Результаты поиска по запросу: Мини-курс «Порядок со сном» (Дарья Игнатович)

Акварельные краски и сюжеты, связанные с водой, просто созданы друг для друга! Вместе с Дарьей Куцаевой мы часто обращаемся к теме воды в курсах и на бесплатных мастер-классах, а теперь решили записать мини-курс о дожде. 3 урока мини-курса «Дождь акварелью» — это 3 пейзажа: капли на стекле...

Забавный пернатый персонаж теперь в уменьшенном размере ✨ ● Размер около 7,5 - 9 см ● Полностью цельновязаный. Пришивные детали отсутствуют. Крылья, лапки и хвост вывязываются в процессе вязания ● Экономичный расход пряжи! На одну игрушку уходит около 10 г. пряжи основного цвета🔥 ● Вяжется...

МК в PDF формате; ✓ в МК входит описание куколки в одежде, пиджака, рюкзака и руки Вещь; ✓ МК не содержит уроков по вязанию, необходимы основные навыки вязания крючком, уровень сложности - средний; ✓ размер куклы из пряжи YarnArt Jeans и Alize Cotton Gold- 17 см.

Когда тело больше не справляется с нагрузкой Постоянная усталость, тревожность, проблемы со сном, раздражительность, туман в голове и ощущение жизни в режиме выживания — часто это сигналы перегруженной нервной системы. На интенсиве вы разберётесь, почему нервная система работает на пределе, как...

Из вебинара вы узнаете о том, как навести порядок на рабочем столе. Подойдет для тех, кто хочет организовать удобное хранение на рабочем столе, в канцелярских товарах, рукоделии. Пошаговый план описан в вебинаре, задания прикреплены к видео в формате PDF.

Тон — это важнейшая тема, которую изучают в художественных школах и университетах, потому что именно работа с тоном и грамотное выстраивание тональных отношений позволяет создавать реалистичное изображение. Ошибиться в цвете не так критично, как ошибиться в тоне. Даже черно-белая картина или...

6 вкусов: Объемная теоретическая база Малина-сыр Бри Насыщенный ягодный вкус, с послевкусием сыра Бри Карамельный чизкейк Благородный карамельный вкус со сливочным сыром Матча-вишня Трюфель со вкусом зелёного чая Матча, в оболочке из яркой вишни Кофе-фундук-молочный шоколад Лесной орех в...

Как найти свои сильные стороны и стать продуктивнее в любимом деле (Дарья Игнатович) Слышали ли вы такие факты: - Навыки устаревают каждые 5 лет - Каждому второму сотруднику понадобится профессиональная переподготовка… Поначалу эти факты могут пугать. Но в этих тенденциях заключается огромная...

Друзья, мини-курс «Сплетение рук» — это несколько онлайн-уроков моего авторства, в которых мы знакомимся с правилами изображение сплетенной пары рук с учетом всех правил и законов линейной перспективы. Рука в руке На уроках этого мини-курсы мы усложняем задачу — изображаем парную композицию...

Друзья, мини-курс «Скрещенные кисти» — это несколько онлайн-уроков моего авторства, в которых мы знакомимся с законами построения и распределения светотени на примере перекрещенной пары женских рук. Работаем мягким материалом. Женские руки мягким материалом В этом мини-курсе мы делаем акцент на...

Друзья, мини-курс «Возрастные руки» — это несколько онлайн-уроков моего авторства, на которых мы учимся не просто рисовать руки, а передавать их фактуру через построение не только костей, но и суставов, сухожилий и морщинокв. Возраст и память рук Применяем все знания и навыки, которые уже...

Все эти фотографии я сделала с самой простой выносной китайской вспышкой - да, вы точно не ослышались! Здесь нет никакого другого освещения, кроме вспышки. Ни солнца, ни искусственных источников постоянного света. Мне удаётся имитировать солнечный свет благодаря простым знаниям - как...

Высота дракона: 50 см Эффектный брутальный подарок для мужчин! Это настоящая устойчивая и крепкая подставка для бокалов и бутылки вина со световыми эффектами, звуком, впечатляющего размера, а основной материал - обычный фом (фоамиран). Работа большая, минимум на 20 часов, но нет в ней...

Аудио сборник «СНЯТИЕ НАПРЯЖЕНИЯ СО СПИНЫ» 2012 год (Стопы. Таз. Позвоночник.Голова. Взаимная координация.) Описание:13 уроков от 20 до 40 минут Спина - это большой мышечный массив, являющийся частью целостной человеческой системы. Поэтому уроки задействуют не только мышцы спины, но...

Клуб Формула времени. Тариф 365 дней Антихаос Порядок в делах, когда не нужно беспокоиться, успеваете вы или нет. Система сама помогает поддерживать мысли, идеи и планы Счастье в деятельности Есть любимое дело, работа приносит и деньги, и удовольствие Деньги по-женски Разобраться с финансовыми...

Делюсь рецептами ( + видео рецепты) и какими ингредиентами пользуюсь. Дерты 6 вкусов: -карамельный -маковый -шоколадный с арахисом -красный бархат -кокосовый -медовый Вы можете готовить данные десерты как под заказ, так и просто для домашнего использования. Рецепты даны с точной граммовкой!

Что тебя ждет: Готовое вкусное меню, подходящее для всей семьи Тренировки для дома разных уровней подготовки (по желанию) Контроль Обучение основам здорового питания и составлению собственных вариантов меню Неограниченные личные консультации 24/7 Мотивация на протяжении всего марафона...

Эта книга для усталых мам дает пошаговый план работы со сном. Вы сможете сразу применять на практике полученные знания благодаря полезным спискам, лайфхакам и чек-листам. Все структурировано максимально подробно, пошагово и рассказано с юмором Формат: FB2, EPUB, iOS.EPUB, Еще7

Что будет на интенсиве виды мотивации, и как выбрать свою ведущую суперупражнение, чтобы «оживить» отложенные дела, и захотеть действовать в чём разница между мужским и женским способом достигать цели, и как это работает при планировании дел. чек-лист на отговорки, и что делать с каждой из них...

Курс вам необходим если: вы запутались в себе ищете эффективный метод управления своими эмоциями вам сложно контролировать стресс энергии выходят из под контроля и несут только негатив и опустошение вам нужен простой алгоритм управления стрессом ищете результативные методы взять под контроль...