио, будете заниматься только с практиками профессии и, наконец, разберетесь, что такое "таргет" и "SEO". Тебе подойдет курс по интернет маркетингу, если ты: Давно мечтал работать в творческой среде...

Как не бояться кризисов? Как перестать тревожится о будущем и отпустить прошлое? Как обрести устойчивость, когда все привычное рушится? В своей книге Надежда Сафьян описывает новый подход к кризисам и предлагает ценные инструменты, с помощью которых вы научитесь проходить через кризисы любого...

Это зефирные мандарины⠀Внутри «настоящие» дольки, а снаружи съедобная кожура, которую можно даже чистить! А можно кушать мандарины прямо с ней В уроке вас ждет:⠀ 1) 2 варианта из зефира: Попроще (с отвешиванием ингредиентов трачу на них полчаса) Чуть сложнее и интереснее, с дольками и...

О книге "Панацея. Знания - это лекарство от проблем". Эта книга представляет собой, своего рода, руководство по ключевым сферам жизни современного человека. В ней рассматриваются вопросы построения осознанных и здоровых отношений, развития рационального и критического мышления, базовые...

Эту книгу я пишу потому, что вижу, насколько разнятся судьбы тех моих клиентов, которые освободили свою агрессию, и тех, кто этого сделать не может. Одни – выходят на новые уровни, делают деньги, получают удовольствие от жизни, ищут новые смыслы. Другие – копят гнев и взрываются, и раз за...

Поговорим на тему, как получить то, что толком даже еще не знаю что. Или знаю, но объяснить не могу. Как настроить фокус внимания из нового восприятия так, чтобы увидеть «новую Вселенную с новой работой/творчеством/ реализацией.

Есть много книг для развития эмоционального интеллекта, но они практически не охватывают возраст младшей школы. Эта книга от эксперта Виктории Шиманской закрывает этот пробел. Откровенно и в доверительной форме вы сможете обсудить с ребенком такие темы, как эмпатия, принятие себя, личные...

Шизофрения, аутизм, анорексия. Когда родной человек заболевает ментальным расстройством - это становится тяжелым испытанием для нас. Но выход из черной ямы отчаяния есть. Эта книга, написанная клиническим психологом Светланой Цветковой, станет поддержкой тем, кто испытывает злость, стыд и вину...

— Как твои дела? — Я в порядке! Что на самом деле может скрываться за ответом на самый обычный вопрос? Легко ли говорить и признавать, что ты «не в порядке»? Эта книга клинического психолога с 30-летним опытом расскажет не только о том, что быть не в порядке — совершенно нормально, но и научит...

О книге Стресс настигает нас повсюду: в лентах новостей, на работе, в отпуске, в отношениях, в общении с близкими и даже в одиночестве. Как вовремя распознать его и что делать, чтобы не дать ему разрушить себя? Автор книги, опытный семейный консультант, психолог и специалист по преодолению...

Доброе осознанное♥️♥️♥️ Будем «собирать себя в моменте». И правда, как собрать себя, если все «предпочтения» меняются быстро? Просыпаетесь утром, и не помните чего или почему вы хотели чего то вчера-кстати, эта тенденция будет только нарастать ‼️Еще раз уточню насчет «подойти к тому же делу с...

Софи встретила Маркюса и сразу влюбилась. Он обходительный, умный, смешной... ну кто бы устоял? Всё было так идеально, что весь мир вдруг отошел на второй план. И когда однажды Маркюс вдруг внезапно вспылил, казалось, что это какая-то случайность... он уверял, что с ним никогда такого не было...

Шизофрения, аутизм, анорексия. Когда родной человек заболевает ментальным расстройством – это становится тяжелым испытанием для нас. Но выход из черной ямы отчаяния есть. Эта книга, написанная клиническим психологом Светланой Цветковой, станет поддержкой тем, кто испытывает злость, стыд и вину...

Запись эфира «Страхи, конструкция ума» СТРАХ ЭТО УКАЗАНИЕ НА ТО ГДЕ ВЫ НЕ ТВОРИТЕ-то есть жертва ощущает «НЕИЗВЕСТНОСТЬ» -кто там знает чтО будет дальше? А действительно, КТО ?…) Поговорим в эфире канала «5 Д» о страхах, нашем любимом уме и почему мы скатываемся в привычные мысли хоть и...

Воспитание – очень трудная работа, и порой нелегко понять, как поступать во многих неоднозначных ситуациях, с которыми сталкиваются современные родители дома и на детской площадке. В этой необычной и увлекательной книге Хизер Шумейкер описывает свою попытку сформулировать правила воспитания...

С помощью этой рабочей тетради вы научитесь мотивировать себя. И не важно, чего вы хотите достичь – стать физически выносливее или открыть собственное дело. В ней Кара Катруццула, журналист и эксперт по продуктивности, предлагает более 70 упражнений, которые помогут переформатировать мышление на...

О книге Эта книга с примерами, практикой и 5 презентациями является прямым маршрутом для тех, кто выбирает путь знакомства с искусственным интеллектом без погружения в пугающие термины. Внутри ни одной формулы. Только живая инженерная логика, упакованная в понятные образы. Вы поймёте, где...

О книге: Замечали такое: купили то, что давно хотели, или получили должность мечты, а счастья при этом не чувствуете? Словно что-то мешает. Умом понимаете, как это здорово, но радоваться не можете. Чаще всего так получается потому, что в момент получения желаемого мы не смакуем обретение, а тут...