Вы используете устаревший браузер. Этот и другие сайты могут отображаться в нём некорректно. Вам необходимо обновить браузер или попробовать использовать другой.
Мини курс Стопы - Колени - ТБС и Таз выстроен на последовательном обучении управлению мышцами стоп колен и ТБС. Восстановлению функциональности каждого сустава по отдельности и вместе. Для привычных повседневных движений: ходьба, приседания, спуск и поднятие по лестнице.
Небольшие ежедневные...
Aноним
Тема
автор александр ампир
здоровье
как создать авторскую программу
колени
растяжка
спорт
стопы
тазтатьяна сахарчук
тбс
школа движения
С помощью занятий:
Научитесь снимать напряжение с мышц
лица и шеи
Скорректируете
второй подбородок
и морщины
Снимите спазм
с глазных и
жевательных мышц
Контур станет более четким и подтянутым
Уберёте синеву и мешки под глазами, взгляд станет открытым, а глаза больше
Снизите одутловатость и...
Организатор
Тема
татьянадудина
эстетика лица
эстетика лица и шеи
эстетика шеи
Этот курс для вас, если:
вы с трудом ходите из-за болей в коленях
вам тяжело подниматься/спускаться с лестницы, делаете упор на ступеньках на здоровую ногу
колени болят и хрустят, когда встаете с места
колени болят, когда неправильно наступаете на ногу
вам больно стоять на коленях на полу...
Aноним
Тема
annadan
автор татьянадудина
боли в коленных суставах
выкройки
здоровые колени
колени
костюм для будуарной куклы
куклы
психосоматика болей в коленях
татьянадудина
В программе:
Три основных причины проблем со здоровьем женской гормональной системы. О чем не говорят врачи…
Женская гормональная система с точки зрения психологии и энергосистемы женщины после 42 — 45 лет
Что действительно происходит в организме женщины в период 42 лет и старше? Почему? Кто...
Aноним
Тема
автор татьяна шаповалова
гормональная коррекция
гормональный фон
гормоны
женские гормоны
женский гормональный фон
женскоездоровье
женшины после 45
менопауза
омоложение женского организма
татьяна шаповалова
ВДОХНИТЕ ЗДОРОВЬЕ В СВОЕ ТЕЛО!
Курс для тех, кто хочет улучшить здоровье и качество жизни с помощью простого инструмента — дыхания
Необходимо поработать с дыханием, если:
Вы ощущаете нехватку сил и энергии: просыпаетесь уже уставшим, эффективность на нуле. В теле ощущается напряжение
Вы...
Aноним
Тема
альфин кон
дыхание
дыхание - ключ к здоровью
наказание наградой
татьянадудина
Курс помогает комплексно изучить потребности организма, понять женское тело и освоить инструменты для поддержания баланса и энергии.
Погрузитесь в основы женской физиологии и научитесь управлять своим состоянием: как устроен женский цикл, что влияет на гормоны, как быть в ресурсе без выгорания...
Aноним
Тема
гормональное здоровье
гормоны
женский цикл
женскоездоровье
ирина хван
йога
сексуальность
тело
Для кого этот курс?
Программа разработана специально для тех, кому пока сложно даются стандартные практики
- если есть грыжи межпозвонковых дисков
- есть лишний вес
- для людей, ослабленных болезнью
- для тех, кто находится не в лучшей физической форме
- для начинающих свою практику в йоге
При...
Aноним
Тема
декупаж
елена кравченко)
йогатерапия
простая йогатерапия для спины
татьянадудина
фолиант
С 22/07/24 стартует четвертый этап восстановления здоровья по Методу Татьяны Сахарчук
А вы знали, что большая часть нейронов головного мозга человека участвует в обеспечении наших
движений?
Мы предлагаем вам вместе с нами разорвать ваш привычный шаблон в работе с телом и попробовать
что-то новое...
Aноним
Тема
24-07-2024
4 этап восстановления здоровья
детская астрология
здоровье
колени
метод сахарчук
оздоровление
павел дементьев
стопы
тазтатьяна сахарчук
тбс
Комплексная методика, глубокая проработка мышц и фасций, а так же диафрагм тела для восстановления тазобедренных суставов изнутри.
Программа:
- Урок 1. Самотестирование.
Определяем свое исходное состояние. Оцениваем объем движения в тазобедренном суставе и способность стабилизации.
- Урок 2...
Aноним
Тема
craftsmangus
traveler's book
восстановление суставов
йогатерапия
кожаная папка
лфк
проработка мышц
татьянадудина
Гиперлордоз (усиление поясничного лордоза) - одна из наиболее частых причин боли в поясничном отделе.
Помимо явных патологий (грыжа,
остеохондроз, фасеточный синдром и т.д.), могут быть и более отдаленные реакции:
нарушение в работе внутренних органов,
слабость мышц живота,
слабость мышц...
