Результаты поиска по запросу: Эмоции и здоровье. Как перестать волноваться и жить без болезней, 2018г. (Елена Музыченко)

С 1 апреля по 14 апреля 2020 Что я знаю о других, но не знаю о себе. Вы знаете, где в вашем теле живет обида и прячется стыд? И как ваше тело проявляет радость? Вы замечали, как меняется поза вашего тела в определенных эмоциональных состояниях? Как тело замирает, сжимается или наоборот...

Таблетки, мази, медикаменты — все это путь в никуда, когда дело касается заболеваний опорно-двигательного аппарата. Остеохондроз, гонартроз, остеоартрит, боли в плечах, коленях и запястьях — это следствие неправильного питания, неверных паттернов движения и сниженной физической активности. При...

Ты мечтаешь изменить свою жизнь, но страх, сомнения и прокрастинация снова и снова останавливают тебя? «А вдруг не получится?» «А что скажут люди?» «А если я ошибусь?» Эта книга – твой личный толчок к действию. Без лишней теории и мотивационных клише, только реальные работающие стратегии...

Эта книга написана человеком, который потратил годы на курсы, трекеры, утренние ритуалы и дневники благодарности и в какой-то момент понял, что чем больше он старается стать лучшей версией себя, тем несчастнее себя чувствует. Это его честный рассказ о том, как он разобрал всю эту машину по...

Ваш организм скажет вам «спасибо»! Чувствуете, что что-то не так? Мало энергии, сонливость, апатия, в общем самочувствие «так себе». Можно махнуть рукой и списать все на недосып или магнитные бури, а можно попробовать разобраться и значительно улучшить качество своей жизни! Книга нутрициолога...

О книге Краткое пособие, которое может помочь в обычной жизни, работе, путешествиях. В данном пособии вы сможете узнать какие полезные привычки помогут спокойно и без стеснения заговорить на изучаемом вами языке. Формат: PDF

Аннотация от ЛитРес Книга, которую вы держите в руках, – это история супругов, которым повезло встретить друг друга и рука об руку пройти жизненный путь. Ее авторы – Ирвин Ялом и его супруга Мэрилин, у которой в 2019 году была диагностирована множественная миелома. Идея написания «Вопроса смерти...

Стресс и мозг Как перестать выгорать и начать использовать стресс как топливо Мы все сталкиваемся со стрессом. Каждый день. Дедлайны, конфликты, информационная перегрузка — всё это создаёт нагрузку на мозг. Но стресс — это не «плохая» реакция. Это адаптивный механизм. Проблема не в стрессе...

Свобода жить без долгов и кредитов на законных основаниях - Долги, банки, судебные приставы, коллекторы - Ценные советы как обезопасить себя и имущество - Дополнительные "денежные" уроки Курс о том: как избавиться от долгов, как быть с просроченными кредитами, как вести себя с судебными...

По исследованиям ученых, человек обижается за 3—5 секунд. Но умеете ли вы так же быстро выходить из этого состояния или задерживаетесь в нем на долгие месяцы или даже годы? Формула обиды звучит лаконично: «Я не хочу, чтобы ты был таким». Обида – это наши неоправданные ожидания. Ведь что...

«Расхламляться, наводить порядок» — нужные и великие девизы нового года. Для этого мы сделали вебинар «Как не ходить на вебинары» (под кодовым названием «Сидоров»). «Сидоров» поможет понять, сколько всего вы купили, на что вы уже подписались и для чего вам это. Разбираем полки с купленным...

Вы работаете, отвечаете на сообщения, улыбаетесь где надо. Но одно чужое слово или мнение может испортить вечер. Один прошлый страх снова берёт вас за горло. Книга поможет вам увидеть, кто на самом деле управляет вашей жизнью: вы, обида, тревога, чужой голос из прошлого или страх снова...

Вебинар пройдет 26.06.2021 Если рассматривать любовь с точки зрения нейробиологии, становится понятным если не всё, то многое. Изучив теорию, можно с умом подойти к построению гармоничных отношений. Но если вы уже вдоль и поперек изучили матчасть , но никак не можете применить знания на...

Как часто вы представляете себя счастливее, богаче, стройнее? Мечтать и ставить цели для людей не проблема. Проблема – достигать их. Не останавливаться, даже когда дела идут вкривь и вкось. Почему нам так тяжело выполнять задуманное? Мы все накапливаем багаж привычек и убеждений, который...

Блок 3. ТЕЛЕМА: Архитектура Воли и Высшая реализация (5 занятий) Занятие 2. Истинная Воля: как перестать жить чужими желаниями и найти свой Путь Самая большая трагедия современности — растрата магической силы на желания, навязанные обществом, рекламой или страхами. На занятии мы будем...

Видео и транскрибация Транскрибация позволит Вам: Взять все самое важное и ценное из этого тренинга. Ускорить скорость изучения и внедрения материала в вашу жизнь. Получить доступ к любой теме тренинга гораздо быстрее не тратя время на просматривание десятков часов видео. Иметь материал всегда...

Это первая книга по тотальному детоксу, где рассказывается о так называемой пошаговой системе избавления от токсинов на всех уровнях - физическом, душевном и духовном. Если вы хотите избавиться от болезней и стрессов, добиться высших целей своего существования, то данная книга для вас. Она...