Вы используете устаревший браузер. Этот и другие сайты могут отображаться в нём некорректно. Вам необходимо обновить браузер или попробовать использовать другой.
Что входит в подписку?
• 4 письма, которые вы будете получать по средам
• В каждом письме — меню из 4 блюд: завтрак, 2 блюда для обеда, ужин
16 рецептов, которые помогут вам сделать домашнее меню более интересным и разнообразным
Старт подписки — 1 марта
без глютена
без сахара
без лактозы...
Aноним
Тема
69 способов
awaken school
большая энциклопедия для родителей
договориться с ребенком
елена богданова
меню выходного дня
меню от нутрициолога
рената кирилина
сбалансированное меню
сбалансированное менюнакаждыйдень
Сборник супов готов!
Вы так его ждали!
⠀
30 супов на любой вкус
Они все шикарные
⠀
Ингредиенты понятные, простые, доступные.
Даже в моей сербской деревне
⠀
Супы готовятся просто.
В сборнике подробно описывается процесс по каждому супу.
Больше не нужно ломать голову что и как готовить.
⠀
И даже...
Организатор
Тема
oh.my.kale
автор юлия кудрина
веган
веган питание
вегетарианство
меню без мяса
план питания
постное меню
супы
юля кудрина
О книге
Правильный завтрак – это не просто еда, а энергия, с которой пройдет весь день. Поэтому так важно найти «свой» рецепт, который будет радовать и поддерживать именно вас. В этой книге собраны идеи на любой вкус. Хотите взбодриться с утра и приготовить что-то за пять минут? Или устроить...
Мастер-класс «Говорушки 2в1» готов
Это просто находка для увлекательных игр родителей и детей, и палочка-выручалочка логопедов и дефектологов для занятий артикуляционной гимнастикой.
Даже самый заводной малыш, будет прикован к этим чудо-зверькам
Проверено!Гарантировано!
В МК входит описание...
Организатор
Тема
my_plysheviy_mir
говорушки
единорог
екатерина мириманова
жираф
завтраки
менюнакаждыйдень
обеды
система минус 60
ужины
Суп это не просто первое блюдо, а основа домашней кухни, к которой хочется возвращаться каждыйдень. В этой книге собраны 30 рецептов традиционных супов накаждыйдень: сытных, понятных, проверенных временем и удобных для обычного домашнего приготовления.
Здесь вы найдете мясные, куриные...
Легкие и вкусные блюда, которые помогли мне похудеть на -25 кг
Более 100 рецептов накаждыйдень:
Завтраки
Обеды
Ужины
Закуски
Салаты
Десерты
Напитки
Бонусом к рецептам дарю свою медитацию и дыхательную практику для плоского живота
завтраки
супы
салаты
вторые блюда
закуски
десерты
напитки...
Aноним
Тема
диетические десерты
менюнакаждыйдень
полезные завтраки
пп рецепты
правильное питание
разгрузочное меню
рецепты для похудения
салаты
сборник рецептов
юлия иевлева
«Антихолестериновое менюнакаждыйдень» — это практическая кулинарная книга для тех, кто заботится о здоровье сердца, сосудов и общего самочувствия. В сборнике собраны 50 подробных и простых рецептов накаждыйдень, основанных на современных принципах питания: блюда без избытка насыщенных...
Организатор
Тема
автор ольга кулишевич
быстрые рецепты
виктория романова
домашние рецепты
крысеныш
крысеныш обжора
кулинария
Эта сессия запустит в вас процесс, запрограммированный на 365 дней. Каждыйдень в вашем подсознании будет активироваться очередной процесс, который будет прорабатывать тот или иной аспект вас и вашей жизни. Все будет происходить автоматически, поэтому от вас ничего не потребуется.
Практики...
Aноним
Тема
365 практик накаждыйдень
ast nova
ast nova накаждыйдень
автор art biscotti
год внимания к себе
новогодний экспресс-курс
практики накаждыйдень
самопрограммирование
План питания «Зимний»
Полезная растительная еда может быть вкусной!
А еще сытной! И красивой
План питания "Зимний" создан по принципу: "вкусно, сытно, полезно, без заморочек и часовых стояний у плиты".
