Результаты поиска по запросу: Лягушечки (Владлена Стаднюк)

Цель курса - Выполнить реальный дизайн проект и заработать от 50.000 до 100.000+ рублей. Получить в полном объеме необходимые навыки для самостоятельной работы Дизайнером Интерьера. Берем ПРОДВИНУТЫЙ УРОВЕНЬ: создание рабочего дизайн-проекта для реального клиента. Что входит в курс: Записи...

Что входит в программу: Гайд «Как тренироваться эффективно» Видео разминки и заминки Программа тренировок Лайфхаки для зала Тренировки по системе Full Body — за одну тренировку прорабатываются все основные мышечные группы
 Время на тренировку ~1,5-2 ч

Курс Рельеф 5.0 Силовые тренировки для дома Это не просто "закачка". Это смесь "умного" фитнеса с силовой работой. Мы будем работать над мобильностью, будем улучшать движение в теле, работать с осанкой, дыханием и тазовым дном. Но для устойчивого результата этого не достаточно. Нам нужны...

Я ЗНАЮ,ПОЧЕМУ У ВАС НЕ ПОЛУЧАЮТСЯ МАКАРОН! Для того,чтобы понимать почему пустоты,взрываются,не получаются красивые,ровные юбочки НУЖНО ПОНИМАТЬ ПРОЦЕССЫ ,что на что влияет,за счёт чего бывают разные результаты-это дело не из легких. Я вам в этом помогу,и облегчу жизнь. Это все я прошла сама...

Системный курс, который поможет закрыть все пробелы и почувствовать себя уверенным специалистом, дающим измеримый результат клиенту даже в изменчивых реалиях рынка. Иметь знания только в smm — недостаточно, всем нужна прибыль и важна окупаемость вложенных в продвижение средств. Мир постоянно...

15 тренировок Тренировки по 30-40 мин построены по схеме «от простого к сложному», чтобы вы получили максимальный эффект Тренировки можно использовать как отдельную тренировочную программу, либо дополнять ими свои занятия 6 мини-лекций Анатомия мышц живота и тазового дна Питание для плоского...

У моей младшей дочки непереносимость лактозы, реакция на сахар и другие вредные добавки в рационе. Это было одной из причин углубиться в тему здорового питания! Я смогла найти массу здоровых полезных альтернатив белой муке, сахару, молоку и другим привычным ингредиентам на кухне. Присоединяйтесь...

Научитесь готовить пирожные макарон и сделайте первые шаги к карьере кондитера! Урок "Macarons 1.0" - 4 рецепта крышечек, 6 рецептов начинок, видео-уроки, ведение социальных сетей и личный бренд. Погружение в мир макарон: Необходимые ингредиенты и инвентарь В видео-уроке подробно показан...

Классический рецепт крышечек макарон 3 рецепта крышечек: на какао, фундучной муке, сублимированной ягоде 6 рецептов начинок на основе которых вы можете создать свои + 3 классических Основные ганаши на (белом, молочном, горьком шоколаде): Манговый рай, Фисташка-малина, Пряный латте-карамель...

24 тренировки Курс рассчитан на 4 недели В неделю 3 силовые по 50-60 мин. на ягодицы и пресс + 3 дополнительные по 10-15 мин на стопы, дыхание, гибкость, мфр Выполнять можно по расписанию или в удобное для вас время 10 мини-лекций Чтобы вы лучше понимали, как работает наше тело, и почему мы...

Программа: 1. ТЕНИ — что это? Как их видеть? Как взаимодействовать? Почему я их боюсь? 2. Программы — страх, вдохновение, дефицит, изобилие. Перекодировка. 3. Структура человека 4. Абсолютная скорость — что это? Как мне добраться на этот уровень? 5. ИМЯ — сила и слабость моего имени 6. Программа...

БАЗОВЫЙ БЛОК СОЗДАНИЕ ЭСКИЗНОГО ДИЗАЙН-ПРОЕКТА [ 2 месяца ] 1-я тема : Композиция. Цвет. Auto CAD Вы изучите композиционные принципы, которые помогут вам грамотно организовать пространство, определить функциональные зоны и правильно расставить акценты в помещении. Вы научитесь правильно...

4 Рецепта приготовления сырого полезного шоколада без сахара с темперированием и без! Подходит для веганов, приверженцев ПП питания, диабетиков, аллергиков, детей, кормящих мам и беременных женщин! Без сахара и искусственных добавок! Таким полезным шоколадом вы с гордостью сможете радовать...

О чем этот курс по питанию? Здесь НЕ будет обещаний вроде "-10 кг за 4 недели", потому что это не про здоровье, а лишь замануха для доверчивых людей. -8 видео-уроков по 30-40 мин -Тесты и задания по каждой теме После каждого урока будет новое задание Для курса понадобится: Кухонные весы...

Сборник начинок макарон: Тирамису Малиновый лимонад Манговый рай Крем халва Голубая матча с кокосом Классический чизкейк с солёной карамелью Шоколадный чизкейк с вишней Ванильный пломбир с лавандой и чёрной смородиной Яблочная «Шарлотка» Бейлис (18+) Слезы бывшего (18+) Матча-Маракуйя...

Выкройка двубортного жакета умеренного объема, приталенного силуэта. Силуэт достигается за счет рельефов на спинке и полочках. Жакет отрезной по линии талии с баской, на баске вытачки. Жакет на притачной подкладке. Вырез горловины глубокий V-образный. Линия плеча спущена, рукав втачной фигурный...

Еда у нас в голове. Руководство от психолога по снижению или поддержанию веса без диет и ограничений Нетипичная книга о похудении от психолога, которая покажет вам мир еды, где нет места диетам и ограничениям. В книге вы найдете четкие, конкретные и последовательные шаги, которые точно...

Гармоничное развитие тела с акцентом на ягодицы Тренировки по системе Full Body - за одну тренировку прорабатываются все основные мышечные группы Время на тренировку ~1-1.15 ч Что входит в программу: 1. Гайд «Как тренироваться эффективно» Видео-уроки и текстовое описание с информацией: как...

Сейчас КУБО-ТОРТ из МАКАРОН завоевал сердца всех. Это эффектно, быстро, просто и красиво! Программа мини-урока «Кубо-торт из макарон»: Научишься делать кубо-торт с первого раза Расскажу о важных вещах при его сборке Пошаговый видео процесс Советы и рекомендации Ссылки на магазины с инвентарем...

Онлайн-курс Перерождение. Тариф Все сам Избавьтесь от тревожности, повысьте самооценку и обретите новую счастливую жизнь за 8 недель Программа: МОДУЛЬ 1 ВСЁ О ТРЕВОГЕ МОДУЛЬ 2 САМООЦЕНКА МОДУЛЬ 3 СТРЕССОУСТОЙЧИВОСТЬ МОДУЛЬ 4 ВНУТРЕННЯЯ ОПОРА Все уроки в записи, и их можно пересматривать в...