Вы используете устаревший браузер. Этот и другие сайты могут отображаться в нём некорректно. Вам необходимо обновить браузер или попробовать использовать другой.
[rockyroad-cake] Полезныедесерты без сахара
Вводный урок.
Организационные моменты, связанные с обучением. Как лучше смотреть курс, наставления преподавателя.
1 Урок:
Зефир яблочный:
- подготовка правильного пюре для зефира.
- работа с двумя видами подсластителей и их отличия
- варианты вкусов...
Утро — это самое важное время, от которого зависит ваше самочувствие и настроение в течение дня. Если вы начнете день рано и с функционального завтрака, то ваш день пройдет совершенно иначе: активно, без сонливости и скачков настроения.
Функциональный завтрак – это баланс нутриентов, клетчатки...
Курс Детский Нутрициолог рассматривает все аспекты здоровья ребенка в возрасте от 2-12 лет.
Курс состоит из 5 уроков, к каждому уроку прилагается рабочая тетрадь для удобной работы над материалами курса.
Урок 1
Основы питания.
питание по возрастам
как набрать нужную калорийность
почему дети...
Aноним
Тема
анастасия мудукова
детский нутрициолог
детское здоровье
ольгаугрюмова
прояви себя на фото
После вебинара вы сможете
Изменить свой рацион
Определить дефициты тех или иных витаминов
Выбрать необходимые витамины
Понять необходимые дозировки и время приема
Продажник:
Организатор
Тема
автор ольгаугрюмова
витамины
витамины инструкция по их применению
После вебинара вы сможете
Понимать как подготовиться к беременности или следить за протеканием беременности
Какие добавки и витамины употрблять, исходя из ваших анализов
Составить свой рацион для здоровья себя и малыша
Знать клинический список анализов для мониторинга состояния здоровья во...
Организатор
Тема
автор ольгаугрюмова
беременность
питание женщины во время беременности
В этом сборнике рецепты, которые не только вкусны и разнообразны, но и наполнены витаминами, минералами и биоактивными веществами, способствующими укреплению защитных сил организма. Каждый рецепт — это маленький шаг к поддержанию баланса, энергии и жизненного тонуса.
В моем сборнике Рецепты для...
Организатор
Тема
бульон для иммунитета
иммунитет
ольгаугрюмова
рецепты для иммунитета
суп с пробиотиками
После вебинара вы сможете
Понимать все аспекты питания при том или ином женском заболевании
Сможете составить для себя рацион, который поможет в лечении вашего заболевания
Сможете понимать какие витамины и бад вам показаны при вашем заболевании
Продажник:
Организатор
Тема
автор ольгаугрюмова
диетотерапия
диетотерапия женских гинекологических заболеваниях
еда
здоровье
Как поддержать здоровье щитовидной железы, как поддержать работу органа при уже сложившемся заболевании и как их профилактировать.
Я, УгрюмоваОльга
Рада вас приветсвовать на моем сайте. Я нутрициолог, член российского общества диетологов и нутрициологов, фуд-коуч.
Я глубоко уверена в том, что...
Узнайте, как покупать здоровые, качественные продукты и экономить до 40% бюджета!
Это не дорого
Приходите в магазин, смотрите на полки: все дорого, ужасный состав… Покупаете стандартный набор продуктов и никакой пользы и вкуса. Надоело? Вам просто нужно спланировать ваши покупки и узнать, что...
Aноним
Тема
дней
зож
лунных
лунных дней
ольгаугрюмова
питание
тайна
тайна лунных
тайна лунных дней
Когда тело больше не справляется с нагрузкой
Постоянная усталость, тревожность, проблемы со сном, раздражительность, туман в голове и ощущение жизни в режиме выживания — часто это сигналы перегруженной нервной системы.
На интенсиве вы разберётесь, почему нервная система работает на пределе, как...
