Результаты поиска по запросу: Микро-привычки для большого счастья. Психология малых шагов (Дмитрий Б)

Начните заботиться о здоровье с помощью микротренировок Тренируйтесь между делом и постепенно прогрессируйте Такой подход не требует резкой смены образа жизни, занимайтесь по чуть-чуть, но регулярно. Выдалась свободная минутка — сделайте микротренировку Не надо готовиться к тренировкам...

Любовь спасет мир. А умение самопрезентовать себя текстом – спасет от безденежья. Почему именно – самопрезентация? Потому что это, блин, логично. Даже если мы устраиваемся на наемную работу в офис – мы должны уметь себя самопрезентовать работодателю. Если пишем коммерческое предложение – мы...

Я с 2014 года делаю разного рода воронки и привлекаю клиентов ими. И поверьте мне есть, что вам рассказать и показать. Более того, я насмотрелся на ту воду, что многие льют на своих интенсивах и уверен, что рынку нужен «Новый супер-герой!)» Поэтому помимо самих понятных и простых схем...

Новая книга Джона Гордона, автора бестселлеров и коуча компаний из Fortune 500, – это вдохновляющая притча о лучших стратегиях успеха и лидерства. Стресс доводит бизнесмена Майкла до больницы. Его спаситель – мудрый плотник Джей – рассказывает ему о главных принципах процветания и обучает 3...

Похудеть не сложно. Самое сложное сохранять результат всю жизнь. Перестаньте метаться от диеты к срыву и обратно. Начните с долгосрочных изменений прямо сейчас. СОДЕРЖАНИЕ КУРСА: Неделя 1 Урок №1. Сколько решений о еде мы принимаем Урок №2. Как сформулировать цель Урок №3. Базовая привычка...

В своей книге «Нарративные решения в краткосрочной терапии» Джозеф Б. Эрон и Томас У. Лунд удачно интегрировали наиболее значительные идеи классической семейной терапии и новации, пришедшие из области социального конструктивизма. Терапия нарративных решений является блестящей попыткой...

Лекция П.В. Рябова «РСДРП(б)-РКП(б)-ВКП(б). Большевики: портреты. Часть третья» Продолжаем портреты (весьма беглые и эскизные) ярких и видных фигур большевизма. Сегодня речь пойдёт о женщинах-большевичках: Александре Коллонтай — феминистке, деятельнице «рабочей оппозиции» и первой женщине-после...

Лекция П.В. Рябова «РСДРП(б)-РКП(б)-ВКП(б). Большевики: портреты. Часть четвёртая» Сегодня мы завершаем разговор о большевизме и галерею портретов ярких большевиков теми лицами, которые осмелились бросить решительный вызов Ленину и потерпели поражение в этой борьбе. Это Александр Малиновский...

Чему ты научишься на курсе Минимум теории, максимум практики и упражнений в контексте твоей жизни Финансовой грамотности на практике Определишь свою точку "достатка" Считать, управлять и сохранять свои деньги Полезным финансовым привычкам на всю жизнь Реальной стратегии как выйти на пенсию до 40...

Психология Счастья - это гармония в: 1. Личных Отношениях: Родители, партнёры, дети 2. Здоровье: физическом и ментальном 3. Деньгах: процветание, успех и подлинное богатство 4. Самореализации: нахождение и реализация своего предназначения Идеально подходит для... Желающих успеха в отношениях и...

GameDev – не просто модный тег, созданный для описания прикладной сферы использования языков программирования Разработка игр – это глубокий и насыщенный мир, в котором одинаково комфортно чувствуют себя как подростки, только начинающие изучать кодинг и создающие свои первые игры, так и титаны...

Продукт включает в себя: 4 основных урока + 5 бонусных урока Урок 1. меняем замкнутый круг на океан любви Урок 2. Как поменяться самой чтобы привлекать успешных мужчин. Урок 3. Что Вам мешает выйти замуж: возраст, дети, фигура.. Урок 4. Боязнь былых отношений Урок 5. как понравится с первого...

Успешные и гармоничные люди всегда разносторонни. Петр I отдыхал душой от государственных дел, работая на токарном станке, Льва Толстого современники могли видеть пашущим землю, а Михаил Лермонтов любил рисовать. Наш мозг постоянно обучается, он требует развития. И жизнь ежедневно дает повод...

Описание: Эта книга представляет собой понятную последовательность проектов, которые научат вас защищать различные аспекты домашних сетей или сетей малых предприятий от кибератак. При помощи пошаговых, практических упражнений вы быстро пройдете по нескольким уровням безопасности - от построения...

Данная работа является наиболее полным на сегодняшний день исследованием такой темы, как клипот и Ситра Ахра. В первом томе антологии рассказывается об управителях Древа Клипот, их функциях, принципах теургических работ с Другой Стороной, а так же подробно разобраны все царства Ситра Ахра. Книга...

Представьте, что через год вы будете выглядеть моложе, чем сегодня. Как такое возможно? Ежедневно мы совершаем действия, влияющие на нашу внешность. Некоторые из них вредят внешности, приводят к морщинам, дряблости. Из этой книги вы узнаете от каких фейс-привычек стоит отказаться, а какие...

Описание: Эта книга представляет собой понятную последовательность проектов, которые научат вас защищать различные аспекты домашних сетей или сетей малых предприятий от кибератак. При помощи пошаговых, практических упражнений вы быстро пройдете по нескольким уровням безопасности - от построения...

Новый тренд в психологии в рамках проекта #Нейропластичность Людмилы и Марии Тереховых 3х-недельный онлайн-марафон Тренажер счастья Как прокачать свой мозг и стать счастливее На сегодня нейропластичность — это самое дорогостоящее направление в психологии, о котором только начинают говорить в...

Универсальная книга про семью для тех, кто интересуется психологией отношений и стремится к осознанной любви. Гульнара Краснова, доктор философских наук, профессор, три года исследовала институт семьи и готова поделиться проверенными стратегиями из нейробиологии и психологии, которые помогут...

Описание: Эта книга представляет собой понятную последовательность проектов, которые научат вас защищать различные аспекты домашних сетей или сетей малых предприятий от кибератак. При помощи пошаговых, практических упражнений вы быстро пройдете по нескольким уровням безопасности - от построения...