Все рецепты созданы из простых доступных сезонных ингредиентов.
Вам больше не нужно ломать...
Организатор
Тема
oh.my.kale
автор юлия кудрина
веган
вегетарианство
меню без мяса
пост
постное меню
супы
хлеб
юля кудрина
Я расскажу о пользе утренней зарядки и том, как она влияет на здоровье и метаболизм.
Польза утренней зарядки раскрывается при регулярном выполнении комплекса простых упражнений которые предоставлены в этом комплексе.
Уже через 10-15 минут после зарядки Ваш организм будет полон сил и энергии для...
Аннотация
Уважаемый читатель, цены растут, а кормить семью вкусно и сытно хочется каждыйдень? Эта книга — ваш надёжный помощник в умной экономии! Душевный борщ, ароматный куриный суп с лапшой, нежные картофельные оладьи, румяная шарлотка, сытная гречка с подливой — простые блюда из доступных...
Aноним
Тема
андрей попов
бюджетные рецепты
вкусно и недорого каждыйдень
готовим вкусно
кулинария
меню рецепты
семейный бюджет
Эта книга — о простом счастье, которое пахнет ванилью, тёплым тестом и свежезаваренным кофе.
В ней собраны проверенные рецепты, созданные для обычных дней — тех, что хочется сделать чуть уютнее. Здесь нет сложных техник и дорогих ингредиентов: только то, что всегда под рукой — мука, масло...
Память – основа человеческого существования, самоидентификации, обучаемости, профессионализма. И её просто необходимо поддерживать в хорошем состоянии.
Сегодня при таком мощном развитии информационных систем и повальной гаджетизации населения может показаться, что хорошая память не так и нужна...
Aноним
Тема
иван полонейчик
отличная память накаждыйдень
психология
Меню базовое на 1400кк (если калорийность выше 1500-1700кк, то добавляете перекусы из списка в конце книги, меньше - урезаете часть рациона).
Меню (63 стр) содержит:
15 рационов (вы готовите один раз в два дня);
правила и рекомендации как правильно построить процесс похудения;
более 100...
Aноним
Тема
автор ирина мирошниченко
меню 1400 ккал
менюна 1500 ккал
менюна 1600-1700 ккал
менюна 30 дней
меню с учетом кбжу
наталья гладышева
полезные рецепты
пп меню
пп рецепты
пп рецепты накаждыйдень
ты или твои страхи
Состав 11 Сборников:
первый сборник
второй сборник
третий сборник
четвёртый сборник
пятый сборник
шестой сборник
седьмой сборник
восьмой сборник
девятый сборник
десятый сборник
одиннадцатый сборник
Подробное описание:
1. САМОЕ ВКУСНОЕ МЕНЮ ДЛЯ ВСЕЙ СЕМЬИ. Часть 1.
Содержание
О меню — 4
О...
Aноним
Тема
готовое меню
домашняя еда
меню для семьи
олеся поступкина
правильное питание
простые рецепты
рецепты
рецепты накаждыйдень
сбалансированное меню
сборник рецептов
Научим кибербезопасности c нуля за 5,5 месяцев. От 2 до 6 проектов в портфолио по окончании курса.
На курсе ты узнаешь, какие средства защиты используются на предприятии, как проводятся атаки на инфраструктуру. Поймёшь, какие бывают типы угроз, вирусов и т.д. Проведёшь свой первый CTF...
Aноним
Тема
teachmeskills
екатерина мириманова
завтраки
кибербезопасность
кибербезопасность 2024
менюнакаждыйдень
обеды
программирование
система минус 60
ужины
В книге собраны тысячи лучших афоризмов и мыслей накаждыйдень. Хотите увеличить словарный запас или красиво заканчивать выигранный спор? Эта книга для вас.
Экспресс-курс "ДЫШИ!":
Как быстро наполниться силами
Как быстро успокоиться, убирать нервозность
Как убрать спазмы в теле
Улучшаем память и внимательность
Гарантированный способ улучшить работу легких
Улучшаем качество сна
Как продлить срок жизни организма
Как легко и быстро выровнять пульс и...