Aноним
Тема
моя здоровая нервная система
ольгаугрюмова
постоянная усталость
проблемы со сном
раздражительность
Интенсив по взятию под контроль, восстановлению баланса вашего тела в лучшую сторону и успешному поддержанию оптимального здоровья во время и после менопаузы .
Каждая женщина рано или поздно столкнется с менопаузой. Это может быть трудным временем, которое может помешать вашей повседневной...
День 1 :
- «Живой» творожок
с ягодным джемом. Готовится на основе пророщенной зелёной гречки. Очень лёгкий и питательный.
- Блинчики
со «сгущёнкой». Самый вкусный на наш взгляд десерт. Блинчики просто таят во рту, вкус очень нежный и оригинальный.
- Ягодно–кремовые капкейки. Готовить такие...
Aноним
Тема
raw сладости
мария бенну
полезные raw сладости
полезныедесертыполезные сладости
рецепты сладостей
Мы научимся ферментировать! Это доступно и легко на любой кухне. Вам не понадобится специальное оборудование или сложные и труднодоступные ингредиенты.
От состояния микробиома кишечника зависит синтез незаменимых питательных веществ из пищи, её расщепление до простых соединений, получение...
Aноним
Тема
smm как бизнес
дмитрий румянцев
домашняя ферментация
интернет-маркетинг
овощи
ольгаугрюмова
питание
пробиотики
рацион
ферментация
Общий чат для общения
Уроки онлайн
Запись на 6 месяцев
Доступ к библиотеке нутрициолога
Скидка на кулинарный клуб
Практические и домашние задания
Базовые уроки: 8 шт
Общее оздоровление организма
Углеводный обмен
Здоровый вес
Профилактика рака
Железодефицит и анемия
Кандидоз и дисбиоз
Общий чат для общения
Диплом о прохождении
Уроки онлайн
Запись на 9 месяцев
Доступ к библиотеке нутрициолога
Скидка на кулинарный клуб
База знаний: Нутрицевтики и БаД
Дополнительные материалы к урокам
Практические и домашние задания с обратной связью
Базовые уроки: 8 шт
Общее оздоровление...
В этом сборнике мы собрали рецепты «чистых» десертов без молочных продуктов. Вы будете удивлены, насколько многогранными и изысканными могут быть безмолочные десерты. Они легче для пищеварения, ярче по вкусу и при этом полностью соответствуют принципам низкоуглеводного питания. Эти рецепты -...
Aноним
Тема
easyfoodplan
безмолочные десертыполезные сладости
сборник
Часть 2 «Батончики»
В рецептах этой части курса, используются комбинации разных вариантов основы — бисквитного печенья с ореховым пралине, фруктовым джемом и/или шоколадным кремом.
А также, текстурные добавки к начинкам батончиков, что делает сочетания яркими, а вкус изделий насыщенным и...
Организатор
Тема
raw десерты
веган
веган торты
десерты без сахара
десерты своими руками
наталия спитэри
полезные сладости
полезные сладости_mi
шоколад
эми левин
Часть 1 «Бомбы»
Бомба — это конфета в шоколадной глазури, которая имеет центр и второй слой начинки.
Вкусовая комбинация подбирается с одним основным и главным ингредиентом, тогда все слои будут звучать в одной тональности. Либо на контрасте — шоколадный Брауни и мягкий ферментированный кешью...
Организатор
Тема
raw десерты
веган
веган торты
десерты без сахара
десерты своими руками
наталия спитэри
полезные сладости
полезные сладости_mi
шоколад
эми левин
Начни прямо сейчас!
Научись делать полезные raw-десертыпод чутким руководством панды ты узнаешь все секреты приготовления современных полезных тортов, пирожных и конфет без выпечки, а также без сахара, муки и молочки и сможешь готовить их самостоятельно.
Как это будет:
В курсе представлены...
Организатор
Тема
без глютена
ольга кручинская
панда
пирожное матча с малиной
полезныедесерты
продвижение
продвижение фотографа
фотографа