Вы используете устаревший браузер. Этот и другие сайты могут отображаться в нём некорректно. Вам необходимо обновить браузер или попробовать использовать другой.
Разберем максимально эффективные (а иногда и неожиданные) упражнения с использованием этого непростого оборудования. Добавим промежуточные упражнения, используя гири, бенды и по.
Узнаем, как включить канат в тренировку или сделать тренировку только с канатом. Будет жарко!
ТРЕНЕРАМ-...
Aноним
Тема
11-08-2022
crowstore
vesna_bez_sna
анна воронина
антон шапочка
вяжем лопапейсу
здоровье
канат
легкая лопапейса
лопапейса
работа с канатом
упражнения
фитнес
Вяжем шапочку с ушками зайки для куклы с обхватом головы 22.5 см. Ушки вывязываемые, без шва (на пяти спицах), пришивать их не нужно. Модель вяжется на пяти спицах №2.25 + крючок. Пряжа: Alize Angora Real40 Плотность вязания (по лицевой глади): 20п(+2 кр) х 20 рядов = 7 х 5 см МК в PDF файле на...
Aноним
Тема
lirene dolldress
lirene's dolls
история одной куклы
книга о куклах
куклы
надежда генсицкая
паола рейна
шапка
шапочкас ушками зайка
Цельновязанная шапочкас ушками вяжется безотрывно от начала до конца, на двух спицах №2.25 + крючок. Пряжа: Alize Angora Real40 Плотность вязания (по лицевой глади): 20п(+2 кр) х 20 рядов = 7 х 5 см МК в PDF файле на 5 страницах включает в себя: перечень инструментов и материалов, подробное...
Aноним
Тема
lirene dolldress
lirene's dolls
видеокурс
видеокурс «молодость кожи за 7 дней»
кожи за 7 дней
котошапка
молодость кожи
молодость кожи за 7 дней
шапочкашапочка кошка
Цельновязанная шапочкас ушками вяжется безотрывно от начала до конца, на двух спицах №2.25 + крючок. Пряжа: Alize Angora Real40 Плотность вязания (по лицевой глади): 20п(+2 кр) х 20 рядов = 7 х 5 см МК в PDF файле на 6 страницах включает в себя: перечень инструментов и материалов, подробное...
Организатор
Тема
lirene dolldress
lirene's dolls
курс стандарт
курс стандарт 2019
революция
революция тела
революция тела. курс стандарт 2019
шапочкашапочка мишка
Мастер-класс по шапочке с удлиненной макушкой в форме "гномик".
Без привязки к плотности.
Оригинал связан из итальянской бобинной пряжи Robin 100гр/210м
Расход пряжи 80-130 гр + помпон и зависит от вашей плотности и
размера, который вы вяжете. Всегда покупайте пряжу с запасом!
Вы можете...
Продается описание вязания в электронном виде (формат документа - pdf). Высылается после оплаты на электронную почту или скачивается в указанном месте.
Размер: около 53 см (с подкладом из флиса 51 см), глубина 20,5 см.
Пряжа: Brilliant от Vita (380 м в 100 г; 45% шерсть, 55% акрил) в две нити...
Aноним
Тема
limagi
марина трикоз
машенька
шапочка для девочки
шапочка крючком
Мастер-класс на двойную бесшовную шапочку в формате пдф на 10 страниц с пошаговыми фотографиями (без видео)
✔без привязки к плотности вязания
✔любая пряжа
✔расчёт на любой размер головы
✔на любой сезон
Продается описание вязания в электронном виде (формат документа - pdf). Высылается после оплаты на электронную почту или скачивается в указанном месте.
Размер: около 55 см (если с подкладом - 53 см), высота около 21 см.
Пряжа: пряжа Lana Gold Alize (240 м в 100 гр; 50% шерсть, 50% акрил)...
Aноним
Тема
limagi
марина трикоз
шапочка для мальчика
шапочка крючком
экспериментатор
Продается описание вязания в электронном виде (формат документа - pdf). Высылается после оплаты на электронную почту или скачивается в указанном месте.
Размер: Размер шапки 53 см (манекен 53 см), глубина до 21 см. Диаметр цветка около 13 см.
Пряжа: пряжа Hosgeldin от Nako Baby (230 м в 100 гр...
Aноним
Тема
limagi
марина трикоз
надежда
шапочка для девочки
шапочка крючком
Продается описание вязания в электронном виде (формат документа - pdf). Высылается после оплаты на электронную почту или скачивается в указанном месте.
Размер: около 51 см (манекен 51 см), высота около 19,5 см.
