Вы используете устаревший браузер. Этот и другие сайты могут отображаться в нём некорректно. Вам необходимо обновить браузер или попробовать использовать другой.
Аннотация к "Силовой фитнесс: Худеем с гирями! (DVD)
Комплекс упражнений для эффективной борьбы с лишним весом, гармоничного укрепления мышечных групп, улучшения осанки.
Оригинальный DVD, вес 3.28 Гб. с меню, разрешение видео 720 Х 576
Организатор
Тема
игорь морозов
красивое тело
накачать мышцы
осанка
силовой фитнесс
снижение веса
спорт
худеем с гирями
Проект Природные зоны мира
Какая разных у нас планета. Где-то каждый день идёт ливень, а где-то капли дождя высыхают, даже не долетев до земли. Где-то не пройти сквозь густую чащу, а где-то вырастают только колючки.
И в каждой точке нашей планеты обитают животные. Они совсем разные и некоторые...
Организатор
Тема
busy-bee
catfairy_marisha
вязание
животные
зоны мира
котик
котик обормотик
природа
природные зоны
природные зоны мира
проект природные зоны мира
В декабре вас ждут избранные тренировки, которые помогут встретить новый год активной, упругой и довольной своим телом!
Если нет результата — вы не ленивые и не заколдованные, вам просто не показали, как правильно тренироваться!
Доверьтесь моему подходу и наконец-то получите желаемое!
Откуда я...
Aноним
Тема
fitspoклуб
fitspoклуб декабрь 2023
в технике детального валяния
валяние
виктория боровская
наталья карацупина
новогодняя программа
пуловер с декоративными швами
Курс "Проблемные активы" охватывает полный цикл работы с активами, находящимися в зоне риска или уже перешедшими в разряд проблемных. Вы получите систематизированные знания о классификации проблемных активов и научитесь выявлять причины их появления, а также разрабатывать и внедрять...
Aноним
Тема
активы
жизни
проблемные активы
работа с головой
работы с деньгами
хозяин
хозяин жизни
школа московской биржи
Курс для тебя, если ты:
Давно хочешь улучшить свою растяжку
Хочешь познакомиться со своим телом и узнать его возможности
Мечтаешь, чтобы твое тело было сильным и стройным
Занятия на тренажерах не приносят удовольствия
Ищешь профессионального и опытного инструктора по йоге...
Aноним
Тема
hot yoga
puzzlebrain
yoga
автор наталия бусел
наталия бусел
силовой стрейчинг
стрейчинг
В честь Дня рождения курса: В апрельском потоке — все лучшие тренировки за 3 года проекта POPOVICHFIT
Ежедневные коррекционные и силовые тренировки в формате «следуй за мной» - комплексная работа с телом и со всеми взаимосвязями в нём, а также силовая составляющая для активации мышц и более...
О книге
Эта книга сестры Стефании научит вас правильному способу наговаривания на воду для исполнения ваших желаний. Вы узнаете древнюю тайну воды: почему она способна принимать слова заговора и воплощать их в реальность. Вы узнаете о чуде, которое дарует каждому из нас наговоренная вода, и...
Aноним
Тема
биоэнергетика
исполнение желаний
практическая эзотерика
самые сильные наговоры на воду
сестра стефания
управление судьбой
эзотерика / оккультизм
энергетика воды
Благодаря курсу ты:
Узнаешь, как легко и недорого заниматься эффективным фитнесом дома
Поймешь, как выбрать фитнес-резинки для своих целей, чтобы эффективно заниматься дома
Сможешь привести свое тело в тонус
Получишь авторский трекер для тренировок
Научишься слышать свое тело и правильно...
Aноним
Тема
puzzlebrain
дряблость
ирина якимова
лето близко
мышцы
на всё тело
подготовиться к тренировке
попа
похудеть
проблемныезоны
тело
тонус мышц
трекер для тренировок
тренировка
тренировка для начинающих
тренировка с фитнес-резинками
тренировки
фитнес
фитнес дома
фитнес-резинка
фитнес-резинки
ягодицы
якимова
Количество ETF и БПИФ в России неуклонно растет, выбирать становится все сложнее. Некоторые эмитенты не указывают скрытые комиссии, которые имеют их продукты. Мы попробуем разобраться в этом и найти самые качественные для каждого рынка.
В последнее время все больше приходит вопросов относительно...
Организатор
Тема
2stocks
etf
автор георгий аведиков
георгий аведико
инвестирование
пиф
фондовый рынок
Беспокоят накопившиеся на животе и боках лишние сантиметры, и кажется, что стройная талия осталась в прошлом? С этим набором тренировок вы вернете изящные и привлекательные формы.
Мы работаем с глубокими мышцами живота и кора по трем направлениям – силовая, функциональная и жиросжигающая...
