Результаты поиска по запросу: От воспаления к восстановлению (Шарофат Богачева, Ирина Хисамова)

После прохождения моей программы вы научитесь: Правильно ставить цели и достигать их Управлять своей ленью Завершать незаконченные дела Делать за 3 часа то, что раньше делали за 3 дня Менять сценарий своей жизни Управлять уверенностью и страхом Достигать целей с помощью скрытых ресурсов...

Стресс сопутствует нам всегда: повседневный короткий тренирует и адаптирует организм к последующему напряжению, затянувшийся и очень сильный коварен - вредные изменения накапливаются и со временем приводят не только к депрессии. Как обезопасить организм от разрушающего действия стресса? Как...

Перед вами жесткое практическое руководство по управлению энергией, как если бы вы были IT-директором собственной инфраструктуры. Вам не нужен двухнедельный отпуск. Вам нужна системная перезагрузка. Вам кажется, что вы постоянно «тушите пожары»? Сидите ночью с 20 открытыми вкладками, чувствуете...

Как научиться тратить на уборку минимум времени Наведите чистоту и порядок в доме, сократите время уборки и освободите время для более важных вещей А сколько времени вы тратите на уборку? В среднем женщины тратят на уборку 12 тыс. 896 часов своей жизни. Это примерно 1,5 года. К такому выводу...

Благодаря этому курсу Вы научитесь: "Держать удар" в любых тяжелых ситуациях (скажем, внезапная потеря работы, денег, отношений) Сохранять спокойствие и делать правильный выбор вопреки давлению обстоятельств Противостоять энергетическим вампирам и пополнять запасы жизненной силы в фоновом...