Пряжа: Темно-серый – Baby wool Alize (175 м в 50 гр; 40% шерсть, 20% бамбук, 40%...
Aноним
Тема
limagi
марина трикоз
расцвела
шапочка для девочки
шапочка крючком
Продается описание вязания в электронном виде (формат документа - pdf). Высылается после оплаты на электронную почту или скачивается в указанном месте.
Размер: около 50 см (манекен 51 см).
Пряжа: Lana Gold Alize (240 м в 100 гр; 50% шерсть, 50% акрил), крючок 3,5. Нужны цвета: темный джинс...
Продается описание вязания в электронном виде (формат документа - pdf). Высылается после оплаты на электронную почту или скачивается в указанном месте.
Размер: около 47 см (манекен 47 см), высота 17 см.
Пряжа: Cotton Gold Alize (330 м в 100 гр; 55% хлопок, 45 % акрил) – 70 гр. Крючок номер 2...
Aноним
Тема
limagi
марина трикоз
облачно
шапочка для девочки
шапочка крючком
Мастер-класс по вязанию шапочки. Без привязки к плотности!
Шапочку можно вязать по индивидуальным меркам или по стандартным размерам окружности головы малыша.
Расход пряжи ориентировочно 70-150 гр., в зависимости от размера.
Оригинал связан из FILATI Profil Merino Extra 50 гр/125м
Формат МК...
Aноним
Тема
автор bo.gatti
автор екатерина бурмистрова
автор светлана шмальц
вязание для детей
конфликты в семье
конфликты с мамой
конфликты с родителями
отношения с мамой
отношения с родителями
светлана шмальц
чепчик спицами
шапочка kido
Новый видео курс по созданию валяной шапочки и митенок(варежек) с фактурными декорами.
Этот мастер-класс будет интересен как начинающим, так и мастерам с опытом.
Я поделюсь с Вами моим подходом к войлоку, способу его декорирования и валяния, работой со всевозможными тканями и волокнами.
Видео...
Организатор
Тема
автор елена устинова
валяние
валяние аксессуаров
митенки
митенки для автоледи
фактурный декор
шапочка
Подробный мастер-класс по вязанию и оформлению шапочки "Снежинка" с косами и градиентом.
МК выполнен с множеством фотографий(более 60) и подробным описанием процесса вязания.описание на 22-х страницах формат PDF
В мк не входит описание подклада
Aноним
Тема
30-дневная система
personal power®ii
автор энтони роббинс
анна астраханцева
детская шапка
спицы
шапка
шапочка
В этом онлайн-курсе я раскрою и поделюсь с вами секретными технологиями "высокой фитнес кухни"
Ваше тело уникально! Оно как огромный пазл, который складывается из маленьких частиц, где #всевлияетнавсе! Оно как целая вселенная, такое же неизученное и интересное!
Курс создан для тех, кто хотел бы...
Организатор
Тема
антон шапочка
магия маленьких движений
работа с телом
тело твоей мечты
тренировки
фитнес
В этом онлайн-курсе я раскрою и поделюсь с вами секретными технологиями "высокой фитнес кухни"
Ваше тело уникально! Оно как огромный пазл, который складывается из маленьких частиц, где #всевлияетнавсе! Оно как целая вселенная, такое же неизученное и интересное!
Курс создан для тех, кто хотел бы...
Организатор
Тема
антон шапочка
магия маленьких движений
работа с телом
тело твоей мечты
тренировки
фитнес
Продолжительность: 58.44
Этот сустав крайне важен для организации нашего движения, контроля положения в пространстве, коррекции осанки и даже активации мышц кора. В этом видео мы рассмотрим:
- неврологические техники работы с голеностопным суставом,
- активация, мобилизация и контроль...
Организатор
Тема
анна воронина
антон шапочка
голеностопный сустав
преабилитация
умный фитнес
Вы получите:
Без привязки к плотности.
Оригинал связан из итальянской бобинной пряжи COTANGORA 100гр/300м, спицами No3,5 мм.
Можно заменить на любую другую, рекомендации по расчету в описании.
Расход пряжи 80-130 гр оригинальной пряжи и зависит от вашей плотности и размера, который вы
вяжете...
МК по шапочке + краткое описание снуда, а также рекомендации по ВТО.
Стоимость 350₽ (11,5 BYN).
Мастер класс содержит:
✨подробное описание вязания шапочки в размерах: 48-50/50-52/52-54/56-58;
✨видео сложных моментов;
✨рекомендации по пряже.
МК представлен в формате PDF и легко открывается на...