Вы используете устаревший браузер. Этот и другие сайты могут отображаться в нём некорректно. Вам необходимо обновить браузер или попробовать использовать другой.
Мастер-класс по позированию для категорий: боди-фитнес, фит модель и фитнес-бикини от Максима Наличного, тренера-хореографа сборной Свердловской области по бодибилдингу.
Содержание курса:
Уроки позирования для класса Бодифитнес
1. Категория Бодифитнес. Постановка поз. Фронтальная позиция
2...
Организатор
Тема
автор максим наличный
позирование боди фитнес
позирование фитнес модель
позирование фитнес-бикини
Трехдневный интенсив Алёны Ширмановой.
Разберём 3 самые актуальные темы:
1️. Как осанка влияет на наше тело?
Главный секрет плоского живота, упругих ягодиц и тела без отёков
2️. Секреты плоского живота
Как убрать выпирающий живот без диет и скручиваний на пресс?
3️. Как избавиться от...
Aноним
Тема
fluid art
shirmanova
автор аделина абакирова
алена ширманова
готовые комплексы
живот
курс по жидкому акрилу
осанка
отеки
пишем 2 картины
спорт
фитнес
Хватит откладывать мечты о стройности и энергии на потом.
Садитесь в наш "Новогодний фитнес-экспресс"!
Вас ждет 7 волшебных дней, и каждый день мы будем останавливаться на новой фитнес-станции, где вы сможете получить уникальный подарок, который поможет вам сиять в Новом Году и затем...
Мой новый проект «Клуб влюбленных в стежку» по подписке VK «Донат», создан в конце июня 2025 года.
На данный момент, в Клубе уже доступны более 40 видео мастер-классов по свободно-ходовой стежке, в том числе и МК по художественной стежке.
В январе 2026 года вышел полный МК по «трапунто», в...
О книге
Методика Н. Павловой поможет маленькому ученику в полной мере подготовиться к школе. Ребёнок потренируется в написании букв, слогов, слов и предложений, научится осмысленному чтению. Малыш с удовольствием будет выполнять разнообразные задания на развитие речи, памяти, внимания и...
Aноним
Тема
академия дошколят
наталья павлова
пишем и готовимся к школе