1. Скачать Диета Стол N1. Просто и вкусно. Быстрые рецепты без заморочек (Лилия Левицкая)

    Стол 1: вкусно и просто. Питание для восстановления желудка. Назначили диету Стол 1 и не знаете, что теперь можно готовить? Эта книга поможет сделать лечебное питание простым, понятным и комфортным на каждый день. Диета Стол 1 — это система щадящего питания, направленная на восстановление...
  2. Скачать [napp_mari] Новогодний сборник рецептов (Мария Галицкая)

    Что в сборнике: 14 уникальных видеорецептов Для того, чтобы начнать свой год правильно, с изобилия вкусовых ощущений Десерты: Божественная карамель без сахара «Twix» Торт Муравейник без глютена + 3 варианта крема без сахара и лактозы Медовик без глютена с кремом без лактозы Крем-пломбир...
  3. Скачать Пернатый марафон (Оксана Дивакова)

    Вас ждут 5 удивительных птичек. Каждая со своим характером и уникальной техникой исполнения. В ходе марафона мы научимся создавать птичье оперение — это нечто абсолютно новое в мире брошей! Мы углубимся в работу с перьями, освоим техники работы с мехом и каркасами. И, конечно же, не обойдёмся...
  4. Скачать Загадка Личной Силы (Александр Иваницкий)

    Курс из 3 практических вебинаров "Загадка Личной Силы" Если вы хотите: Быть всегда в хорошем настроении Повысить свою самоуверенность и самооценку Повысить свой иммунитет и всегда быть здоровым Чувствовать свою силу Уверенно "стоять на ногах" и достигать своих целей...
  5. Организатор

    Скачать Полезная нагрузка. Август 2026 и ранее. Тариф Техножрец [Олег Булыгин]

    Канал об информационных технологиях, искусственном интеллекте, машинном обучении, data science. Материалы и закрытая база с эфирами, кодом, промптами и другим полезным. Я Олег Булыгин — независимый AI/ML-консультант и Data Scientist. 11+ лет в IT. Параллельно занимаюсь IT-образованием — провел...
  6. Скачать Cборник рецептов на каждый день (Мария Аллабян)

    В сборник входят быстрые рецепты на завтрак, обед и ужин: - Баварский завтрак: драники с картошкой, с кабачком - Блины - Боулы на завтрак с гречкой, с киноа - Брускетты - Завтрак для большой семьи: шведский стол из того, что есть в холодильнике - Круассаны с ветчиной, с красной рыбой - Помидоры...
  7. Скачать Сборник рецептов, разгрузочное меню без белка (Юлия Иевлева)

    Легкие и вкусные блюда, которые помогли мне похудеть на -25 кг Более 100 рецептов на каждый день: Завтраки Обеды Ужины Закуски Салаты Десерты Напитки Бонусом к рецептам дарю свою медитацию и дыхательную практику для плоского живота завтраки супы салаты вторые блюда закуски десерты напитки...
  8. Скачать [di_licious_me] Сборник Белок и овощи (Диана Приходова)

    Сборник белок и овощи Di_licious_me Сборник создан для тех, кто хочет есть вкусно, и при этом сытно Что входит 36 идей белковых простых рецептов с овощными гарнирами и заправками Рецепты из простых ингредиентов, но при этом с вкусовыми фишками Рецепты из мяса, рыбы, птицы, бобовых со...
  9. Скачать [ЕДАша] Основное + Выпечка + Полуфабрикаты + Консервация + Пп (Дарья Селиверстова)

    Содержание: «Основного меню» от столовой ЕДАша: Выпечка Полуфабрикаты Консервация ПП Рецепты 1. «Основного меню» от столовой ЕДАша: Содержание: Понедельник Каша Рисовая Сырники Борщ Морской язык под сыром Шашлык куриный в маринаде Свинина в собственном соку Котлета школьная Грудка...
Сверху