Aноним
Тема
fitspoклуб
виктория боровская
воздух
для уменьшения объема талии
избавления от жира
избавления от жира на животе
марина дебошир
тренировка
Чтобы избавиться от дряблости, нужно не закачивать мышцы, а налаживать их функциональность и развивать подвижность суставов ног. Этим вы и займетесь на данной тренировке! В итоге улучшится лимфоток, уменьшатся проявления целлюлита, бедра и ягодицы станут упругими. Приятным дополнением станет...
Aноним
Тема
ardo miniature
ardo_miniature
fitspoклуб
дарья есипова
дряблость на ягодицах и бедрах
кулинарная миниатюра
пилатес против целлюлита
полимерная глина
часть 2
Январь в клубе FitSpo – время бережно вернуть себя после праздников
Мягкие лимфодренажные практики поддержат тело и пищеварение, растяжка поможет расслабиться, а танцевальные занятия добавят легкости и радости движению.
Программа позволит плавно прийти в тонус, мягко взбодриться зимними...
Редкий врач может популярно, не увлекаясь профессиональными терминами, объяснить далекому от медицины пациенту причины возникшей у того проблемы. Да и времени нет – рецепт в руки, и… следующий! Врач-терапевт Георгий Олегович Сапего, восполняет этот пробел. Кратко, понятно, образно и даже с...
Aноним
Тема
pro здоровье
аудиокнига pro здоровье
георгий сапего
перевод с медицинского на человеческий
Не засыпаем в холода!
Акцент тренировок ноября - Антиспячка!
Вас ждет пилатес, растяжка и неврология, чтобы не дать вашему телу и мозгу застыть в холодные дни, а чуть более интенсивные силовые тренировки будут работать на улучшение фигуры, что особенно актуально в преддверии новогодних...
Aноним
Тема
fitspoклуб
автор аделина абакирова
антиспячка
виктория боровская
ноябрь 2024
стройность
эпоксидка
эпоксидная смола
Заголовок: Уголовка на ладони. Те самые шпоры (Общая часть УК РФ)
Устал тонуть в бесконечных параграфах классических учебников? Засыпаешь на второй странице комментария к УК? Злой препод идет на помощь!
Это не просто учебное пособие. Это находка для тех, кому нужно понять уголовное право здесь...
Aноним
Тема
анна вайда
те самые шпоры
уголовка на ладони
уголовная ответственность
уголовное право
уголовный кодекс рф
шпаргалка
Подписка на телеграм канал на 1 год.
"Друзья, напоминаю, что у нас есть и закрытый клуб, где мы вместе с подписчиками разбираем новости, инвест. идеи, проводим онлайн встречи и недавно начали еще цикл обучающих видео по анализу компаний и секторов.
В октябре у нас было целых 4 вебинара, где...
Aноним
Тема
etf
акции
георгий аведиков
инвестидеи
инвестиции
фундаментальный анализ
Комплексное обучение для новичков и самоучек. Продолжение
Самый подробный, понятный и эффективный курс для тех, кто хочет освоить гитару для себя как хобби, осуществить давнюю мечту и стать душой компании.
Программа:
Уровень 1. Продвинутые украшения
Уровень 2. Недворовые аккорды
Уровень 3...
Организатор
Тема
guitar pro
георгий морев
обучающий курс игры на гитаре для продвинутых
Google-таблица по ведению журнала авторского надзора
На второй вкладке - график строительно-монтажных работ, совмещенный с чек-листом зон ответственности дизайнера на стройке в соответствии с этапами стройки.
Автор: Анна Сухая:
В 2002 году закончила Русско-Британский Институт Управления по...
Организатор
Тема
алена дмитриева
анна сухая
график смр
журнал авторского надзора
зоны ответственности дизайнера на стройке
суфийский прогноз на 2020 год
Курс «Силовой» создан для тех, кто хочет получить рельеф, подтянуть тело, развить силу, улучшить осанку и избавиться от дисбалансов.
Это не просто тренировки с отягощениями, а продуманная система, помогающая достичь результатов без перегрузок и травм.
Этот курс – идеальный выбор для тех, кто...
Aноним
Тема
popovichfit
женская тренировка
женские трентровки
здоровье
наталья попович
силовая тренировка
силовая тренировка с малым оборудованием
силовой
спорт
Данная книга представляет собой исчерпывающее руководство для всех, кто хочет открыть самозанятость и управлять своим временем и ресурсами самостоятельно. В книге представлена подробная инструкция по оформлению самозанятости, рекомендации по ведению бухгалтерии и отчетности, а также советы для...
Aноним
Тема
moveat
автор александр шлигерский
автор макс погорелый
коллектив авторов
ответы насамые популярные вопросы
пища для мозга
самозанятость