1. Скачать [TutorPlace] Йога для гибкости и силы (Александра Самохлебова)

    Хотите объединить гибкость и силу в одной практике, чтобы тело стало выносливым и пластичным одновременно? Йога для гибкости и силы сочетает силовую хатха-йогу, работу с балансом и дыханием, помогая укрепить мышцы, развить устойчивость и двигаться уверенно в любой активности! Этот курс для тех...
  2. Организатор

    Скачать Йога для детей (Александра Штукатурова)

    ОПИСАНИЕ Цикл видео уроков «Йога для детей» состоит из 13 практик. Каждое занятие длится около 40 минут и включает в себя 5 элементов, соответствующих элементам природы: Разогрев тела с помощью асан (элемент огня). Дыхательные упражнения (элемент воздуха). Упражнения на баланс (элемент земли)...
  3. Скачать [rud_russianfit] Точки опоры. Тариф премиум (Нина Руденко)

    ТЕБЕ НУЖЕН ИНТЕНСИВ, ЕСЛИ ХОЧЕШЬ: 1 Качественно и эффективно тренироваться и заниматься спортом Тренируешься годами, меняешь виды спорта и подходы, а результата всё нет. Нет прогресса в тренировках 2 Преобразить свое тело и увидеть желаемые формы Приседаешь, делаешь выпады, проводишь по два часа...
  4. Организатор

    Скачать Курс "Свобода". Кундалини-йога. Модуль 4. «Новая - Я» (Александра Прохорова)

    Курс "Свобода". Кундалини-йога. Модуль 4. «Новая - Я» (Александра Прохорова) Четвёртый модуль курса «СВОБОДА» - «Новая Я» Этот курс создан специально для ЖЕНЩИН. Он включает в себя практики трёх предыдущих модулей и интегрирует их в новую уникальную привычку быть здоровой, счастливой, сияющей...
  5. Скачать [Svarga] Ретрит Кристальный кишечник и Дзюэ Гу. Тариф «Наблюдатель» (Дмитрий Лапшинов)

    Приглашаем вас на обновленную программу ретрита Кристальный кишечник и Дзюэ Гу". 10 дней для максимально глубокого очищения кишечника на жидком питании. 10 дней для освоения навыка комфортного голодания. 10 дней навстречу здоровому, красивому, сильному телу и осознанному питанию. Доступно для...
  6. Организатор

    Скачать 7 секретов счастья (Александра Прохорова)

    Базовый инстинкт каждого человека — поиск счастья. Мы жадно пытаемся обрести его во внешних атрибутах: других людях, работе, хобби, путешествиях, деньгах... Конечно, в этом может быть много реализации и радости. Но чувствую, что первично — это открыть неиссякаемый источник счастья внутри себя...
  7. Организатор

    Скачать Йога для лица (Александра Прохорова)

    Йога для лица (Александра Прохорова) Утренний комплекс йоги для молодости и красоты лица от Александры Прохоровой. Программа поможет вам оставаться молодыми, красивыми и свежими, занимаясь всего по 15-20 минут 5 раз в неделю. Вы сможете проявить заботу, любовь и нежность к себе по утрам...
  8. Организатор

    Скачать [Evernow] Альфа-ретрит. Тариф Расширенный (Александр Братчиков)

    альфа-ретрит это: эффективный метод приведения своей жизни в полный порядок искоренение негативных ограничивающих убеждений и управляющих программ чистая техника медитации, понятная современному человеку генеральная уборка внутреннего мира простой и понятный путь для того, чтобы привести...
  9. Организатор

    Скачать Курс "Свобода". Кундалини-йога. Модуль 2. «Свобода от страданий» (Александра Прохорова)

    Курс "Свобода". Кундалини-йога. Модуль 2. «Свобода от страданий» (Александра Прохорова) Быстрая и эффективная практика для восстановления физического, ментального и эмоционального планов. Кундалини-йогу школы Йоги Бхаджана также называют Йогой осознания. Это целостная наука о разуме и теле...
  10. Скачать [Клуб Плетем - и точка] Сентябрь 2025 (Светлана Сафонова, Александра Зулхайди)