Aноним
Тема
yogadudina
гиперлордоз
игорь атрощенко
лечение лишнего веса
прикладной кинезиологии
татьянадудина
Как Вы за 8 недель исцелите органы малого таза
и повысите привлекательность,
работая на 3-х уровнях по моей авторской методике
Чтобы быстро и эффективно восстановить ваше женскоездоровье мы будем последовательно действовать на 3 уровнях:
1. На физическом уровне после тщательного тестирования...
Aноним
Тема
женскоездоровье
люмос22
молодость и долголетие
татьяна панюшкина
Из материалов Вы узнаете:
Видео
30- минутное Видео "Как вернуть женскоездоровье и обрести долголетие"
Техника
3 техники выполнения лимфодренажного массажа лица и тела
Гимнастика
Профилактическую и омолаживающую гимнастику для век
Рецепт
Топ рецепт омолаживающая маска для лица
Тест
Тест на...
Aноним
Тема
долголетие
женскоездоровьездоровье
люмос 22
татьяна панюшкина
Этот курс поможет:
Ускорить обмен веществ
Улучшить пищеварение и работу кишечника
Укрепить мышцы
Привести тело в тонус
Курс включает 10 уроков, в том числе:
технику работы с нервной системой;
дыхательные практики для похудения;
техники йоги для детокс - эффекта и лимфодренажа;
техники для...
Aноним
Тема
osobaya-territoria
автор chudesnij.oma
биомедицинская коррекция
йога
йога стройности
пищеварение
работа кишечника
стройность
татьянадудина
Этот курс поможет исправить:
Перекос таза
Разную длину ног
Шифт таза
Разную высоту плеч
Боли в крестцово-подвздошном суставе
Включает 22 урока.
Занятия с 2 уровнями нагрузки:
ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ (самые простые упражнения, доступные каждому),
СРЕДНЕГО уровня нагрузки.
Aноним
Тема
перекос таза
разная высота плеч
разная длина ног
татьянадудина
шифт таза
Избавимся от асимметрии и вернём своему лицу гармоничные пропорции лица.
Работая с базой - костями черепа, мы будем бороться с причинами старения.
Почему важно работать с костями:
Большинство людей воспринимают костные структуры как нечто неизменное. Но это не так. С годами череп усыхается и...
Aноним
Тема
автор ольга буракова
женскоездоровьеженскоездоровье от и до
оздоровление
омоложение
татьяна курчина
фейспластика
Эволюция сделала удивительный подарок для женщин — сильную иммунную систему, чтобы они могли продолжить род. Но почему тогда в 80% случаев аутоиммунные заболевания поражают именно женщин, преимущественно в молодом возрасте? Ревматоидный артрит, системная красная волчанка, системная склеродермия...
Организатор
Тема
автор екатерина шульце
женский иммунитет
женскоездоровье
карло селми
ландшафт
ландшафтный скетчинг
Женскоездоровье. Тариф Лайт
Курс Женскоездоровье для тебя, если:
Беспокоят Заболевания по-женски
Недавно стала мамой
Вошла в менопаузу
Есть опущения органов
Боли при половом акте
Появились подтекания/недержание
Диастаз
Нет энергии, низкое либидо
Какие проблемы мы решим на курсе:
Улучшим...
Организатор
Тема
dieselpunkro
боли при половом акте
выровнять таз и положение органов
диастаз
женскоездоровье
женя трянина
мышцы тазового дна
набедренная сумка
низкое либидо
сумка из кожи
тариф лайт
тренировки для тазового дна
Курс поможет решить следующие проблемы:
Болезненный половой акт
Забор воздуха влагалищем
Опущение стенок влагалища
Восстановление после родов (не ранее 6 недель после естественных родов)
Проблемы с опорно-двигательным аппаратом (шея, колени и т.д.)
Боли в пояснице и тазовой области
Недержание...
Организатор
Тема
восстановление после родов
выпирающий живот
диастаз
женскоездоровье
книга-тренинг
лиана димитрошкина
либидо женщины
мария русакова
нутрициология
опорно-двигательный аппарат
отёчность
прощай комплекс
таз и тазовое дно
тариф стандарт
Этот курс поможет вам:
Снять напряжение с плечевых суставов: избавится от завернутых плеч и улучшить осанку!
Восстановить стопы и спину, компенсировать телу длительное пребывание в обуви и сидячее положение
Улучшить подвижность лопаток, устранить или не допустить туннельный синдром и онемение...
Aноним
Тема
31-07-2022
автор андрей близняков
автор юлия рослова
глазные мышцы
дистанционный курс
дудина
йога отсколиоза
лопатки
мышечные зажимы
плечевые суставы
практический профайлинг
сколиоз
татьянадудина
Курс необходим если…
Важно разобраться с аспектами женского здоровья
Хотите поддерживать гармонию в питании
Интересно узнать, как подготовиться и чего ожидать от перименопаузы и менопаузы
Мечтаете сохранить женскую красоту
Планируете беременность или уже находитесь в положении
Необходимо...
Aноним
Тема
fitstars
женскоездоровье
красота
матрица способностей
олег матвеев
символическое моделирование
татьяна цимфер