Результаты поиска по запросу: Тирания тревоги. Как избавиться от тревожности и беспокойства (Анна Погребняк)

Мы привыкли делить чувства на хорошие и плохие. Радоваться и любить – можно, грустить и ненавидеть – нельзя. Мы запрещаем себе ощущать тревогу, страх или обиду, стараясь скрыть от чужих глаз свои переживания. Евгения Андреева – семейный психолог и гештальт-терапевт уверена: все чувства хороши и...

Занятие 1 - Питание при простудных заболеваниях (пектины, сорбенты, инулин) - Откуда в растениях аспирин - Как лечатся животные в лесу - Чем заменить Колдрекс и ТераФлю - Работающие рецепты от аденоидов/хронического тонзиллита - Сбор пыльцы сосны - Чага и исландский мох: как найти, как узнать...

Как избавиться от лишнего веса. Секреты Йоги и Аюрведы (Часть 1-я) € 11.99 € 11.99  Как избавиться от лишнего веса. Секреты Йоги и Аюрведы (Часть 2-я) € 11.99 € 11.99  Как избавиться от лишнего веса. Секреты Йоги и Аюрведы (Часть 3-я) € 11.99 € 11.99  Как избавиться от лишнего веса. Секреты...

Вебинар будет полезен вам, если вы: нацелены избежать преждевременного появления варикоза, остеопороза находитесь в "зоне наследственного риска" варикозного расширения вен имеете жалобы на сосудистые звездочки, неровную поверхность бедер и ягодиц, лишний вес, апельсиновую корку, отечность...

О КНИГЕ Почему для некоторых женщин лишний вес становится «спасательным кругом»? Как полнота связана с неумением выражать свои эмоции? Что делать, чтобы добиться желаемого результата без изнуряющих тренировок? В этой книги вы поймёте, как взаимодействуют психология и похудение. Книга публикуется...

В этой лекции: Покажу ваши страхи, тревоги и беспокойства немного с другого ракурса, чтобы вам стало понятнее и проще жить! Подскажу, как действовать, чтобы убрать стрессовую ситуацию. Поделюсь, как избавиться от детской позиции и начать жить в мире взрослых, где не так страшно. Поменяем...

Структура мини курса: 2 видео лекции 2 практических занятия на проработку Доступ в общий чат школы, где работают наши кураторы Практики из курсв БДЗ (Биопсихосоматика для здоровья) Внутренний ребенок, как часть психики, несущая в себе причины болезней и возможности к исцелению Практическое...

Это будет действительно уникальный курс, основывающийся на древней технике, существующей в Сaнaтaнa Дхaрмa, позволяющий aбсолютно по-новoму взглянуть на прирoду стрaдaния, гoря и бoли, и дaющий вoзможность избaвиться от них и не допускaть их появления в будущeм. Он также дaст возмoжность без...

Как навсегда избавиться от неуверенности и ПОВЕРИТЬ В СЕБЯ автор: Антон Гломозда 4 насыщенных урока, чтобы ты максимально быстро: - Повысил самооценку - Избавился от страхов и позволил себе больше - Забил на мнение окружающих - Обрел железобетонную уверенность в себе Из-за низкой самооценки и...

•Философия как защита от упадка духа и раздражения. •Ответы на вопросы: почему мы так сильно устаем; почему нам постоянно не хватает времени; зачем мы листаем ленту новостей, почему ослабевают дружеские связи; куда делась любовь; почему установка «познай самого себя» в корне ошибочна и не ведет...

Описание книги: Беспокойство о здоровье в той или иной форме свойственно всем. Каждый из нас хочет жить наполненной и счастливой жизнью без болезней и травм и желает, чтобы близкие были здоровы. Однако зачастую внимание к своему самочувствию, волнение за детей, родителей перерастает в навязчивую...

Негативные мысли и мозг. Как приручить своих внутренних драконов, чтобы избавиться от тревожности, стресса и низкой самооценки В этой аудиокниге один из ведущих в мире специалистов по мозгу и автор бестселлера «Измени свой мозг – изменится и жизнь!» доктор Дэниэл Дж. Амен научит справляться с...

Йога о том, как стать гармоничной личностью и решить свои проблемы. Как избавиться от горя, страдания, душевной и физической боли (Часть 1-я) (Шива) Йога о том, как стать гармоничной личностью и решить свои проблемы. Как избавиться от горя, страдания, душевной и физической боли (Часть 1-я)...

Испытываете гнев, скуку, одиночество и снова и снова возвращаетесь к холодильнику? Не в силах отказаться от кусочка тортика, потому что он поднимет настроение? Не получается похудеть и полюбить свое тело, как бы ни старались? Компульсивное переедание может незаметно превратить вас в заложника...

На этом тренинге Вы узнаете: Что такое порча и можно ли от нее защититься; Что такое карма, как она влияет на нашу жизнь; Что происходит, когда человек завидует; Как работает страх сглаза, порчи и проклятия; Как защититься от негативных последствий (деструктивных программ); Как родовое...

«Убеждение в том, что, если проблему нельзя измерить, ее невозможно решить, — это дорогостоящий миф», — сказал гуру менеджмента Э. Деминг, которому часто приписывают обратное утверждение. Многие компании и государственные учреждения формализуют процессы и вводят разнообразные KPI, веря, что путь...

О том, как важно понимать себя правильно. О строго индивидуальном подходе к достижению успеха. У каждого человека свое мерило успешности: то, что одному кажется пределом мечтаний, для другого может не значить ничего. Важно понимать, чего именно вы хотите, четко ставить цели и выбирать верные...

Если овцу посадить в клетку рядом с клеткой волка и при этом создать необходимые условия для жизни – овца умрет. От стресса, вызванного тревогой. Сегодня такие «волки» преследуют нас повсюду. Новостные сводки, экономическая нестабильность, стремительные изменения в обществе ежедневно проверяют...

В мини-курс входит: Модуль 1: Причины тревоги и стресса Модуль 2: Выявление триггеров тревоги Модуль 3: Техники освобождения от тревоги и стресса Медитация 1: Стратегия преодоления тревоги Медитация 2: Стратегия управления стрессом Медитация 3: Взрослый Я Медитация 4: Преодоление страха...

10 двухчасовых вебинаров На курсе обучаю как управлять своими мыслями, чувствами, эмоциями. Как создавать любые эмоциональные состояния по своему желанию. Как научиться жить в гармонии с собой. Как избавиться от тревожности и страхов. Как перестать страдать и выйти из состояния жертвы...