    Создаем уникальные изделия из лозы — лучшие мастер-классы и техники! Хотите научиться создавать красивые аксессуары ручной работы, освоить искусство плетения или улучшить свои навыки? Мы предлагаем уникальную возможность погрузиться в увлекательный мир рукоделия! Наш клуб подготовил специально...
  11. Скачать [Agesandra] Большой mantra йога марафон. Базовый (Александра Попова)

    Автор курса: Эджисандра (Александра Попова) Получив профессиональное образование на отделении «эстрады и джаза», Эджисандра открыла проект «Школа Осознанного вокала», в работе с голосом использует нестандартные методы для того, чтобы человек мог расслабиться и петь без зажимов. В настоящий...
  12. Организатор

    Скачать [Кундалини йога] Программа «Код бесстрашия» + семинар "Плохая девочка" (Александра Прохорова)

    Курс длится один месяц. На нем вас ждут практики Кундалини йоги и психологические задания, чтобы выйти из тревожных состояний, фобий, паранойи и панических атак. На программе «КОД БЕССТРАШИЯ» мы будем возвращать себе силу нервной системы, эмоциональный баланс, уверенность, стабильность и...
  13. Скачать Точка опоры. Кто ищет, тот всегда найдёт (Елена Львова)

    Желаю всем обрести веру в себя и найти внутри точку опоры, про которую говорил Архимед. Ту самую точку равновесия, благодаря которой можно перевернуть мир, а точнее своё восприятие мира. Становится приятно и интересно жить. Просто жить. Жизнь — это удивительный дар, она есть у каждого. Объем...
  14. Скачать Женский ретрит и тазовое дно. Тариф Базовый (Дарья Орлова)

    Какие результаты будут по телу? Подтянется живот Прекратится недержание Подтянется кожа на животе и бёдрах Наладится стул Уйдёт вздутие Улучшится венозный отток Улучшатся ощущения от интимной близости Уйдут отеки Программа: Подготовка Вы узнаете, откуда взялись ваши проблемы по-женски...
  15. Организатор

    Скачать Йога. Обучение не только позам (Сейдж Раунтри, Александра Дезиато)

    Хотите выступать перед учениками уверенно и искренно? Нервничаете или замираете от страха, когда пытаетесь предложить им истины, связанные с духовным измерением? Устали говорить одно и то же и хотите попробовать новый подход? Стремитесь придать каждому занятию четкое направление? Авторы этой...
  16. Скачать Плохая девочка (Александра Прохорова)

    Сейчас уже не только аюрведа и восточная медицина, но так же и врачи традиционных методов лечения признают влияние эмоционального состояния на здоровье тела. Ученые подсчитали, что в 32—40% случаев причиной возникновения физических болезней являются не бактерии и вирусы, как принято думать, а...
  17. Скачать Точка сборки 8 (Андрей Ткаченко)

    Сделай практику медитации рабочим инструментом Многие люди уже знакомы с медитацией. Но далеко не всем из них удалось сделать её результативной, регулярной и глубокой. Найти в ней цели, задачи, определить свой вектор развития. "Точка сборки" 8й поток, ноябрь 2024, поможет начать новый отсчет...
  18. Скачать Круг Доверия (Перукуа)

    Голос мудрости, ясности, любви и практика возвращения к себе в тревожные времена 2.04, Онлайн Что тебя ждёт в кругу доверия Ясный разбор происходящего вокруг Я поделюсь своими мыслями и мудростью в отношении происходящего вокруг, без иллюзий, розовых/темных очков. То, как выстраивать свое...
  19. Организатор

    Скачать [Онлайн-школа Йога+] Здоровая осанка (Александра Зелюнко)

    14-дневный онлайн-интенсив «Здоровая осанка» 14 дней работы над собой 6 комплексов йоги для здоровой осанки 25-30 минут на каждую практику Асаны для работы с шейным отделом Асаны для работы с грудным отделом Асаны для работы с пояснично- крестцовым отделом Асаны на проработку и укрепление...
  20. Скачать Летний детокс 2025. Летнее обновление: гормональный ретрит. Тариф Самостоятельный (Марина Демьяник)

    Сделай 3-недельную перезагрузку и верни своему телу базовые настройки здоровья, красоты, ресурса и энергии через бережную программу восстановления, адаптированную под жизнь на высоких скоростях. Вашему организму необходим детокс, если Вам кажется, что вы стали хуже выглядеть кожа потеряла...
Сверху